bewirkt, dass Doppelkinn

Inhalt:

  • Ursachen der Gesichtskonturen
  • Mängelbeseitigung

Es wird angenommen, dass das Doppelkinn - es ist ein Problem, extrem übergewichtig. Aber es ist nicht so, dass sich das Gewicht einer der Gründe für dessen Auftreten. Schlaffe, hässlich Kinn kann eine ganze ruinieren sehr attraktiv Gesicht einer jungen schlanken Mann, unabhängig vom Geschlecht. Jedoch gibt es immer einen Weg aus, und der so unangenehm Fehler möglich loszuwerden. Es ist in diesem Artikel gibt Möglichkeiten, von Doppelkinn loszuwerden.

 Ausübung von Doppelkinn
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Ursachen der Gesichtskonturen

Zuerst müssen Sie verstehen, was ist eigentlich der zweite Kinn. Er erscheint als Folge einer Schwächung der Muskeln, die die Körperfett am Kinn zu halten. Das ist ganz natürlich und unvermeidlich. Mit dem Alter, subkutanes Fett, das verwendet wird, gleichmäßig über die Fläche verteilt neigt Abwärts verlorenen Muskeltonus verhindert nicht seine "run-off", verliert die Haut ihre Elastizität.

Zoom Aussehen zusätzliche Falten auf den Körper ist sehr einfach, nur nachlässig über ihr Aussehen.

Lassen Sie sich nicht die schlechte Nachricht, lassen Sie uns mit den Ursachen befassen:

  • In erster Linie von ihnen - ist eine schlechte Haltung. Ungültig Die ausgestattete Arbeitsplatz, der ständig an den Kopf (low cost Monitor oder Schreibtisch), die Gewohnheit, liegend mit einem Laptop zu Hause, unbeholfen Schlafposition, und mehr kippen.
  • Gewicht: dicke Menschen sind anfälliger für das Problem der Doppelkinn. Und wenn Sie dies das Erbe hinzufügen, dann der verhassten fach zurück gesicht gut aussehend Funktionen loswerden wird sehr schwierig zu bekommen. Neben Übergewicht, könnte es als eine scharfe Zunahme des Körpergewichts, und ihr Niedergang sein.
  • Altersbedingten Veränderungen.

 Übungen für Seitenkontur

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Mängelbeseitigung

Verschiedenen Quellen gefunden eine Vielzahl von Methoden, um das Problem zu beseitigen. Ausgehend von einer Vielzahl von Simulatoren, Cremes, Schönheitsbehandlungen, und endend mit der plastischen Chirurgie. So etwas wie ein Strumpfband, das die Kinnstütze sollte - Findige US-Wissenschaftler haben ein spezielles Gerät erstellt. Angeblich schlaffe Haut ist ein Nebeneffekt des Laufs!

Die folgenden Tatsachen erklären diese, zitieren sie: Laufen, schnell verlieren diese zusätzlichen Kilos, und die Haut hat keine Zeit, um aufzuholen mit ihnen. Neben Schütteln beim Laufen verschlimmert die Situation nur. Wer weiß, vielleicht werden sie die Erfindung der Verbraucher zu gewinnen. Und nun lassen Sie uns über das, was Sie zu Hause Schritte zu ergreifen, um der überschüssigen Falten loszuwerden sprechen.

  1. Ernährung. Trinken Sie viel Wasser (am besten 2 Liter pro Tag), zu beseitigen Fett.
  2. Ich versuche, eine Ebene Haltung zu halten unsere Köpfe nicht beugen. Zuerst muss ich mich ständig zu begradigen, aber schnell genug, um Ihren Rücken gerade in die Gewohnheit zu halten. Ich muss sagen, sehr schön, würdevoll Gewohnheit.
  3. Eine sehr einfache Übung - und die effektivste Methode, um der Doppelkinn loszuwerden. Sie müssen in nur 15 Minuten pro Tag gegeben werden, und die Ergebnisse nicht lange auf sich warten zu nehmen.

Wie man von Doppelkinn zu Hause loswerden? Die erste und einfachste, wo wir anfangen sollten - diese einfache Massage, pat. Wir machen die Rückseite der Hand. Diese Bürste sollte seine Finger fest zusammen angespannt sein. Bewegung sollte schnell sein. Ein Hinweis auf die richtige Aktion wäre ein leichtes Taubheitsgefühl des Kinns zu sein. Mindestzeit dieser Massage - 2 Minuten, aber je länger desto besser. Dieses Verfahren ist praktisch, weil es kann jederzeit bequem für Sie tun: am Morgen, nach dem Waschen der vor dem Spiegel am Abend vor dem Schlafengehen, am Computer sitzen oder einen Film sehen.

