wie man eine Person zu vergessen

Alle von uns mindestens einmal in seinem Leben hatte, um die Trennung von einem geliebten Menschen zu ertragen, und wenn Sie nicht möchten, dass eine Liebesbeziehung zu brechen, die Erfahrung wird es viel schwieriger. Viele Menschen beginnen mit Verlust, warum es passiert ist zu leiden, und kann ein Weg, um den Mann, der für eine gewisse Länge des Lebens für sie war vielleicht die wichtigste in der Welt vergessen, nicht finden.

Psychologie weiß, nicht so viele Methoden, um die Erinnerungen an einen geliebten Menschen zu befreien, da diese Gefühle und ihre Erfahrung ist völlig abhängig von den individuellen Eigenschaften des anderen Charakter jedes Einzelnen. Allerdings gibt es universelle Möglichkeiten, über die Sie schnell vergessen, den geliebten Menschen, und dann beginnen, das Leben in vollen Zügen zu leben. Betrachten Sie diese Methoden im Detail.

Was kann ich tun, um die Erinnerung an die geliebte loswerden

Entfernen Sie alles erinnert an die einst so geliebten Menschen

Um der ständigen Gedanken an den Mann, der um die Straßen zu haben war, los zu werden, ist es manchmal genug, einfach aus deinem Leben zu entfernen all die Dinge, die uns daran zu erinnern. In den meisten Fällen können solche Dinge alle Arten von Geschenken, kleine Souvenirs, Postkarten zugeschrieben werden, und stellt fest, dass er verraten und vergessen in Ihrem Hause Kleidung, Regenschirme, Taschen, CDs und andere persönliche Dinge, dass Ihr Ex-Freund hatte keine Zeit zu holen oder einfach nicht Ich fand es notwendig, dies zu tun.

Falls gewünscht, verschiedenen Terminen in der Heimat, aber es erinnert Sie an die kleinen Dinge, die Sie an Freunde oder Bekannte zu geben, aber ist viel besser, zu nehmen, und ohne Bedauern werfen sie starr vereiteln Versuche seines Geistes mindestens etwas, das Sie wirklich zu verlassen. Psychologen sagen, dass "aufzuräumen" ihren Lebensraum von all den Dingen, die von einer fehlgeschlagenen Roman erinnern konnte, in den ersten Tagen werden Sie zweifelsfrei in eine wenig Unbehagen, aber auch nur in der Woche wird ein vollständiges Upgrade ihrer Gedanken fühlen und vielleicht sogar selbst, , dass für den ganzen Tag nie ehemaligen Geliebten erinnert.

Befreien Sie sich von den psychologischen "Anker" zu befreien

"Anchor" in der Psychologie als beliebigen Punkten, die ein Mensch eine bestimmte emotionale Reaktion mit sehr hellen Farben, die häufig auftritt, auf einer unbewussten Ebene und bewirkt, dass die Entstehung von bestimmten Gefühlen verursachen definiert. Beispiele für solche "Anker", die vergessen, einmal einen geliebten Menschen ist eine musikalische Komposition, die auf Ihrem ersten Datum oder bei anderen bedeutenden Momenten gespielt wurde zu behindern; Orte, wo man oft gerne entlang gehen; gemeinsame Freunde, und dergleichen.

Wenn Sie diese "Anker" seines Lebens nicht entfernen, die einen geliebten Menschen, auf die Sie keine Gefühle erlebt haben vergessen, wird es sehr, sehr schwierig, auch für diejenigen, die die seltene Fähigkeit, ihre Gedanken und Gefühle zu kontrollieren. Die Tatsache, dass der "Anker" handeln ausschließlich auf das Unterbewusstsein und, ob Sie es wollen oder nicht, verursachen einen Anstieg bestimmter Emotionen. Die schwierigste - ist es, alle Momente und Ereignisse zu identifizieren, erinnert an das ehemalige Lieblings, versuchen Sie nicht, zu analysieren, warum bestimmte Situationen führen, dass Sie bestimmte Gefühle haben, und versuchen, aus Ihrem Leben vollständig zu beseitigen.

Für die Verletzung dieses harte Arbeit wird es mehr als eine Woche brauchen, aber als Ergebnis werden Sie in der Lage, der mächtigsten Unterbewusstsein signalisiert, dass Sie schnell die Person, mit der Sie rasstatsya hatte vergessen zu verhindern loswerden. Darüber hinaus, wie eine tiefe Selbststudium über eine deutlich die Fähigkeit entwickeln, mit allen schwierigen Situationen fertig zu werden und versuchen zu verstehen, ein wenig dieses interessante Wissenschaft, Psychologie.

Begeben Sie sich auf eine Reise

Rat auf, eine Reise zu nehmen, dass die moderne Psychologie gibt jedem anderen schwierigen Situationen, schon scheint ein wenig "abgestumpft", und weil weniger effektiv. Wenn Sie besorgt darüber, wie, um eine Person zu vergessen, einmal, um Ihnen die glücklichsten Momente des Lebens zu geben sind, ist jedoch eine solche Beratung tatsächlich eines der effektivsten.

