Inhalt:

• Die Ursachen für Prellungen und Tränensäcke unter den Augen von gesunden Menschen
• Taschen und schwarze Augen - ein Zeichen der Erkrankung?
• Wie Taschen und blaue Flecken zu entfernen?

Säcke unter den Augen und Prellungen recht häufig bei Frauen. Verwendung von Kosmetika ist nicht immer möglich, die hässliche Schwellung zu verschleiern. Und die Haut unter den Augen ist dünn - jede Stiftung wird gekehrt werden. Lassen Sie uns herausfinden.

Die Ursachen für Prellungen und Tränensäcke unter den Augen von gesunden Menschen

Manchmal ist das Auftreten von unansehnlichen geschwollenen unteren Augenlid - das ist eine normale physiologische Erscheinung. Das Auftreten von Schwellungen helfen kann:

• Genetische Prädisposition

  Wenn die Tränensäcke unter seinen Augen wie ein Kind, wahrscheinlich ist es ein Merkmal Ihres Auftritts. Zwischen dem Augenlid Haut und Unterhaut ist die Membran, die bei manchen Menschen aufgrund von anatomischen Merkmalen sehr dünn. Nach und nach wird das Fettgewebe zunehmend die Haut durchdringt und Fett Beutel gebildet.

• Macht

  Leidenschaft für Gurken, führt salzige Lebensmittel zu Schwellungen der Haut unter den Augen. Überschüssiges Salz speichert Wasser im Körper, die sicher im Fettgewebe unter den Augen in Form von Schwellungen und Blutergüsse abgeschieden wird.

• Hormonelle Stöße

  Einige Frauen während der Menstruation erscheinen Schwellungen und Blutergüsse unter den Augen mit Veränderungen in der Hormonspiegel des Körpers verbunden. Erhöhte Östrogenspiegel, die die Verzögerung und die Ansammlung von Flüssigkeit im Körper verursacht.

• Ungesunde Lebensweise

  Die Augen müde von unserer langjährigen Aufenthalt in den Computer, Überspannung, arm und wenig Schlaf - all diese Faktoren sind nicht die schönste Art und Weise beeinflussen unser Aussehen.

• Alkoholmissbrauch

  Nach einer stürmischen Partei sind wir garantiert wird in den Spiegel am Morgen geschwollene Augen zu sehen. Alkohol führt zu in den Blutgefäßen Stagnation, was zu einem heftigen Problem.

• Jahre

  Mit dem Alter, der Bereich der Haut unter den Augen und schlaffe gestreckt. Das überschüssige Hautschicht nach und nach sammelt sich Fett, es Säcke unter den Augen führt.

• Trächtigkeit

  Wenn eine Schwangerschaft ist fast immer eine Schwellung. In der Regel ist dies ein normaler physiologischer Prozess, und es wird von Salz- und Wasserretention im Körper verursacht.

Taschen und schwarze Augen - ein Zeichen der Erkrankung?

Manchmal ist die Schwellung unter den Augen ist mit Fieber, Schmerzen in der Lenden- oder für ungültig erklären kombiniert. Wenn man sich solche Symptome zu sehen, ist es wahrscheinlich, Taschen und schwarze Augen - ein Zeichen der Krankheit:

• Glomerulonephritis und Nierenbeckenentzündung

  Entzündungen der Niere, die von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Beeinträchtigung des Allgemeinzustands einhergeht.

• Sinusitis, Sinusitis, etmoidit

  Entzündung der Nasennebenhöhlen. Durch Krankheit Schmerz in der Stirn und unter den Augen, laufende Nase und Schnupfen einher.

• Allergien

  Wenn Schwellungen unter den Augen geht einher mit Niesen, Husten, tränende und Atemstillstand, wahrscheinlich Sie allergisch auf jeden Reiz sind.

• Hypothyreose

  Funktionsstörungen der Schilddrüse. Schwellung wird durch eine allgemeine Schwäche des Körpers, Gewichtszunahme, Depressionen, und sehr häufig Menstruationszyklus bei Frauen begleitet.

