Fischöl ... Nur wenige von denen, die es in seiner reinen Form ausprobiert haben, können die hässlich, leicht bitteren Geschmack vergessen, hinterlässt er eine lange Zeit in den Mund. Unterbrach nicht einmal die am meisten gewünschten süß, und doch ist es eine gute Quelle für Vitamine.
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Warum ist Fischöl Baby nicht geben?
Beginnen wir mit der Tatsache, dass ein Kind in jedem Alter konstant und aktiv wachsenden starten. Und für das normale Funktionieren aller Organe und Systeme braucht Vitamine. Fischöl enthält Omega-3 mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die leicht verdaulich sind und eine positive Wirkung auf das kardiovaskuläre System, die Gehirnfunktion und alle Organe als Ganzes (in dem Fall eines gesunden Kindes). Ich bin damit einverstanden, dass es für jeden Organismus wichtig, nicht nur zu wachsen.
Außerdem enthält das Fischöl Vitamin D ist für die Muskulatur und das Skelett zu verstärken. Dieses Vitamin ist in der Lage, das Wachstum zu beschleunigen, Verbesserung des Immunsystems und dienen der Vorbeugung von Rachitis. So Fischöl für Kinder - die beste Medizin.
Sicherlich jede Mutter, deren Kind besucht den Kindergarten, sich Gedanken über die Tatsache, dass das Baby ständig krank. Dies führt zu Schwierigkeiten bei der Arbeit (na ja, wie jeder Arbeitnehmer, der Arbeitgeber, anstatt zur Erfüllung ihrer Aufgaben, ist ständig im Krankenhaus?), Und die Gesundheit der Kinder das spricht nicht der beste Weg. Jede Infektion kann eine Reihe von Komplikationen, die sorgfältig und lange behandelt werden müssen verursachen. Fischöl hilft, das Immunsystem zu stärken und die Verringerung der Inzidenz. Dies ist insbesondere erforderlich in der Zwischensaison, wenn es einen Mangel an Vitaminen meisten.
Auch Fischöl hilft, Müdigkeit zu reduzieren, die den Fokus und Effizienz. Es ist wichtig, für eine kleine Student, dessen Körper durch eine Menge Stress gehen wegen der Änderung der Routine. Vor allem angesichts der Tatsache, dass die moderne Lehrpläne in den Schulen - es ist eine enorme Belastung, die nicht für die schonende Optionen zu bieten hat.
Jüngste Studien haben gezeigt, dass Kinder, die in der Nahrung des Fischöls vorhanden ist, ist viel weniger anfällig für die Entwicklung von Allergien und Atemwegserkrankungen, insbesondere Asthma. Und das Problem heute, wie Experten sagen, die Geißel der modernen Familien.
Selbstverständlich sind alle in Fischöl enthaltenen Elemente können in herkömmlichen Produkten gefunden werden, aber in der Regel ist deren Gehalt so gering, dass es keine Wirkung. Darüber hinaus ist nicht jede Familie in der Lage, nur kaufen teure Produkte (und nicht die Tatsache, dass dies wirklich hochwertige Optionen), zu einer normalen Ernährung zu gewährleisten. So, dass die Einnahme von Vitaminen zusätzlich, insbesondere, Fischöl, es ist eine Notwendigkeit, wenn Sie sehen, Ihr Kind intelligent, gesund und aktiv werden soll.
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Wie man ein Kind zu überreden, Lebertran trinken?
In der Tat in keiner Weise. Es ist nicht notwendig, um sein Gewissen zu appellieren, die aufgrund ihres Alters sie nicht die Bedeutung dieser Droge zu verstehen. Wer will regelmäßig etwas böse, bitter, auch eine sehr nützliche? Aber die moderne Hersteller ist in der Lage, schlechte Dinge in attraktiver zu machen.