Tatsache ist, dass einen Urlaub und die beschlossen haben, zu reisen, jede Person, die in der Regel auf eine positive Welle vorkonfiguriert, und einmal in der Ziel, weiter in die positive Wahrnehmung des Lebens vertieft aufgrund der großen Anzahl von neuen Erfahrungen. Wenn ein Feiertag ergänzen einfache und angenehme Bewegung an der frischen Luft und gesundes leckere Essen mit viel Obst und Gemüse, wird der "Aufklärung" der Gedanken nicht lange dauern.

Aktivitäten können Sie jede Marke zu wählen, wie sie sagen, zu Ihrem Geschmack, denn ihr Ziel ist eine vollständige Entspannung und Zeit so, wie Sie am besten gefällt. Die einzige unerwünschte Art von Urlaub zu vergessen, frühere Geliebte befindet sich am Strand jeden Tag liegen, denn nichts in diesem Fall beteiligt sind, das Gehirn beginnen, "Pop" an den Besitzer zu tun dachte nur an, mit denen Sie in letzter Zeit getrennt hatten. Und in der Tat, am effektivsten in den Urlaub, das Prinzip "je mehr riskant und ungewöhnlich, desto besser", weil in den meisten Fällen vollständig in irgendeinem Gedanken über einen Mann, der einst zu Ihnen gleichgültig war zu befreien.

 Psychologie als vergessene Menschen

Denken Sie an all seinen negativen Eigenschaften

In der Regel die Person, an die Sie eine starke romantische Gefühle oder die gerade wirklich wie Sie scheinen ich vor Ihren Augen in der "pink" Licht, ohne dass sich auch nur die geringste, um seine Mängel und negative Natur zu sehen. Aber auch mit der Erfahrung der Liebe Paare, die zusammen für mehr als ein Jahr gelebt haben, die Partner können bestimmte Mängel in der jeweils anderen Verhalten feststellen, aber es kann ihnen nicht die Werte, die in den Köpfen der das Bild nahezu perfekte Romantik blieb.

Das ist natürlich, ist reine Selbsttäuschung, die einfach ermöglicht für eine recht lange Zeit in den Komfort der emotionalen und psychologischen Zustand. Aber in einer Zeit, wenn es mit einem geliebten Menschen Abschied, wir sind oft völlig vergessen, all die negativen Aspekte der ehemaligen Sowjetunion haben, und vor dem Auge Sweep unseres Geistes nur glückliche Momente. Sie können weiterhin auch weiterhin die angenehme Erinnerungen zu schätzen, aber vergessen, wie ehemalige Geliebte mit Sicherheit scheitern.

Auf wenn ein geliebter Mensch ist, zu versuchen, alle negativen Aspekte seines Charakters, sowie jede unangenehme Situation mit ihr verbundenen erinnern loswerden psychische Abhängigkeit zu bekommen, und, am wichtigsten, alles aufschreiben auf Papier. Die bekanntesten Werke der Psychologie sagt, dass man eine beliebige Anzahl von verschiedenen "Sünden" und die negativen Eigenschaften von seinem ehemaligen zweiten Hälfte, aber wirklich bewusst, all dies ist nur möglich, wenn vor den Augen wird so weit wie möglich eine ausführlichere Liste Ruhe erinnern.

Nehmen Sie sollte den ganzen Weg hinunter zum kleinsten Detail, da jede negative Funktion wirkt wie ein Weg, die geliebte nur verstärkt zu vergessen. Schreiben eine solche Liste sollte mindestens mehrmals am Tag (und besser mit jeder freien Minute) sein, lesen Sie es, bis Sie erkennen, dass Bedauern ist nicht kompliziert Beziehung mit einem solchen unhöflich, unangenehmen und unattraktiv Typ ist einfach nicht notwendig.

Diese Methode ist sehr oft nicht nur schnell vergessen, den ausgefallenen Partner im Leben, sondern auch, um eine gute Angewohnheit, die Aufmerksamkeit nicht nur auf die Würde und die Unzulänglichkeiten der Menschen, die auf den ersten Blick oft nicht sehr sichtbar, aber später bezahlen können einen erheblichen Einfluss auf den Aufbau Öffentlichkeit zu entwickeln -oder Beziehung mit dieser Person.

Schreib versuchen, zu vergessen,

Einer der umstrittensten, aber sehr effektiv bei vielen "vernachlässigt" Fälle von Menschen Weg des Vergessens ist bewusst kultivieren jede, auch die kleinste dachte darüber nach. Es sollte versuchen, über seinen ehemaligen zweite Hälfte auf andere Gedanken zu denken jede Sekunde ohne Unterbrechung. Jeden Tag müssen Sie versuchen, die Laufzeit der Erinnerung an einen geliebten Menschen zu erhöhen, füllt sie keine "Lücken" im Kopf, auch während einer zufälligen freien Momente bei der Arbeit oder in der Schule.

