Gepflegte Hände der Traum jeder Frau. Viele glauben, dass es ist sicher schön, aber zu lang und zu teuer. Es ist zwar nicht so, weil der Maniküre zu Hause ist eine Realität, die nicht viel Zeit und Geld erfordert.

Sie müssen nur diese einfache und angenehme Sequenz folgen, dann wird das Ergebnis nach einiger Zeit sichtbar sein. Um zu beginnen, um die Art der Maniküre zu bestimmen: Es werden geschnitten und eingefasst (europäischen) Maniküre. Nicht Maniküre praktisch und hygienisch, aber die Nagelhaut bei der Anwendung nicht sofort ausgeglichen, aber erst nach 3. April Verfahren. Beide Arten sind durchaus in der Lage, auch nur einen Anfänger durchzuführen.

Kaufen Sie für sich selbst Qualitäts Maniküre-Werkzeuge. Achten Sie besonders auf Schere, weil sie sollte gut geschärft und bequem für Sie werden. Vergessen Sie nicht, Dateien zu nageln und kleben ein Orangenbaum für ein Abrücken Nagelhaut. Achten Sie darauf, nahrhaftes Öl für Nagelhaut und einer speziellen Beschichtung für Nägel kaufen. Für den allgemeinen Komfort im Raum kann ein aromatischer Kerze oder Ionisiergeräten Reiniger von Allergenen zu nehmen.

Unsere Maniküre-Sitzung beginnt mit der Gestaltung der Nägel, und dafür verwenden wir eine Nagelfeile, dem Transport von dem Rand des Nagels in die Mitte. Die klassische Form eines Ovals oder quadratisch mit abgerundeten Ecken. Die Vorgehensweise wird Ihnen Vergnügen, wenn wir seine entspannte Handbad fortsetzen. Kann dem Wasser Meersalz zugesetzt werden. Dann schneiden Sie die Nagelhaut, orange-Stick, um die Vor- und Bürste mit Butter zu schieben. Während dieses Vorgangs nicht abgelenkt werden. Wenn der Prozess im Sommer stattfindet, ist es ratsam, moderne elektronische Insektenfalle, um Bisse abzulenken installieren.

Wenn Sie lieber nicht auf Maniküre, muss die Nagelhaut mit einem speziellen Creme entfernt werden. Die Creme wird auf die Innenverkleidung von nicht mehr als 5 Minuten angelegt, um ihn nicht zu beschädigen. Dann beruhigte Wasserbehandlung, wie im ersten Fall, und müssen dann wieder die Hände zu trocknen die Creme. Weitere 3 Minuten und es ist bereits möglich, die Nagelhaut entfernen, mit für diesen Zweck unserer unersetzlichen Stick. Spülen Sie die Creme schmieren Pflegeöl. Tidy anderen Seite.

Drehen Sie nun den Beschichtungs, verwenden Sie die Art der Berichterstattung für Ihre Nägel. Farbe-Lack, hängt von Ihren Wünschen. Aber es gibt mehrere Versionen von klassischen kurzen roten oder dunkel Nägel, Französisch für eine durchschnittliche Länge. Lange Nägel geben Spielraum für die Phantasie von Farben und Nail-Art können Sie eine ganze Doktorarbeit zu schreiben. Die einfachste Regel Lack sollte in Harmonie mit Ihrem Bild und Stil.

Inhalt:

• Nutzen für das Gesicht massieren
• Wie, um die Banken zu wählen, um das Gesicht massieren
• Technik der Dosenmassage
• Kontraindikationen können das Gesicht massieren

Haben Sie jemals die Banken setzen? Keine? Dann sollten Sie Ihre Eltern, um sie zu bitten, dann sicher mindestens einmal, musste aber erleben das Wunder heilen Erkältungen. Runde Glasfläschchen, wobei Reihen von kreisförmigen Flecken auf der Rückseite - das sind die wichtigsten Erinnerungen der älteren Menschen an der medizinischen Behandlung der Banken. Es scheint, dass eine solche Methode zur Behandlung von vor langer Zeit ausgedient und ist nun in Apotheken Dosen Nachmittag mit dem Feuer nicht zu finden. Und hier und da! Gläser von verschiedenen Farben und Größen Siegeszug über die Theke des Landes und bietet Schönheit und Gesundheit der Haut für jedermann.