Zum Beispiel finden Sie eine Apotheke bekannten flüssigen Fischöl. Aber, wie bereits erwähnt, um ihn auf ein kleines Kind trinken, wird meine Mutter haben zu schwitzen. Es ist viel einfacher, eine besondere Kapsel zu kaufen. In der Tat ist dies das gleiche flüssige Fischöl, aber versteckt in einer speziellen Gelatinehülle. Pleasant Innovation für alle Eltern, als Optionen zu überreden schlucken hier ist diese wunderbare gelbe tabletochku viel mehr als ein Getränk ein Löffel Flüssigkeit und geschmacklose Substanz. Obwohl Säuglinge viel Auswahl gibt, und so sind sie die Pille nicht schlucken können, müssen sie den Willen der Kurve zu gehorchen und zu wissen, meine Mutter.
Gelatinekapseln sind absolut geschmacksneutral und leicht verschluckt. Die Hauptsache ist, um meine Mutter Kind, dass es zu kauen auf jeden Fall unmöglich, für den Geschmack von Fett nicht mit der Zeit ändern zu warnen. Und das Kind wartet, wörtlich, eine bittere Enttäuschung.
Hersteller solcher Kapseln sind nicht wenige, und wählen Sie die entsprechende Option wird auf Versuch und Irrtum haben. Achten Sie beim Kauf darauf achten, was ist Fischöl. Gibt es Möglichkeiten, ferner mit Vitaminen angereichert ist, aber die meisten sind synthetische und nicht so offensichtlichen Nutzen, den Körper des Kindes tragen. Obwohl auch ganz leicht absorbiert. Äußerlich kann es für die Behandlung verschiedener Verbrennungen eingesetzt werden. Sie wirkt als ein ausgezeichnetes Heilmittel.
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Fischöl - vorsichtig!
Alles, was oben geschrieben bedeutet nicht, dass man alles zu werfen und sofort in die Apotheke für Fischöl laufen. Leider, auch wenn man so eine wunderbare Sache, um in Betracht gezogen werden eine Menge von Nuancen, sonst kann es nicht nur Nutzen bringen, als Frank Schaden.
Zunächst einmal müssen Sie sicher sein, dass Ihr Kind nicht allergisch auf Meeresfrüchte können. Diese Eigenart der Einnahme von Fischöl kann zum anaphylaktischen Schock oder Larynxödem führen. Wenn Sie ein Kind Ausschlag nach der Einnahme von Fischöl oder Atemnot bemerken, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Auch ist es verboten, die Kinder, die Nierensteine oder Gallenwege haben zu nehmen.
Achten Sie auf die Zeit der Einnahme der Kapseln. Ideal - während oder unmittelbar nach einer Mahlzeit. Andernfalls kann es Störungen des Magen-Darm-Trakts (insbesondere flüssige Fischöl) verursachen. Ein weiteres Detail: das Fischöl wirkt Blutgerinnung. Wenn es in den Körper zu viel, es ist voll von neuen Blutungen, die für Kinder mit Hämophilie gefährlich ist.
Und vergessen Sie nicht, dass in der Einnahme von Vitaminen, um Saisonpause zu tun. Zum Beispiel, nach einem Monat regelmäßiger Anwendung ist, um eine Pause (einen Monat nicht mehr) zu nehmen. Nehmen Sie es nicht im Sommer, wenn das Kind für Bildungseinrichtungen ruht, wie Obst, Gemüse und andere Produkte in Hülle und Fülle.
Im Allgemeinen, bevor sie entscheidet, ob das Baby Fischöl zu geben, sollten Sie mit Ihrem Kinderarzt zu konsultieren. Er ist sich bewusst, Ihre medizinische Geschichte, chronischen Krankheiten und kann sagen, ob es wirklich hilfreich für Ihr Kind. Darüber hinaus wird es den richtigen Dosierung, die sowohl sicher als auch nützlich ist, zu berechnen.
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Wenn Fischöl wird benötigt?
In der Regel lohnt es sich Kiddies in der Behandlung von Augenkrankheiten, trockene Haut und wie man dauerhafte SARS zu verhindern. Viele Experten weisen auch darauf hin seine wohltuende Wirkung auf hyperaktive Kinder. Sie werden mehr fleißig, aufmerksam, mehr als unvergesslich. Aber in jedem Fall, sollten keine Vitamine zu nehmen oder von einem Arzt verschrieben, oder nach Rücksprache mit ihm.