• Herzinsuffizienz

  Wenn die Säcke unter den Augen und blaue Flecken entwickeln sich allmählich, die Erhöhung am Abend und am Morgen fast unsichtbar, vielleicht ein Zeichen von Herzproblemen. Herzinsuffizienz ist auch durch das Auftreten von Atemnot begleitet, verminderte Leistungsfähigkeit und Müdigkeit.

Wie Taschen und blaue Flecken zu entfernen?

Behandlung von Tränensäcken und Blutergüsse, hängt von den Gründen, die sie verursacht. Entfernen Sie die Schwellung um die Augen werden die folgenden Tipps helfen:

1. Essen Sie vollständig und korrekt, die Verwendung von salzigen Lebensmitteln zu begrenzen. Gehen Sie zu den gekochtes Gemüse, eine Vielzahl von Suppen, Obst, etc.
2. Das Volumen der Flüssigkeitsaufnahme pro Tag sollte idealerweise etwa 1, 5 Liter Wasser (dazu gehören flüssige, Teil der ersten Gerichte, Müsli, Saft, etc.). Versuchen Sie nicht, diesen Betrag zu überschreiten. In der Nacht, versuchen, von Trinkflüssigkeiten enthalten.
3. Nacht erholsamen Schlaf sollte mindestens 8 Stunden betragen. Nach dem Aufwachen aktualisieren Sie die Augenpartie Eiswürfeln. Kalte Ursachen Verengung der Blutgefäße und lindert die Schwellung.

Wenn Sie zu einer wichtigen Besprechung oder einen Termin zu planen, stellt sich die Frage: wie man Säcke unter den Augen schnell zu entfernen? Um dies zu tun, müssen Sie einiges an Zeit und Mühe:

1. In kleine Scheiben schneiden von rohen Kartoffeln legen auf die Haut im Augenbereich und halten Sie für 15 Minuten, dann mit kaltem Wasser waschen. Kartoffeln mit frischen Gurken ersetzt werden.
2. Kalte Teeblätter helfen auch, die Schwellungen schnell zu entfernen. Befestigen Sie Taschen auf die Augen und halten Sie für 10 Minuten, dann mit kaltem Wasser waschen.
3. Mask of parsley. Fein hacken Petersilie Blätter und legen Sie sie auf Ihre Augen. Top gelten kalte Wattepad. Bewahren Sie diese Maske sollte 15 Minuten.

Wenn Sie nicht helfen, und die Säcke unter den Augen oder Blutergüsse heimtückisch sind auf Ihr Gesicht, können Sie auf die Hilfe der Ärzte zurückgreifen:

1. Tränensäcke unter den Augen können chirurgisch durch eine Operation genannt Blepharoplastik entfernt werden. Auch können plastische Chirurgen Kohlendioxid-Laser zu verwenden (es glättet die Haut um die Augen und macht sie geschmeidig).
2. Mit Hilfe von erfahrenen cosmetologists. Sie werden beraten Sie für Ihre Haut professionelle Gesichtsbehandlungen und Werkzeuge geeignet, sowie Durchführung einer Drainage Gesichtsmassage.

Für unsere Augen sollte aufrechterhalten werden, und dies sollte ständig erfolgen. Sehen Sie sich unsere Tipps, Schönheitspflege möglich, sie wird Ihnen helfen, das Aussehen von unschönen Schwellungen und Blutergüsse unter den Augen zu vermeiden:

1. Die Haut um die Augen ist sehr dünn, herkömmliche Cremes besser nicht zu verwenden, sie einfach nicht passen. Es gibt spezielle Serie für die Hautpflege Alter. Diese Lotionen und Stärkungsmittel sind sehr wirksam.
2. Alle nützliches Mittel zur öligen Basis, die Elastin, Kollagen, Hyaluronsäure und verschiedene Öle schließen.
3. Regelmäßig besuchen, Beauty-Salons für Lymphdrainage. Für langfristige Wirkung ist es notwendig, einen vollständigen Rahmen dieser Verfahren zu vervollständigen.

Viele stellen die Frage: Wie kann der Säcke unter den Augen und blaue Flecken loswerden? Die Anwesenheit von Schwellungen unter den Augen und Prellungen - das ist ein Signal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Kontinuierliche Überwachung der allgemeinen Zustand des Körpers, eine gesunde Lebensweise und regelmäßige ärztliche Untersuchung wird über dieses Thema vergessen.