Das nächste, was Sie tun können - ist die Aufnahme eines Buches. Nur für den vorgesehenen Zweck in diesem Fall haben sie uns nicht helfen. Daher legte ihren Kopf, ist es wünschenswert, das Buch zu schwereren (Enzyklopädie sicherlich tun wird) nehmen und zu Fuß durch den Raum. Wenn Sie den Rücken gerade, den Kopf im Gleichgewicht zu halten müssen, so dass sich das Kinn ein wenig nach oben gemobbt. Nur 6-7 Minuten pro Tag, und Sie werden nicht nur ein Doppelkinn entfernen, sondern erhalten auch einen erheblichen Bonus von ausgezeichnete Körperhaltung.

Dann ein wenig Übung, die niemand bemerken würde, auch wenn sein Verhalten bei der Arbeit oder in der Schule. Spitze der Zunge sollte abwechselnd drücken werden unten auf der Oberseite zur Unterseite der Himmel, große Anstrengungen, um ein gutes Gefühl zu bekommen, wie angespannt die Muskeln des Kinns. Es ist auch eine gute Übung wäre, dass wir alle erinnern uns aus der Schule, nämlich, "und Sie können die Zunge, um die Nase zu bekommen? ". Um dies zu tun, ist es wert, sich zurückzuziehen. Und so ist die Sprache an die Spitze der Nase gezogen, versuchen Sie, ihn in dieser Position so lange wie möglich, mindestens 15 Sekunden Sie können nur kleben Sie die Sprache und machen es zu einer kreisförmigen Bewegung zu halten, zuerst in eine Richtung und dann die andere Seite, ziehen acht, bewegen von Seite zu Seite Seite. Die Hauptsache - die Bemühungen zu machen.

Nun, gerade sitzen, Fäuste gegen das Kinn und die Macht der Muskelspann, versuchen, es zu senken oder den Mund zu öffnen, und das zu stoppen Sie sich die Fäuste, hochdrücken. Wir sind für 10-15 Sekunden und Freigabe verzögert, führen 5 Ansätze.

Am Ende haben wir singen. Viel Spaß Grimassieren, nach vorne ziehen die Lippen, so klar wie möglich ziehen Sie den Buchstaben O, V, VI Jeder Buchstabe des 10-fachen.

Zahl diese Übungen ein paar Minuten am Tag und die Einführung einer Angewohnheit, den Rücken gerade zu halten, genau an den Tisch setzen, werden Sie bald loszuwerden Doppelkinn.

 Vergessen Sie das Kinn, wie ein böser Traum

 Ursachen für eingewachsene Haare an den Beinen

Inhalt:

  • Ursachen für eingewachsene Haare
  • Wie man mit "das Problem der eingewachsene" umzugehen?
  • Zu verhindern eingewachsene Haare

Alle Mädchen kümmern sich um ihre Füße, die Haare entfernt werden. Aber einige sind vollkommen flach und glatte Haut, und andere - im Gegenteil. Warum ist das passiert?

Schuld eingewachsene Haare an den Beinen. Sie haben nicht nur verderben das Aussehen der Beine, kann aber schwere Infektionen verursachen.
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Ursachen für eingewachsene Haare

  1. Der Hauptgrund - die falsche Haarentfernung. Dies gilt nicht nur für die Mädchen, verwenden Sie das Gerät aus, und Anwendung von Techniken wie Wachsen, Elektrolyse. Falsche Verfahren führen dazu, dass das Haar beginnt, in die Haut zu wachsen. Infolgedessen beginnt sich die Haarfollikel zu entflammen. Es wird das Gefühl, dass die Beine Reizung erstellen.
  2. Manchmal kommt es vor, dass eingewachsene Haare ergeben sich aus der Natur. Dies ist aufgrund der Tatsache, daß die Körperhaare starre grobe Haut.

Dieses Problem tritt bei Männern, sie haben es aus der Natur. Aber die meisten unangenehmen Erfahrungen mit eingewachsene Haare ist weiblich, die durch unsachgemäße Entfernung der Haare.

 Rasur die Haare an den Füßen für die Haarwachstum erwünscht
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Wie man mit "das Problem der eingewachsene" umzugehen?

Rötung an den Beinen kann mit einem Tupfer hergestellt entfernt werden. In warmem Wasser, um zerkleinerten aspirin auflösen. Befeuchten Sie ein Tuch und legte auf den entzündeten Bereich. Halte Kompresse sollte mindestens eine Stunde betragen.