Und wenn es keine Kontraindikationen, wird das Fischöl alle Kinder, die Vorschule besuchen verbraucht wird. Dies wird helfen, dauerhafte Krankheiten oder Komplikationen, die sie verursachen können, zu vermeiden. Solche Prävention - ideal nicht nur für das Kind, sondern für die Mutter. Aber denken Sie daran, dass Fischöl ist kein Allheilmittel, und von ihm erwarten, dass übernatürliche Ergebnisse ist nicht erforderlich. Dies ist nur ein biologisch aktives Additiv, das die Leistung von dem Körper, aber nicht das Arzneimittel verbessert.
In jedem Fall ist die endgültige Entscheidung nur Sie. Die Hauptsache ist, dass Sie wissen, dass Fischöl ist nicht nur gute Qualitäten, sondern auch negativ, die berücksichtigt werden müssen.
Inhalt:
Wir beginnen mit den Grundlagen: die Sauberkeit des Mund von Kleinkindern überwachen
Wie die erste, um das Kind Zahnbürste einzuführen
Wählen Sie eine Zahnpasta für Babys
Zahnputztechnik: Wie man es richtig macht
Zahnputzzeit
Um gesunde Zähne haben
Gewöhnen Sie das Kind das Zähneputzen ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Kinder mögen nicht dieses Ding und kämpfen, um Hygiene zu vermeiden. Jemand geht auf einen Trick und heimlich quetschen Zahnpasta in die Spüle, während andere behaupten, sich zu waschen, aber nur Gesicht nass. Aber auch diejenigen, die Sie vorsichtig sein könnte, wissen nicht, wie Sie Ihre Zähne richtig reinigen. Maximum - 30 Sekunden Bürsten senden den Prinzen von Emaille, und dann gespült seinen Mund.
Als Ergebnis - die Milchzähne anfangen zu faulen, gibt es Karies, Plaque und Zahnstein. Und das stellt eine ernsthafte Bedrohung, weil die Infektion kann permanent (indigenen) Zähne zu gehen. Daher ist es wichtig, nicht nur an ihre Nachkommen um alles richtig machen zu lehren, sondern auch zu erklären, dass abhängig von seiner Gesundheit. Und je früher Sie Ihr Kind beginnen, ihre Zähne zu putzen, desto besser.
Wir beginnen mit den Grundlagen: die Sauberkeit des Mund von Kleinkindern überwachen
Vor jährige Kinder nicht aufgeben Ihre Zahnbürste, weil sie es zu schlucken, verkratzt oder sich verletzen. Mundpflege haben Eltern. Zur gleichen Zeit müssen Sie daran denken, dass alles auf freiwilliger Basis durchgeführt, sorgfältig und in einer guten Stimmung, sonst wee nur Angst vor solchen Verfahren.
Aber wie, um ihre Zähne jähriges Kind, der immer noch verstehe wirklich nicht, putzen? In der Tat ist alles einfacher, die Hauptsache - die Geduld. Also, wenn er ein wenig kleiner als ein Jahr ist, können Sie einfach entfernen Sie die Essensreste mit einem Tuch. Dafür benötigen Sie die übliche Tuch und gereinigtes Wasser in Flaschen. Abgetupft Stück und beginnen, sie wischen Schmelz. So wird Ihr Kind auf die Tatsache, dass nach jeder Mahlzeit sollte den Mund reinigen gewöhnen.
Auch kann Ihr Kind die Zähne mit einem speziellen Fingerspitze zu putzen. Es kann in der Apotheke erworben werden. Mit diesem Gerät können Sie sogar den Schmutz zwischen den Zähnen zu entfernen. Hier finden Sie die Kräfte berechnen und werden nicht schaden, die kleinen Krümel.
Wenn das Kind wächst ein wenig (1, 5-2 Jahre), können Sie nach und nach daran gewöhnen, es in die Unabhängigkeit. Natürlich, das erste Mal, es ist schwer zu tun, weil das Kind will die ganze Zeit zu spielen. Als Folge - die Zahnpasta auf der Mutter und auf dem Spiegel, und Handtuch und Haar.
