Lassen Sie uns über Gefühle, oder vielmehr das Gefühl von Neid zu sprechen. Sicherlich werden Sie mit Manifestationen anderer Leute unfreundlich Haltung begegnet sind, fallen sich in die Macht dieser Emotion. Es wird angenommen, dass die Eifersucht - ist ein negatives Gefühl, das das Innere des Trägers zusammenbricht. Aber ob die Dinge wirklich sind? Und was ist, wenn Sie sind eifersüchtig, und Sie müssen es stoppen?
Von der Natur des Neides
Der erste Schritt ist zu verstehen, was Sie zu tun haben. In der Regel haben viele Leute ein sehr verzerrtes Bild der Neid: Es scheint, dass dieses "Tier" kommt nur, wenn alle anderen entwickelt, und ohne sie unmöglich zu tun ist. Ist es jedoch nicht. Envy - das Gefühl, dass es, auf der einen Seite, ein Mann, egoistisch, und, auf der anderen Seite, mit einem niedrigen Selbstwertgefühl und eine Vielzahl von Minderwertigkeitskomplex. Bei denen dieses Staates nicht will, das zu entwickeln - viel besser, wenn das Objekt der Begierde wird gedemütigt oder zerdrückt werden.
Neid ist eine komplizierte und komplexe Gefühle. Das heißt, in ihrer Erfahrung, gibt es bestimmte Schritte, die im Laufe der Zeit im Einsatz sind. Aber wie in der Zeit des Erwachsenwerdens, wir haben vergessen, wie man auf Ihre innere Stimme zu hören und erleben Sie das Gefühl von Fülle, wird dieser von uns nicht anerkannt.
Wie, um die Erfahrung des Neides zu beginnen? Mit dem Gefühl, verloren. Es durchdringt den Mann in dem Moment, wenn er sieht, dass etwas anderes ist besser als er. Es kann sein, begleitende Gedanken über seine eigene Bedeutungslosigkeit, dass Sie nicht sehen. Danach kommt ein Gefühl der verwundeten der schnellen. Der Mann fängt an, sich selbst und seinen Lebensstil zu zweifeln. Er hatte die Idee, dass er nicht allein war aufzugeben, und andere, wenn es in einer anderen Welt. In der Erfahrung der Einsamkeit, Leere und Bedeutungslosigkeit des eigenen All dies manifestiert.
Natürlich, denn dies wird durch Wut und Beleidigungen gefolgt. "Was ist der Grund für mich eine solche Haltung, und Sie haben alles, was so gut? "- Denkt der neidischen und fängt an, die Situation zu analysieren. Es scheint, dass, wenn er in der Position des Objekts von seiner Eifersucht ist, wird Gerechtigkeit wiederhergestellt werden: er wird die verdiente Aufmerksamkeit und Respekt zu geben. Aber es irgendwie nicht zu fallen, und kommt zu vergehen, und auf einmal, einschließlich sich selbst. Aggression wird übertragen, was eine Person denkt, dass er ein arm und bedürftig ist.
So als Folge der Eifersucht, sich selbst zu verlieren Sie, Ihren Wert. Dieses Gefühl verletzt und verlor Identität. By the way, der neidischen und diejenigen, Neid, voneinander angezogen wie Magneten. Dies ist aufgrund der Tatsache, die oft sie alle Probleme, Selbstachtung und ihren Platz in der Welt zu haben. Es ist eine Art von Menschen, die absichtlich verursachen Neid der anderen, so dass, sobald es gibt ihnen ein Gefühl von Bedeutung und realizovanna. Deshalb, wenn Sie eifersüchtig sind, die Sie berücksichtigen sollten: Nicht provozieren Sie sich dieses Gefühl zu umgeben?
Arten von Neid
Haben Sie bereits erkannt, dass Eifersucht - ist ein komplexes Gefühl. Allerdings ist diese Frage nicht beschränkt auf: unter anderem gibt es verschiedene Arten von Neid, die in der Regel voneinander unterscheiden. In einigen extremen Leute fallen?
Neid ist blind
Wie das Sprichwort sagt, ", um eine Person zu kennen, müssen Sie eine Meile in seinen Schuhen zu gehen." Aber viele Leute es vergessen und beginnen, andere beneiden, nur durch die Beobachtung ihrer Fortschritte. In der Tat, von außen mag es scheinen, dass alles, was kommt einfach, den Leuten und von Beruf und Familie und Freundschaft. Aber wenn jeder von uns könnte "in die Haut des anderen zu gelangen," die Zahl der Menschen bereit sind, tauschen sind stark gesunken. Jeder Mensch hat seine eigenen Probleme, und wir können sie nicht so einfach zu beurteilen - es ist möglich, dass für ihn sind sie hundertmal schlimmer als das Problem des Neides. Sehr oft in diesen Fällen, das Leben eines anderen idealisiert neidisch und einfach ein Spiegelbild seiner eigenen Träume.