Unser Körper ist viel sicherer, als wir denken. Wir haben solche verborgenen Kräfte und Möglichkeiten, die wir nicht einmal ahnen. Bis zu einem gewissen Punkt. Davor auf unseren Schultern fällt eine Menge Stress oder schwere Nervenschock.

Aber "Not-Ressource" in unserem Körper hat auch seine Grenzen. Und wenn es nicht genug ist, es kommt ein Nervenzusammenbruch. Der Anstoß für die ultraschnelle Fluss unserer Lebensenergie kann als Konstante Mangel an Schlaf, plötzliche starke Emotion und Schock sowie einer komplizierten Operation oder Trauma zu handeln.

In der Regel Stress und manchmal sogar nützlich, schüttelt sie den Körper und Gemüter es. Aber längerer Belastung, die zu einer chronischen dreht, Entleeren unsere Energien vollständig. Und manchmal kommt eine Zeit, als wir Ihnen helfen, um zum Normal nur durch eine qualifizierte professionelle Hilfe zurück.

Was leidet an nervöser Erschöpfung?

1. Nervensystem. In Anwesenheit des permanenten störenden Emotionen, stimuliert unser Nervensystem die Impulse des Herzens, der Blutgefäße, das Immunsystem. In diesem Fall ist der Körper ständig für eine physikalische Reaktion auf Stress bereit. Und zur gleichen Zeit stark reduziert Kontrolle über den Verdauungstrakt und den Keimdrüsen (für das Nervensystem, sind diese Körper-Moll und sie ignoriert sie einfach).
2. Das endokrine System. Die Drüsen des endokrinen Systems sind müde der ständigen Reize von den Nerven und dem Körper gesendet kein die notwendige Menge an Hormonen mehr zu widmen. Es ist die Ursache für sexuelle Störungen, Stoffwechselstörungen und Adipositas Auftreten oder im Gegenteil, plötzlicher Gewichtsverlust. Es kann Diabetes und Eierstock-Dysfunktion.
3. Das Immunsystem. Das von einem ständigen Zustand geschwächten Körper auf der Hut sein. Erstens, versagt das Immunsystem. Die Schwäche des Immunsystems können das Aussehen der Dysbiose, Drossel, Herpes auslösen, leiden Fortpflanzungssystem. Wir werden anfällig für Erkältungen, Grippe, beginnen, um die Gelenke und der Wirbelsäule leiden.
4. Herz-Kreislauf-System. Das Herz kann mit konstanter Belastung nicht standhalten, Druckstöße auftreten, beginnt Rhythmusstörungen und Herzinsuffizienz. Das Herz ist eine der empfindliche Organe in Reaktion auf die Nervenstimulation. Stresshormone sind schädlich für das Herz.
5. Das Verdauungssystem. Links unbeaufsichtigt auf den Teil des Nervensystems, beginnen die Verdauungsorgane, irgendwie zu arbeiten. Es können Probleme mit einem Stuhl, Geschwüren und Gastritis.

Da die Zeit, um das Nervenlast bemerkt?

Die Verarmung unseres Nervensystems können leise schleichen, und desto gravierender kann, um den Körper zu erscheinen, desto zerstörerischer ist. Jeder reagiert anders auf einen solchen Test. Stall für Temperament Sanguiniker und Phlegmatiker wird ständig deprimiert und niedergeschlagen und impulsive cholerisch und melancholisch unerwartete Aggression zeigen.

Aber das wichtigste und das Hauptmerkmal - eine anhaltende Depression. Symptome der Depression haben auch die verschiedenen psychologischen Typen zu trennen. Depression kann Konjugat körperliche Schmerzen (schmerzenden Körper, ständige Müdigkeit), Depression, begleitet von Schlafstörungen zu beginnen (schläfrig, aber der Schlaf ist nicht möglich).

Die gefährliche und schwere Variante der Depression - Variation der normalen und gewohnten Verhalten. Ein Mann mit einem solchen Ausdruck der Erschöpfung des Nervensystems kann sogar gefährlich für die Gesellschaft geworden.