Nichts in ihm ist nicht schrecklich, weil alle Kinder, einschließlich derjenigen, die Sie gestartet haben. Daher Schuld und Bestrafung unschuldiger Streiche, so ist es nicht notwendig. Es ist nur zu erklären, dass es nicht notwendig ist, dies zu tun. Zeigen, wie man die Paste, was sie mit einem Pinsel zu tun zu quetschen. Und die erste Hälfte ein Jahr seiner eigenen Zähne putzen Krümel. Wenn Sie feststellen, dass er sich selbst kann diese Aufgabe zu bewältigen, sicher vertraue ihm als verantwortungsvoller und wichtiger Job.
Wie die erste, um das Kind Zahnbürste einzuführen
Als Psychologen behaupten, wie hast du zuerst tun es, auf der Tatsache, es hängt davon, ob ein Winzling wie Zähneputzen oder nicht. Das Kind muss zeigen, dass es nicht beängstigend und schmerzhaft, aber Spaß und lustig. In den frühesten Zeiten, man alles gemeinsam tun können, ein Vorbild für Ihr Kind. Lassen Sie ihn sehen, dass auch Mama und Papa haben keine Angst vor "Monster." Kinder lieben es, in der Regel Erwachsene imitieren.
Pre lohnt sich mit Ihrem Kind einkaufen, um das Kind wählte eine schöne Zahnbürste. Denken Sie daran, dass jede Person, sollte es seine eigenen. Zur gleichen Zeit, darauf achten, dass alle Normen und Standards entsprechen. Borsten sollten nicht zu streng, hart, und der Kopf sein - lange. Nun, wenn die Zotten sind unterschiedlich lang, angeordnet in einem schrägen Winkel. Dies ermöglicht Ihnen die einfache Reinigung der Zahnzwischenräume, die immer noch das Essen und akkumulieren Bakterien.
Kopf selbst sollte nicht zu groß sein, und das Volumen, das Maximum - in den beiden vorderen Zähne des Babys. So ist es besser, eine Runde zu nehmen, keine hervorstehenden Ecken Bürste. So sind Sie sicher, dass Sie sicher, dass Ihr Kind nicht schaden Zahnfleisch, Kratzer und klopft einen Zahn zu sein.
Im Hinblick auf die Form und Farbe des Handgriffs, hier ist es hängt alles von den Wünschen Ihres Babys. Wenn er hat einige Lieblingsfiguren und kleine Tiere sind, können sie auf die Bürste ziehen. Übrigens gibt es Modellen wie Rasseln, wenn der Innengriff veröffentlicht ein Geräusch. Sie werden gebildet, so dass das Kind weiß, als er die falsche Bewegung. Nach Rauschen erscheint nur, wenn die Bürste vertikal statt horizontal positioniert.
Ebenfalls von Interesse an den kleinen Mann kann Spielzeug zu putzen, in Form von Puppen, Autos, etc. gemacht Wenn Sie Ihr Kind zu wissen, wann es Zeit ist, um die Reinigung der Zähne beenden möchten, verwenden Sie ein spezielles Modell, das eine Farbänderung, oder der Ton Ausgabe nach drei Minuten ist.
Hinweis: Zahnbürste alle drei Monate. Ansonsten auf der Zotten werden Bakterien, die in den Körper des Kindes erhalten können zu züchten ist immer noch ungeschützt. Sie wollen nicht einen frühen Alter ständig zu fahren das Kind zum Zahnarzt. Also vergessen Sie nicht über eine so wichtige Regel.
Wählen Sie eine Zahnpasta für Babys
Das allererste, was sollte man beim Kauf Zahnpasta freuen - in dieser Altersgruppe. Heute kann man Produkte für Kinder bis 5-6 Jahre kaufen, in der praktisch keine Fluorid und andere ähnliche Elemente, und für Studierende von 6 bis 13. In dem zweiten Fall wird die Paste fast genau die gleiche wie bei Erwachsenen, aber die Konzentration von von Fluorid weniger. Plus, sie sind oft völlig hypoallergen.