Natürlich ist dies nicht die Banken, die an der Rückseite mit Hilfe von brennenden Baumwollstab haftete. Cup-Massage durchgeführt wird Personen mit besonderen Gläsern, mit Silikon Birnensauger angeschlossen - es war unter dem Einfluss von Unterdruck auf der Haut, die eine heilende Wirkung. Diese Massage (auch Vakuum) trägt zur Stärkung der Lymph- und Blutkreislauf und die Durchblutung der interstitiellen Flüssigkeit. Cup-Massage ist sehr populär geworden wegen seiner schnellen positiven Effekt - eine Person jünger und bekommt frische, blühende vor unseren Augen.

Nutzen für das Gesicht massieren

Wie also kann Massage hilft im Kampf gegen die Zeichen der Hautalterung? Es ist sehr einfach. Dass ein Unterdruck, der während der Druckdüse-Sauger erzeugt wird, regt die Durchblutung und Venendrainage. Es ist möglich, dass nach dem Vakuum-Massage auf bestimmte Bereiche der Haut kann Blutungen entwickeln: mach dir keine Sorgen, das ist normal (nicht mit gewöhnlichen blauen Flecken verwechselt werden durch ungeschickte Handhabung von Banken). Nicht alle Kapillaren in unserem Körper sind in einwandfreiem Zustand, werden einige von ihnen schließlich steif und brüchig werden.

Diese Kapillaren, die unter dem Einfluss von Dosen gebrochen wurden, durch neue ersetzt - eine aktive und gesunde. Dies bedeutet, dass der Sauerstoffmangel der Haut ist endlich vorbei, sondern beginnt die Umstrukturierung der qualitativen Zusammensetzung von Muskelgewebe. Als Folge - die Wiederherstellung von Kollagen und einer spürbaren Verringerung der Falten, frische und elastische Haut, die einfach zu atmen Gesundheit.

Hier sind die wichtigsten Merkmale können die Gesichtsmassage:

• Wiederherstellen Hautton;
• Heben schlaffe Gesichtsmuskeln;
• Restaurierung der Kapillaren;
• Falten zu reduzieren;
• Erhöhte Stoffwechselprozesse;
• Die positive Wirkung auf die Talgdrüsen;
• Wiederherstellen von Farbe.

Es ist besonders effektiv für Frauen kann die zweite Kinn zu massieren. Regelmäßige Behandlungen dieses lästige Problem wie Massage ziemlich schnell zu lösen und helfen, einen klaren Weg und einen frischen Teint zu finden.

Wie, um die Banken zu wählen, um das Gesicht massieren

Um die Gesichtsmassage, um maximale Effizienz zu erzielen, ist es notwendig, die richtige Bank zu wählen. Beginnen wir mit der Tatsache, dass diese Banken sind in verschiedenen Größen zu starten - je größer der Durchmesser, desto mehr streckte die Haut und tiefer verarbeitet Gesichtsmuskeln. Ein fünfzig Millimeter im Durchmesser, dreiunddreißig, zweiundzwanzig und elf Millimeter: In den meisten Fällen die Banken, um das Gesicht in den Sätzen von vier Stücke verkauft massieren.

Die Haut im Gesicht zart und empfindlich, und das subkutane Gewebe ist viel dünner als in anderen Teilen des Körpers, so ist es sehr vorsichtigen Umgang mit der Frage der Intensität der Wirkung der Dosen auf verschiedene Bereiche des Gesichts. Bei Manipulationen an den Banken selbst können Prellungen weisen - so das erste Mal eine solche Vorgehensweise wird am besten unter der Aufsicht von einem Spezialisten durchgeführt.

Beispielsweise mit einem großen Durchmesser Dosen ist sehr praktisch, um die Stirn und Wangen massieren - die Schaffung einer starken Unterdruckwirkung, die Sie festziehen schlaffe Muskeln und Falten zu glätten flach. Die Banken müssen die kleineren Durchmesser der Teile des Gesichts, wo die Haut besonders dünn und verletzlich zu massieren - der Augenlider und nasolabial Dreieck.

Vergessen Sie nicht, um es zu sehen, dass die Kanten der Dosen waren glatt, ohne Risse und Oskol - sonst werden Sie ernsthaft verletzen die Haut. Banken müssen nur in Apotheken zu kaufen, erfordern den Anbieter Qualitätszertifikat für die Produkte.