"Big-eyed" Eifersucht
Es gibt Fälle, wenn eine Person ist eifersüchtig bewusst. Typischerweise wird eine solche Eifersucht erlebt nicht so schwarz, sondern dunkelgrau - es ist einfacher und verständlich, denn wir haben andere Dinge, die Sie wirklich wollen. Doch selbst in diesem Fall ist es im negativen Sinne, wie die Fähigkeit, in einen sehr tiefen Aggression gegenüber sich selbst zu transformieren (schließlich gibt es ein Verständnis, dass eine Person nicht in seinen, nur hat, was) und Schuld. Natürlich, mit diesem Zustand haben auch an die Arbeit.
Im Alltag kann unterteilt werden Neid auf der "weißen" und "schwarzen". Letztere äußert sich in dem Wunsch, die Gefühle des Gegenstandes, und das erste verletzt - in dem Bemühen, sich und ihr Leben zu verbessern. Aber das ist die Realität dieser Grenze ist so kurzlebig, dass die Menschen können leicht von einem Zustand in einen anderen verschieben. Leider ist sauber "weiß" Neid ziemlich selten, weil es schwierig zu sein - viel einfacher, "fallen" in der Aggression gegenüber den anderen.
Ursachen der Neid
Wenn du eifersüchtig sind, können Sie in der Regel nicht sehr gut fühlen. Es ist nur aus der Ferne scheint, in dieser Art von Fokus - es ist toll. In der Tat, in unterschiedlichem Maße immer neidisch gezogen Energie von dem, der Neid. Deshalb möchte ich dies sehr seltsam. Aber um loszuwerden, es zu erhalten, müssen Sie, um die Ursachen Neid zu verstehen.
Es wird angenommen, dass die Eifersucht - ist eine nützliche und speichern Sie als Ergebnis der Evolution des Gefühls ist die gleiche wie Aggression oder Angst. Es scheint, wie es sollte uns, Selbst-Verbesserung zu schieben. Zum Beispiel, einer, der noch schlimmer gejagt, das nächste Mal mehr hartnäckig und fleißig sein. Oder machen Sie sich die besten Werkzeuge. Aber in diesem Fall ist es nur der "white envy" und "Schwarz" nicht zu berücksichtigen.
Neid ist immer auf den Vergleich ein, sich mit jemand anderem basiert. In der Regel ist der Mechanismus, natürlich, gut und sollte auf die Entwicklung des Menschen beitragen, aber als er "gerollt" im Vergleich zu oft, wird es sehr traurig, denn es gibt immer eine Person, die Dinge besser gehen muss. Der Wunsch, die ganze Welt und alle Menschen mit all ihren Handlungen passen in einem einfachen zweidimensionalen Koordinatensystem "besser oder schlechter".
Als Ergebnis gibt es eine tiefgreifende Mangel an Vertrauen. Dass es ein weiteres wichtiges Instrument für die Entstehung von Neid. By the way, die Gewohnheit des übermäßigen Vergleich zu einer Person in der Regel bekommt in tiefen Kindheit - er ihre Eltern gepfropft. Im Allgemeinen ist die Rolle des Vaters und der Mutter, insbesondere über die Frage von sehr großer Neid. Wenn Eltern ihr Kind bedingungslos lieben, akzeptiere es und Lob, dann hat er ein Gefühl der inneren Ruhe. Ihre Liebe ist wie ein Schatten, lebt heute im erwachsenen Herzen. Aber wenn das nicht der Fall, und die Eltern werden ständig anspruchsvoller etwas von der Baby Vergleich mit erfolgreicher Kinder, wird es verwendet wird unterlegen zu fühlen, und neidisch auf die letztere.
Einstellen häufig hilft auch, um uns ein gutes Gefühl. Menschen können mir leid für Sie, zum Beispiel, aufgrund der Tatsache, dass Sie nicht verheiratet sind, alle Ihre Altersgenossen. Und selbst wenn Sie nicht der Ansicht, sich von dieser fehlerhaft, dann etwa hundert Wiederholungen solcher Ideen laufen Gefahr, zu denken: "Vielleicht ist es mir wirklich, dass etwas falsch ist, und diese Mädchen - besser als ich? ". Dies ist zum Teil auf die Tatsache zurückzuführen, dass Neid - wie die Pest. Menschen, die krank, sie sind, versuchen, andere anstecken, sonst fühlen sie sich fehlerhaft.