Die Symptome der Nervenerschöpfung:

1. Chronische Müdigkeit, ständige Müdigkeit und Apathie, von dem Moment des Erwachens.
2. Das Leben ist nicht glücklich, das Vorhandensein von Angst und negative Gedanken, die nicht weggehen müssen, und verfolgen dauerhafte
3. Bad, intermittierende und seichten Schlaf. Häufigem Erwachen Angst, Probleme beim Einschlafen.
4. Herzrhythmusstörungen, erhöhte Herzfrequenz, Druckschläge. Es kann sogar passieren, hypertensive Krise.
5. Migräne und Kopfschmerzen.
6. Ungeklärte kontinuierlichen Anstieg der Temperatur auf 37 Grad.
7. Chronische und nicht vorbei Erkältungen ständig verstopfte Nase, Schnupfen und Husten.
8. Schmerzen in Muskeln und Gelenken, vor allem in den Morgen.
9. Erbrechen, Schmerzen im Unterleib.
10. Klingeln in den Ohren, und seltsame Geräusche, auch die mögliche Auftreten von akustischen Halluzinationen.

Die Notwendigkeit, dringende Maßnahmen zur Behandlung von Nervenerschöpfung zu nehmen - wenn Sie mit diesen Symptomen vertraut sind, wenn man sich die Anwesenheit von zwei oder mehr Punkte definiert haben. Wir sind alle verschieden, mit individuellen psycho und Lebensgefühl. Jemand in der Lage ist mit der Verringerung der eigenen zu bewältigen, aber jemand Hilfe von Experten benötigt. Erwarten Sie nicht, dass alles von selbst passieren. Nervous Stress geht nie vergeblich auf den Körper.

Die Folgen von Burnout

• Probleme mit der Gesellschaft, der Charakter einer Person verschlechtert variiert emotionalen Einschätzung dessen, was geschieht, und die Wahrnehmung der uns umgebenden Welt. Menschen sind wütend, reizbar, haben Probleme bei der Kommunikation. Man zieht sich in sich selbst und wird zu einem Einsiedler.
• Identitätsverlust. Irreversibel ändernden Einstellung zum Leben im Allgemeinen, kann die Krankheit psychische Gesundheit zu beginnen. Es gibt Manie und obsessive Impulse und Ideen. Die menschliche Persönlichkeit wird auf die Vernachlässigung der Körperpflege abgebaut.

Um das Auftreten von psychischen Gesundheitsproblemen zu verhindern müssen angegangen werden gerade deshalb, in diesem Fall, um das Nervensystem setzen. Nervöser Erschöpfung, ist die Behandlung besser, mit der Hilfe von erfahrenen Ärzten verbringen können, zu verbessern, wenn Sie unseren Rat zu verwenden.

Empfehlungen an den Gesamtzustand des Körpers zu verbessern

Erstellen Sie Ihr Leben leicht, zu Hause zu sein, ständig zu leise Musik zu machen. Es werden speziell ausgewählte Audio-Sammlung mit den Geräuschen des Regenwaldes, Meer Elemente, Vögel singen, oder einfach abholen eine Sammlung von entspannender Musik.

Erfahren Selbstprüfung, Innen Layout in den Regalen alles, was Sie sind besorgt und beunruhigt über all die Probleme sind zu notieren auf einem Stück Papier. Finden Sie mehr Zeit für sich selbst, Treffen mit Freunden und Erholung im Freien. Probleme im Prinzip gibt es keine allgemeine - wir sie erfinden und zu erstellen.

Komplett Burnout-Symptome, von denen Sie sich selbst gefunden haben, es nicht völlig unbemerkt. Weiter ausgegeben Nerven nicht erholen, leider nie.

Aber wir müssen in der Lage, alle Vorteile zu extrahieren. Nachdem alle, jeder Nervenschock - es ist eine Erfahrung, und Erfahrung, angemessen zu reagieren, um mit Stress und ohne globalen Folgen zu bewältigen. Unsere verrückten Leben würde uns nicht allein lassen wird, um Stress weiter, aber wir können sie das Aussehen eines vorübergehend und von kurzer Dauer zu machen.