Hinweis Inhalten. Lesen Sie immer die Komposition. Hersteller sind erforderlich, um die Menge an Fluor in der Paste enthaltenen anzuzeigen, und dann, zu welchem Alter ihr Produkt geeignet ist. Sie mit verschiedenen Zusätzen experimentieren nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Kinderzahnarzt. Ja, es sind diejenigen, die mit dem Wachstum der Zähne helfen. Sie analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften. Aber wenn Ihr Winzling - Allergien haben, wird diese Option völlig kontraindiziert.
Fragen Sie, ob es eine Bescheinigung über die Qualität der Produkte. Sie wollen nicht zu fälschen einer pipsqueak vergiftet. Selbst Rohr sollte fest sein, ohne scharfe Winkel oder einfach nur neugierig Kind verletzen. Und vergessen Sie nicht, um das Ablaufdatum sehen.
Jähriges Kind haben, das einfachste Kinder-Zahnpasta zu kaufen, ist es wünschenswert, - mit Geschmack von Beeren. Die süßen Geschmack und helle Farbe, natürlich, die Besucher die Aufmerksamkeit des Kindes, aber in diesem Fall sollte darauf geachtet werden. Kinder lieben es, alles, was auf den Geschmack zu versuchen, so wird der Inhalt des Röhrchens in den Magen für die Migration zu riskieren, kleiner Mann. In kleineren Dosen, ist es natürlich nicht gefährlich. Aber kann Ihr Kind ein halbes Päckchen zu schlucken, während Sie durch etwas anderes abgelenkt. Also immer folgen Sie den Vorgang.
Die ersten zwei oder drei Mal der Paste kann im allgemeinen sogar weggelassen werden. Wet den Pinsel und auf über ihre Zubkov Krümel. Er hat keine Angst? Ausgezeichnet. Jetzt bringen wir ihn nicht um das Wasser im Mund während der Reinigung zu schlucken und spucken in die Spüle. Und selbst, wenn er erfährt, dies zu tun, können Sie zu ernsteren Verfahren vorgehen.
Squeeze-out der Paste auf den Kopf (etwa die Größe einer Erbse, nicht mehr), dann sanft zu starten, um die vorderen Zähne zu putzen. Wenn das Kind, das nicht gerne etwas, halten wir für eine Weile. Lassen Sie ganz ruhig. Etwas, um ihn abzulenken, unter Verwendung beispielsweise Spielzeug, TV etc.
Zahnputztechnik: Wie man es richtig macht
Leider haben auch die erwachsenen Männer und Frauen nicht immer wissen, wie sie ihre Zähne zu putzen. Schleppende Bewegung von links nach rechts, oder durchgeführt in der Nacht wach, wie wäre traurig, wie es klingen mag, wird nicht gut nicht. Nur Schlamm beschmiert und Zeit zu verbringen.
Also, lassen Sie uns daran erinnern, wie sie ihre Zähne richtig zu putzen. Wenn es sich um die vordere oder die Seiten wird die Bürste in einem kleinen Winkel (etwa 45 Grad) angeordnet sind. Sami Bewegung - weich und progressiv, aus dem Zahnfleisch an den Rand, wenn Sie den Schmutz von der Oberfläche zu kratzen. In keinem Fall nicht machen eine Kreisbewegung, wie Sie etwas Gemeines in das Zahnfleisch zu bringen. Drücken Sie nicht auf den Pinsel mit dem Griff schon knirschte. Wenn Sie übertreiben, kann das Baby zu schmerzen oder Zahn beginnen oder ein Stück Zahnschmelz wegbrechen.
Sie können auch eine Karikatur, in der einige fabelhafte Held wird über die Bedeutung des Zähneputzen und eine gute Mundhygiene zu sprechen zeigen Sie Ihrem Kind. Plus, auf spielerische Weise zeigt er, dass er sich selbst ein Kind zu machen, dass er keine Probleme mit Karies hatte.