Es scheint, dass eine solche Beratung ist völlig absurd, denn vor dir ist genau das Gegenteil Ziel, aber für viele Menschen ist es eine übertriebene geistige Notiz zu seinem ehemaligen Partner im Leben und hilft, es zu vergessen. Tatsache ist, dass, was zwangsweise in meinem Kopf, bestimmte Gedanken, irgendwann werden Sie erreichen, dass Ihr Unterbewusstsein wird beginnen, aktiv gegen sie und buchstäblich "push" ihre brandneue, in der Regel sehr viel Freude und positive Gedanken. Trotz der Wirksamkeit ähnliches Verfahren kann angewandt werden, wenn die anderen waren unwirksam.

Finden Sie neue romantische Affäre

Progressive Psychologie bietet einen weiteren mutigen Weg, um zu vergessen, sobald geliebten Menschen - einfach neu ziehen Sie die schwindelerregenden Rückgang der Liebe und Romantik, Emotionen, von dem wird es ermöglichen, die Idee des ausgefallenen zweiten Jahreshälfte zu verschieben. Diese Methode kann nur in Fällen angewandt werden, wenn man weiß, dass die neuen Gefühle und Eindrücke können leicht man aus jedem Zustand, der durch solche negativen Erscheinungen wie Melancholie, Apathie, Lethargie, und dergleichen.

Doch selbst wenn Sie sich entscheiden, einen neuen Roman zu beginnen, es bedeutet nicht, dass ist "werfen" auf der ersten Ecke, da solche Beziehungen können nur weitere Tauchgang führt in einen Zustand der Nähe von Depressionen. Einfach mehr kostet, um mit Leuten zu kommunizieren, kennen diejenigen, die ähnliche Interessen haben, um zu bekommen, beginnen, ein aktives soziales Leben zu führen, einschreiben in Tanz oder irgendwelche Kurse, die beinhalten das Lernen, was reizt Sie für eine lange Zeit. Im Allgemeinen, desto aktiver ist Leben, das Sie führen, desto eher finden, eine neue Liebe und in der Lage, den Kopf in einer romantischen Beziehung einzutauchen, wird völlig vergessen, und Ex-Freund.

 wie man die menschliche Psychologie vergessen

Nur warten

Sehr oft, die Menschen beginnen verzweifelt auf der Suche nach Möglichkeiten, wie man sich die Person zu vergessen, von dem Moment an, wenn die Trennung erfolgte nur wenige Wochen oder sogar täglich. Natürlich, in solchen Fällen, von denen keine die Wirksamkeit des Vergessens nicht in Frage, wie schnell die Gedanken eines Mannes, der gestern für Sie eine der teuersten in der Welt los zu werden, wird es nicht machen. Psychologie als Wissenschaft, am ehesten in das Problem der menschlichen Gefühle und Emotionen in einer Vielzahl von Ebenen tätig, berät Sie einfach geduldig sein und warten auf die ersten, die auffallendsten negativen Eindrücke von der Lücke nicht ausgelöscht, und das Leben nicht in normaler gehen.

Der Versuch, einen geliebten Menschen für ein paar Tage oder Wochen, dumm und ineffektiv erinnern, weil unbewusst werden Sie einen engen Freund noch halten ihn für mindestens mehrere Monate. Besonders positive Menschen, die das Leben genießen in all ihren Erscheinungsformen, mit dem vollständigen Verschwinden der Gedanken über ehemalige Geliebte und kann 2-3 Wochen dauern, aber die anfälliger Individuen, die es gewohnt sind, alle in einem sehr tiefen inneren Ebene zu erleben, zu vergessen, für einen wirklich geliebten Menschen Es kann einmal pro Jahr. , Welche Art würden Sie oder auf jeden Fall behandelt werden, ist es jedoch notwendig, den Fluss der Zeit, die, wie Sie wissen, ist der beste Heiler bei der Beseitigung von allen Gefühlen des Herzens befreien vertrauen.

Trotz der Tatsache, dass jetzt die Chance, zu vergessen einen geliebten Menschen, um Ihnen absolut irreal erscheinen mag, denken Sie daran, dass viele Menschen auf der Welt gelungen, die obsessive Gedanken über einen ehemaligen Geliebten zu befreien und zu leben beginnen eine neue, lebendige und voller Leben. Wenn Sie nicht faul sein müssen und nutzen Sie alle Tipps aus diesem Artikel, werden Sie wahrscheinlich in dieser schwierigen Angelegenheit erfolgreich zu sein wie einst vergessen, einen geliebten Menschen. Wenn, nachdem er versucht, alle oben beschriebenen Methoden zu praktizieren, können Sie die gewünschte "Oblivion" nicht erreicht haben, bleibt nur noch zu einem Psychologen, die frustriert Kollegen ein für alle Mal vergessen zu konsultieren.

 Wie man die Person, die Sie lieben zu vergessen und vielleicht auch weiterhin zu lieben




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