Es wärmt und belebt, Töne und erfrischt, verbessert Leber und entlastet Ihren Körper von Cholesterin. Auf den magischen Eigenschaften von Tee Kollegen kennen fast alle Menschen, die über ihre Gesundheit und Zustand der Nähe kümmern. Aber, wie Sie sich vielleicht erinnern, ist alles gut, dass in Maßen. Und wenn Sie dieses Getränk zu missbrauchen oder kochen sie richtig beginnen, Magenprobleme, Haut und andere Nebenwirkungen sind garantiert.
Was ist der Mate-Tee: vor allem Getränke
Früher haben wir alles, was auf der Verpackung steht geschrieben glauben. Lecker, gesund, sicher - schöne und helle Beschriftung kann einfach nicht gewinnen Verbraucher. Und leider gibt sehr wenige Leute interessiert, was im Inneren der Packung Tee. Beispielsweise wissen Sie, was Kollegen aus Jasmin, Hibiskus und anderen ähnlichen Getränken unterscheidet?
In der Tat, dieser Tee aus den Blättern der Yerba Mate, die auf Plantagen gehen gemacht werden, um den Pflanzen transportiert, getrocknet, zerkleinert und in Pakete verpackt. Und je größer Teeblätter, desto reicher wird schmecken. Wie für nützliche Eigenschaften, in diesem Fall hängt alles von der Haltbarkeit, Behandlungsmethoden, als auch Ihre Kochkünste. Nach brew Mate-Tee - eine echte Kunst.
Wenn Sie es richtig machen, um ein heißes Getränk Geschmack und die Farbe wird wie ein gewöhnlicher grüner Tee zu suchen. Teilweise Bitterkeit, würzen - das ist die Differenz zwischen der Matte. Bitte beachten Sie: es ist gut, ohne Zucker trinken. Aber wenn Sie - ein notorischer süßen Zahn, können Sie ein paar Esslöffel Honig hinzufügen.
Wie nützlich medizinisches Getränk
Was ist so besonders paraguayischen Mate-Tee? Warum wird empfohlen, statt Kaffee trinken? Die ungewöhnliche chemische Zusammensetzung der Ursache. Die Tatsache, dass in diesem Getränk enthält matein, was zu einem Ton führt. Eine einzige Tasse duftenden Getränk auf Energie tanken für den Rest des Tages. Neben Koffein, es enthält auch Vitamine PP, A, B, C und E, die so sehr erschöpft unsere Arbeit und den Mangel an Licht Körper braucht. Und das ist nicht, um die Tannine, Rutin, Harzsäure, Eisen, Mangan und andere nicht weniger nützlichen Substanzen zu nennen. Jetzt schauen wir uns an all die positiven Eigenschaften im Detail.
Medizinische Eigenschaften
Aber das schöne Geschlecht, die unterliegen häufigen Erkältungen, ist seit langem bekannt, was die Verwendung von Tee. Es hilft, schnell genug ist, um der damit verbundenen Symptome loszuwerden: Muskelschmerzen, Kopfschmerzen Bole, Übelkeit. Und das alles dank Antioxidantien, die eine recht große Zahl in Tee Kollegen zu finden sind. Es hilft, mit Trunkenheit zu bewältigen. Darüber hinaus wird angenommen, dass dieser Tee hat eine wirklich magische Eigenschaften - es hilft, das Auftreten von Krebs zu verhindern.
Bitte beachten Sie, um Tee zu paaren nicht ein gemeinsames Getränk in denen keine Nährstoffe, sollten Sie es richtig zu verwenden geworden. So beispielsweise in jedem Fall ist es nicht notwendig, eine Zitrone hinzuzufügen! Es ist besser, ein bisschen Zucker haben, mit Zucker bestreuen. So können Sie und sättigen den Körper mit Vitamin C, Antioxidantien nicht zerstören.
Tonic Eigenschaften
Die Tatsache, dass Tee belebt, oben erwähnt. Aber vergessen Sie nicht, dass die Matte - ohne Zaubertrank, der in der Lage ist, nach einer Partynacht führen Sie zu einer aufrechten Position für ein paar Sekunden. Die Leistungen werden nur dann, wenn Sie nicht ausgeschöpft, die noch nicht ausgeschöpft. Andernfalls wird der Effekt genau die Opposition sein.
Nach dem Genuss einer Tasse vor einem wichtigen Meeting oder Prüfung in der Schule, kann man einfach nicht konzentrieren. Oder sogar einschlafen am Tisch. Die Tatsache, dass in diesem Fall Gefäße ausdehnen, was manchmal schmerzhafte Empfindungen. By the way, das schöne Geschlecht, leidet unter Bluthochdruck, um mit diesen Getränken zu experimentieren sind es nicht wert. Ansonsten nur noch schlimmer. Auf dieser Basis, sollten Sie die folgenden Punkt.
Normalisierung Druck
Dank Koffein, die genau das gleiche ist und erhöht den Druck gipatoniki fühlen sich danach köstliches Getränk ist wunderbar. Natürlich, wenn eine solche Person zu machen Spezialanfertigungen, ist es notwendig, die Menge des konsumierten Alkohols zu kontrollieren. Andernfalls müssen dann unter hohem Blutdruck leiden. Es wird jedoch angenommen, dass Mate in Maßen nur einen positiven Effekt auf die Gesundheit.