Eine weitere Möglichkeit, wie Sie Ihr Baby zu lehren, sich um ihre Zähne zu nehmen -, ihn zu einem Kinderzahnarzt zu nehmen. Es bot er an, dieses Verfahren durchzuführen, und dann macht ein spezielles Gerät an Schmelz. Der Monitor gesehen werden kann, ob es richtig gereinigt wurde. Ich sehe mit meinen eigenen Augen die Keime möglicherweise nicht Kinder wollen mehr vernachlässigen die elementaren Hygieneregeln. Aber ein solcher Schritt ist notwendig, um nur zu gehen, wenn Ihr Kind zu verstehen und sich bewusst sein, alles, was. Und es ist mindestens 6-7 Jahre.
Zahnputzzeit
Wie viele Male am Tag und für wie lange Sie brauchen, um Ihre Zähne zu putzen, dass sie rein weiß, gesund und schön sind? Als Jahre altes Kind und ein Erwachsener muss 2-3 Minuten am Morgen und Abend zu verbringen. Wenn das Kind langweilen können, müssen Sie sich mit einigen spannenden Spiel, um die Aufmerksamkeit abzulenken. Wenn Sie möchten, können Sie einen Wettbewerb, wer am besten ist, diese Aufgabe zu bewältigen zu arrangieren.
Denken Sie daran, dass Sie schreien werden und Strafe in diesem Fall nicht helfen. Nur weh, denn dann wird das Kind mit dem Bad zu gehen, als warte sie auf ihn zu foltern. Und wir versuchen nicht, die Grundregeln der Hygiene in der verhassten Besatzungs, die vermeiden wollen, wird zu verwandeln.
Um gesunde Zähne haben
Sicherlich möchten Sie Ihren Krümel hatte einen gesunden weißes Lächeln. Aber wie kann dies erreicht werden? Glauben Sie mir, es nur eine Zähneputzen nicht genug. Es gibt viele andere Faktoren, die das Zahnfleisch und Zahnschmelz zu beeinflussen. Daher sollten Sie alle Anstrengungen unternehmen, einige Zahnerkrankungen zu vermeiden.
Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt
Milchzähne sind anfälliger für Karies, so müssen Sie sich mit den Brosamen in die Klinik mindestens einmal im Quartal zu gehen. Natürlich, in der ersten Male wird das Baby zu widerstehen, launisch, schreien. Aber wenn Sie freundlicherweise erklären, was dieser Onkel nichts schlechtes zu ihm tun, wird er zu beruhigen.
Es gibt viele verschiedene Meinungen darüber, wann das erste Mal, sollten den Arzt zu besuchen. Im Idealfall -, sobald die Zähne begonnen haben, ausbrechen. Aber wenn das Kind ruhig ist, kann ein Besuch verschoben werden. Dite weinte Tag und Nacht? Nun, ich habe auf der Inspektion zu gehen.
Auch, wenn die Zähne Ihres Kindes etwas geschehen (Stück gesunken, klopfte eine ganze, gebrochene Emaille), sofort zum Zahnarzt zu gehen. Keine Notwendigkeit, den richtigen Moment zu warten - es kann nie kommen. Ein Fragment wird dann dauerhaft sein, verletzen Wange und Zahnfleisch, was zu Schmerzen.
Die richtige Ernährung
Eine wichtige Rolle spielen in diesem Fall und was Sie Ihr Baby füttern gespielt. Versuchen Sie, von der Kindheit bis es um nützliche Produkte zu unterrichten. Lassen Sie das Gemüse, Früchte, zu tun Brei mit Milch. Aber Süßigkeiten, Butter und Mehl sollte vermieden werden. Süß - der größte Feind der Zähne. Es ist besser, die Schokolade und getrockneten Früchten, Honig, Marmelade zu ersetzen. Und vergessen Sie nicht, Ihr Kind daran erinnern, dass nach jeder Mahlzeit sollte er den Mund zu spülen.
Wie Sie sehen können, ist nichts kompliziert und das Übernatürliche von den Eltern nicht erforderlich. Aber denken Sie daran, je früher Sie beginnen, die Grundregeln der Hygiene Baby beibringen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es auch weiterhin zu ihrer Einhaltung. Im höheren Alter sind Kinder ab, um zu protestieren, wenn die Eltern versuchen, sie dazu zu bringen ihre Zähne zu putzen. Aber, natürlich, bleibt immer noch das letzte Wort für Mütter und Väter.