Wachsene Haare müssen verhindert werden, da sonst die Entzündung wird wachsen, das Aussehen der Füße verschlechtert. Sie können sogar in das Krankenhaus mit einer Infektion zu bekommen. Sparen Sie von den Problemen kann eine Pinzette oder eine Nadel. Zuerst müssen wir, um das Werkzeug in Wasserstoffperoxid zu sterilisieren. An die Stelle der wachsenden Haut gut gedämpft, Punktionsnadel, die Spitze der Pinzette die Haare ziehen und ziehen. Vergessen Sie nicht über die Desinfektion. Wenn das Haar ist so tief, dass nicht ziehen Sie sich verwurzelt ist, ziehen Sie einen Experten.

Sie können auf der traditionellen Medizin zu machen. Versuchen Sie, in die Haut in Wasser verdünnt badyagu reiben. Verkaufte es in jeder Apotheke, der Preis ist sehr niedrig. Badyaga verbessert die Durchblutung, lindert Rötungen. Der einzige negative Punkt - trocknen Sie die Haut, so empfiehlt es sich, es einmal zu verwenden, alle 2 Wochen.

Man kann die folgende Lösung hergestellt: 30 g des Alkohols 10 g Ammoniak, 1 g Iod, 5 g Ricinusöl besteht. Diese Mischung wird auch in die Füße opalaskivat gerieben, dann und schmieren Sie die Feuchtigkeitscreme.

Wenn Sie Rötung oder Reizung ausblenden möchten, gehen Sie im Solarium. Es ist die Farbe der Füße auszurichten, geben Sie ihnen ein schönes Aussehen. Aber es muss die Frage der eingewachsene Haare nicht beheben.

Wenn eingewachsene Haare oft erscheinen, sobald Sie sie los zu werden, ändern Sie die Zeit auf dem Weg der Haarentfernung.

Denken Sie daran, dass die Enthaarungscreme gibt größere Sicherheit der eingewachsene Haare, als Rasierer. Doch nach der Rasur die Haare wachsen viel schneller. Daher ist es besser, Wachsstreifen zu verwenden, aber dieses Verfahren ist nicht angenehm.

 feuchtigkeitsspendende After-Shave-
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Zu verhindern eingewachsene Haare

  1. Der beste Weg, um zu verhindern, ist die Durchführung von Haarentfernung im Salon. Wer ist die sicherste Methode ist Laser-Haarentfernung. Es kann, kostet Sie ein wenig teuer, aber es ist sehr sicher.
  2. Jede Woche, vergessen Sie nicht, das Peeling verwenden. Es tief reinigt die Haut, entfernt abgestorbene Hautzellen. Vor dem Wachsen Peelings sicherstellen! Sie können zu Hause kochen Peeling, die Wirkung wird noch besser. Nehmen Sie den Kaffee und Honig, rühren sie in gleichen Anteilen und Anwendung auf den Körper. Haut nach der ein solches Verfahren wäre sehr weich. Statt Kaffee können Sie Meersalz oder Zucker zu nehmen.
  3. Wenn die Haut hat Kratzer oder Narben, ist es besser, Zeit von der Haarentfernung zu entfernen.
  4. Gedämpfte Haut wird besser gedient Epilation.
  5. Rasieren der Fahrwerkbeine folgt das Wachstum der Haare, Wachsstreifen zu entfernen Haare - gegen.
  6. Beine rasieren, achten Sie darauf, um den Schaum oder Rasiergel verwenden, auf jeden Fall nicht zu rasieren trockene Füße. Auf dem Rasierer nicht viel Schub, Stacheldraht gleichzeitig Teil der Körper mehrmals.
  7. Ändern Sie Ihre Rasierklingen!
  8. Nach der Haarentfernung, eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut.
  9. Nach der Depilation im Laufe des Tages, ist es wünschenswert, nicht in der Sonne erscheinen und nicht auf die nasse Haut.
  10. Verwenden Sie eine spezielle Creme, die das Haarwachstum verlangsamt.
  11. Rasieren Sie Ihre Beine, bevor sie besser zu schlafen, dann wird die Haut in der Lage, eine Nacht zu entspannen über. Bevor Sie Strumpfhosen oder Strümpfe zu tragen, von Depilation sollte aufgegeben werden.
  12. Sie können die Beine mittels Abstrich gegen Akne. Sie enthalten Salicylsäure, die eingewachsene Haare zu verhindern.
  13. Depilation stellen Sie sicher, um die Haut vor dem Eingriff zu reinigen, sicher sein, ein Bad oder Dusche, oder besser noch zu nehmen, besuchen Sie die Bad oder Sauna.

Wenn das Mädchen wird diese Tipps befolgen, vor allem auf Prävention, sollte es keine Probleme der eingewachsene Haare haben.   Seien Sie aufmerksam, um ihr Aussehen und immer schön bleiben!

 Wie der eingewachsene Haare loszuwerden




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