Technik der Dosenmassage

Um eine Gesichtsmassage Schröpfen, zusätzlich zu den Dosen durchzuführen, benötigen Sie:

• Das Öl (beliebiges Gemüse);
• Desinfektionsmittel;
• Servietten;
• Warmes Wasser zum Waschen.

Also, zunächst einmal stellen wir fest, dass die Banken zu massieren muss absolut sauber sein, so mit Servietten auf sie auszuüben Desinfektionsmittel. Massage kann nicht auf trockene Haut, Gesicht und Hals getan werden muss geschmiert. Sie können alle Sie die Pflanzenöl, den Vorteil der Verkauf von ihnen eine riesige Menge gern wählen. Jemand ideal Leinöl - es perfekt schützt und pflegt die Haut. Und einige bevorzugen Kürbis oder Mais, hat einen angenehmen Geruch und dichte Textur. Sie haben die Wahl, die Hauptsache - um ein leichtes Gleiten Dosen der Haut zu schaffen.

Ausgehend von der Notwendigkeit, den Hals, Banküberweisung aus dem Schlüsselbein bis zum Kinn zu massieren. Dann werden die Massage Zeilen behandeln die Bodenfläche, langsam zu dem Bereich der Wangen und Nase biegen. Vergessen Sie nicht, die Durchmesser der Dosen zu ändern, je nach Empfindlichkeit der Haut durch Einstellen der Leistungsvakuumsauger. Die meisten kleinen Banken Massage in der Nasolabialfalten und Augen. Beenden Sie die Massage auf die Stirn.

Bekommen Massage Augenlider mit einer Technik, Eigenblutbehandlung, die ist, dass die Banken nicht in der Haut verschoben und angewendet dot nach den Massagelinien. So werden Sie mögliche Blutergüsse auf der zarte, dünne Haut um die Augen zu vermeiden. Während der gesamten Prozedur der Massage vergessen Sie nicht, um die Haut mit der anderen Hand zu halten, nicht zu geben ihr viel gute Zeit.

Dauer einer Sitzung - nicht mehr als fünf oder zehn Minuten zu massieren Sie brauchen nicht mehr als ein oder zwei Mal pro Woche. Der positive Effekt wird nach dem ersten Verfahren spürbar sein, wenn Sie Schröpfmassage in der Nacht, am Morgen wird die Haut elastischer und frisch sein.

Viele Quellen beraten zur Durchführung des Verfahrens kann in der Badewanne oder Sauna, Dampfbad, wenn Ihre Haut einmassieren und Poren geöffnet. Diese Empfehlung ist für jene Frauen, die einige Erfahrung in der Cup-Massage Gesicht hat. Wenn Sie ein Anfänger sind, sollten Sie wissen: die Chance, einen blauen Fleck auf der Haut gedämpft mehrere Male höher als normal verursachen. Und, ist es selbstverständlich nicht notwendig, für Anfänger, eine Massage vor einer wichtigen Besprechung oder einen Termin zu tun: die Notwendigkeit, gehen mit einem Hämatom auf seinem Gesicht nicht zu Ihrer Stimmung hinzuzufügen.

Kontraindikationen können das Gesicht massieren

Es ist kein Geheimnis, dass die Gesichtsmassage mit Dosen hat viele Kontraindikationen. Daher, bevor Sie mit der Verjüngung der Haut, stellen Sie sicher, dass Sie nicht in Gefahr sind. Vakuum-Massage Es ist streng verboten, an diejenigen, die:

• Pustulöse Entzündungen im Gesicht;
• Akne mit entzündlichen Prozessen;
• Warzen;
• Herpes;
• Entzündete Gesichtsnerven;
• Schnitte oder Schürfwunden im Gesicht;
• Erhöhtes Haarwachstum;
• Oberflächlichen Kapillaren;
• Lungenblutungen;
• Lungentuberkulose in einem aktiven Stadium;
• Benignen und malignen Tumoren;
• Herz-Kreislaufversagen;
• Hohe Temperatur;
• Psychischen Störungen.

Außerdem sei daran erinnert, dass im Körper gibt es Punkte, an dem die Banken nicht in jedem Fall gesetzt werden! Dies ist der Bereich des Halses - wo ist die Schilddrüse, die gesamte Wirbelsäule, Herz, Niere, Brustspannen. Wenn Sie im Zweifel über ihre Krankheit und die Möglichkeit, in Dosen Massage - fragen Sie Ihren Arzt.