Wirkt sich auch auf verzerrte Wahrnehmung, was die Leute aufeinander eifersüchtig sind. Nach allem, wie wir die Welt und ihre Mitmenschen zu sehen? Teilweise fragmentarische, in einigen Situationen. Und selbst wenn wir eine bestimmte Person für eine lange genug Zeit zu beobachten, werden wir noch nie in der Lage, um herauszufinden, was los ist in ihm gehen zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Zeit sein. Es ist möglich, dass der Millionär, die wir beneiden, jeden Abend nach Hause kommt und traurig aus, was kann niemandem trauen. Oder ist es, geht auf allen Nachtclubs, das Pumpen von Alkohol und Drogen, um seine tiefe Unzufriedenheit, nicht zu fühlen. Aber wir sehen, nur die Außenschale, und es scheint uns, dass es etwas zu beneiden.
Was zu tun ist?
Die Welt ist voll von Neid - das ist eine Tatsache. Aber Sie wollen nicht sie, "harte Tour" in welcher Form sich fühlen! Was tun, wenn Sie sich immer noch in einer Situation, wo Sie eifersüchtig? Wie man diesen Teufelskreis zu durchbrechen und sich von toxischen Neid zu schützen?
Schau dich
Je mehr Sie andere zu ermutigen, zu beneiden? Es gibt keine Möglichkeit, die Sie - weiß und flauschig, und sie dich verletzen. Wahrscheinlich irgendwo im Unterbewusstsein, Sie nicht nur freuen uns mit ihren Erfolgen, aber sie alle, um zu zeigen, um sich selbst zu beweisen, dass Sie besser sind als andere möchten. Es ist nicht verwunderlich, dass eine solche Bedingung verursacht das andere ist ganz natürliche Reaktion - Eifersucht und den Wunsch, die Sie vom Thron zu stürzen. Müssen Sie ein all diese Dinge zu finden und sie los zu werden, da sonst die Ihnen begegnen und mit diesem Gefühl.
Befreien Sie sich von überschüssigen Altruismus zu befreien
Es scheint, dass, wenn Sie zurück zu kämpfen, werden Sie denen anderer Leute zu beleidigen. Aber denken Sie daran, dass die neidischen nicht um dich kümmern - sie denken nur über sich selbst und wie Sie zu ärgern. Auch wenn Sie nicht waren, müssten sie über jemand anderen zu kümmern: verflucht sei sein "Fluch" der Augen und würde Parzellen bauen. Zustimmen, wenn Sie nicht, um es aufpasst, wird es der Neid mehr multipliziert werden.
Pflegen Sie Ihre Rute
Keine Notwendigkeit, auf die Schätzungen und Meinungen der anderen anpassen. Neidische und werden versuchen, Sie zu demütigen und werfen keine Todsünden. Sie müssen sich endlos vor ihnen rechtfertigen, und geben Sie Ihre kostbare Energie. Es sollte nicht sein! So sehen Sie, welche Momente, die Sie ihre Ansprüche zu verletzen. Vielleicht hast du wirklich besorgt, dass Sie möglicherweise etwas falsch machen. Und dass es nicht notwendig war, ein für alle mal an sich zu glauben und ihr Leben in Übereinstimmung mit dem Ruf des Herzens und der Intuition zu bauen.
Halten Sie neidisch zu schließen
Wenn Sie die Manifestation dieses Gefühl, mit Freunden zu sehen, dann weiter mit ihnen zu kommunizieren mit größerer Sorgfalt. Sie sollten dies nicht als ein Kompliment zu mir selbst, denn früher oder später dieser "Freund" möchte Ihr Selbstwertgefühl zu amüsieren und schauen Sie sich Ihre Herbst. Also, wenn Sie, um die Beziehung aufrecht zu erhalten möchten, können aufrichtige und ehrliche Gespräch nicht vermieden werden. Leise und ohne übermäßige Reue - aber wenn er nicht hilft, dann solche Leute sollten verabschieden.
Rottet Neid in sich selbst
Wie wir bereits erwähnt haben, in solchen Situationen gehören auch diejenigen, die sich selbst nicht ohne Sünde. Neid der anderen, wenn ein Indikator für Ihre eigenen Fehler. Lernen Sie zu tun die Beseitigung der giftigen Gefühle zu bekommen: es ist nötig, um die Ursache zu beseitigen. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, persönlich wachsen und zu lernen, um das Leben anderer mit Integrität zu sehen - dann Neid nicht "kleben", um Sie in jeder Form.
Somit ist es klar, dass Neid notwendig, etwas zu tun - es ist zu viel in unserer Welt war. Schließen Leute sind neidisch auf einander, Werbung provoziert in uns ein Gefühl, und darüber zu reden, war absolut normal.
Und wie jeder von uns sieht mit Gleichgültigkeit und beteiligt sich an es wird sich nichts ändern. Glücklich leben und nicht Neid der anderen auslösen!