Stärkung Gefäße
Wie oben erwähnt, enthält dieses Getränk Vitamin R. Es stärkt die Wände der Blutgefäße, so dass die Damen können keine Angst vor blauen Flecken auf den Körper. Dies ist besonders hilfreich für diejenigen des schönen Geschlechts, bei der die Haut ist sehr dünn und empfindlich. Jetzt können sie keine Angst, dass auch gewöhnliche freundlichen Händedruck werden sie Spuren sein.
Gewicht zu verlieren schnell und einfach
Dieses Getränk hilft, unsere Eingeweide von all dem Dreck und Schmutz, die im Laufe eines Lebens angesammelt haben, zu reinigen. Außerdem normalisiert es den Stoffwechsel (Metabolismus). All dies hilft, mit Übergewicht zu bewältigen. Und keine sadistischen und schwächenden Diät, die Sie nicht benötigen. Dies ist vielleicht der größte Nutzen von Tee Mate.
So trinken am Morgen, am Mittag und am Abend eine Tasse heißes Getränk, können Sie keine Angst, hasserfüllt Kilogramm zu gewinnen. Natürlich werden die Vorteile sichtbar sein, wenn Sie nicht in der Nacht, um Schlucht zu starten, unter Aufnahme alles, was in den Kühlschrank stellen.
Verbessert die Laune
Menschen, die ständig gedrückt wird, empfehlen den täglichen Gebrauch schwachen Tee. Es hilft, die Stimmung zu heben, und normalisiert die lebenswichtigen Funktionen des Körpers, lindert Schlaflosigkeit, Aggressivität, Nervosität. Auch ohne das Getränk kann nicht meine Damen, deren Arbeit ständig mit Stress zu tun.
Wie gefährlich Mate-Tee
Wie nützlich Kumpel, die Sie bereits gelernt haben. Doch bevor Sie sich entscheiden, in Eingriff selbst zu behandeln mit diesem Tee Besuche die, denen er ganz und gar kontraindiziert. Andernfalls kann es zu irreparablen Schäden an Ihrer Gesundheit verursachen.
Kamerad nicht trinken kann für Kinder, die unter 10 bis 12 Jahre alt, schwanger das schöne Geschlecht sind, gerade entbunden und stillende Mütter. Der Schaden von der Tee wird in Hypertonie mit sehr hohem Blutdruck beobachtet werden, insbesondere bei Patienten. Das gleiche gilt für Personen mit einer psychischen Störungen und Probleme. Schnelle Angst - es ist nicht das, was Sie solche Menschen brauchen. Auch nicht zu behandeln Matte Tee Kater.
Hinweis: Trotz der Tatsache, dass der Mate-Tee trinken ist bei Erkältungen empfohlen, in jedem Fall, geben Sie es nicht an den Patienten, ob er hat hohes Fieber. Ansonsten wird es nur noch schlimmer. Also vergessen Sie nicht, um die Wärme auf den ersten abzuschießen, und nur dann geben Sie es zu trinken.
Wie man Tee richtig machen
Um von Tee Kollege war gut, brauchte es nicht, um heißes Wasser und heißem Wasser (90 Grad maximal) zu brauen. Es ist besser, entweder geschmolzen oder gereinigte Flüssigkeit zu nehmen. So setzen Sie den Kessel auf dem Herd, um es aufzuwärmen auf die gewünschte Temperatur, und in dieser Zeit, kochen Wasser getrennt. Sie spülen Sie die Teekanne, dann in eine Schüssel Blätter gießen. Pro Person - 1 TL
Füllen Sie die Teeblätter mit heißem Wasser, mit einem Deckel. Zu verlassen, um für 7 Minuten, nicht mehr ziehen lassen. Dann goss eine Tasse Tee Blätter, Wasser hinzufügen. Wenn Sie zu einer Zeit trank nicht den Inhalt, gießen Sie die Überreste besser. Nach ein paar Stunden wird es eine Substanz, die nicht die besten Einfluss auf unseren Körper gebildet werden. Der Schaden kann durch eine schwere Tee verwöhnen, bis zu schweren Vergiftungen.
Memo Mate-Tee-Trinker
Zuerst müssen Sie nur konventionelle Schweiß kaufen. Verschiedene Aromen, Farbstoffe und andere Zusatzstoffe nicht bringen etwas Gutes. Plus, haben solche Produkte nützliche Elemente. Das gleiche gilt für Teebeutel. Trotz der Tatsache, dass es viel einfacher und praktischer zu verwenden, ist es notwendig, von verweigern.
Zweitens, nicht mehr zu trinken Gebräu als zweimal oder lagern Sie das Gebräu lange (über eine Stunde). Wenn Sie sind in frischen Tee einen unangenehmen sauren Geruch und Geschmack festgestellt, ist es besser, alles, was in den Ausguss schütten. Dies zeigt an, dass das Produkt, das Sie erworben haben verwöhnt.
Drittens, stellen Sie sicher, die Sauberkeit der Gerichte, die die Zubereitung von Tee werden. Denken Sie daran, dass Sie sich zu waschen und draußen, und im Inneren finden. Vergessen Sie nicht, gründlich reinigen die Plaque, die ständig zu bilden an den Wänden der Tülle Teekanne. Vor jeder Zeit das Gericht darüber gießen kochendes Wasser. Und wenn Sie diese Regeln befolgen, können Sie eine leckere und gesunde Getränke täglich trinken.
