Inhalt:

• Ursachen für Schmerzen
• Psychologische Ursachen
• Die Entscheidung von psychischen Problemen

Sehr oft, Geburt verlassen, einen unauslöschlichen Eindruck auf das Leben von Frauen. Und nicht immer so positiv, wie die Geburt eines charmanten Krümel. Sehr oft, beginnen Frauen nach der Geburt Probleme in der intimen Leben - manchmal ziemlich ernst. Und die häufigste Beschwerde von Frauen, dass sie beim Sex zu verletzen. Jedoch wird in der Praxis alle diese Probleme vollständig überwunden werden. Natürlich, wenn "wissen, den Feind ins Gesicht." Das ist, was unten diskutiert werden wird.

Registrieren Sie sich über das, was herausfordert jungen Mütter Gesicht öfter, als auch, wie man mit ihnen fertig zu erzählen. So dass Sie nach der Geburt verletzt, Sex zu haben? Mit einer solchen bekannten Belästigung rund zwei Drittel der Frauen, die vor kurzem eine glückliche Mutter geworden zu sein. Und in der Regel, sind sie völlig unvorbereitet für diese. Es ist kein Zufall - die ersten Wochen nach der Geburt Krümel Frau ist in einem echten Euphorie - sie schließlich für das Treffen mit ihrem Baby gewartet! Und sie nichts und niemanden in der Umgebung merkt. Aber nach einem Monat und eine Hälfte dieser Euphorie langsam verdunstet, und der Mann erinnert sich eindringlich.

Und die Frau, Willy - volens, erinnert sich, dass es nicht nur die Mutter, sondern auch geliebt und liebevolle Frau. Und es ist Zeit, um in den normalen intime Beziehungen zurückzukehren. Nun gut, wenn alles glatt geht. Allerdings zeigen die enttäuschenden Statistiken, dass in den meisten Fällen, statt Freude eine Frau fühlt sich Schmerzen. Es ist nicht notwendig, um Panik und geben in der Verzweiflung. Zu viele Frauen haben Angst, dass ein normales Sexualleben ist vorbei für immer.

Denn jetzt hat sie eine Menge andere Sorgen - Fütterung Krümel, Waschen, Kochen, und sogar die Betreuung von anderen Familienmitgliedern. Und die Frau scheidet sich dieser Stand der Dinge. Jedoch ist es nicht notwendig, dies zu tun. In keinem Fall kann die Beschwerden in der Stille nicht ertragen - Sie müssen so schnell wie möglich, um herauszufinden, was die Ursache der Schmerzen in jedem Fall. Und Maßnahmen ergreifen, um dieses Problem zu beheben.

Ursachen für Schmerzen

Wie oben erwähnt, das erste, was zu tun ist - ist mit Sicherheit zu identifizieren, die Ursache der Schmerzen. Unabhängig machen es nicht immer möglich ist, so ist es viel klüger, einen Arzt-Gynäkologen. Und beachten Sie - es ist am besten, diese vor Beginn der sexuellen Aktivität zu tun.

Natürlich werden die Hebammen auf Entlassung aus dem Krankenhaus geben Ihnen einige Hinweise. Sie werden in der Regel in den meisten Fällen, sind die folgenden: Sie kann nicht gestartet werden, um an Sex früher als 6 eingreifen - 8 Wochen nach der Geburt. Die Empfehlung ist natürlich gut. Aber es ist sehr allgemein gehalten, ohne Änderungen an der Individualität in jedem Fall. Daher wird die Wanderung zum Frauenarzt nicht überflüssig sein. Der Arzt wird die inneren und äußeren Geschlechtsorgane von Frauen prüfen, zu bewerten den Zustand der Gebärmutter, dem Grad der Heilung von Fugen und Spalten, wenn überhaupt.

Falls erforderlich, kann ernannt, um die Blutspiegel bestimmter Hormone, Ultraschall, chirurgische Beratung zu untersuchen. Und wenn der Arzt der Ansicht, dass der Zustand der Gesundheit von Frauen ermöglicht, wird er ihr erlauben, um Sex zu haben. Im selben Fall, wenn Sex ist von Schmerzen begleitet, besuchen Sie Ihren Arzt lohnt sich zu wiederholen.

Der Arzt wird versuchen, die Ursache der Schmerzen zu finden und Schritte, um es anzugehen. Obwohl in Fairness ist anzumerken, dass schwerwiegende Probleme, weil von denen verletzt Sex haben werden, sind extrem selten. Mehr als oft nicht mit ihnen ist es durchaus möglich, auf eigene Faust zu bewältigen. Aber trotzdem ist es notwendig, um sicher zu sein - nicht auf "vielleicht" zu verlassen. Also, was führt zu Schmerzen nach der Geburt? Meistens ist es:

• Schlechte Fugen und Rissen geheilt Damm

Sehr oft während des Geschlechtsverkehrs verletzte Gelenke und Mikrorisse, das Aussehen der Krümel links nach dem Licht. Dies tritt in der Regel auf zwei Arten - entweder paar eilige und nahm sexuelle Beziehungen vor der Schaden vollständig Narbe. Oder für den Fall, ein Mann chur unfreundlich und hart - nach lokalen Gewebeschädigung der Haut und Schleimhäute ersten Monate sind extrem empfindlich.

Und als Ergebnis - eine Frau verletzt. In dieser Situation wird das Problem einfach genug gelöst. In diesem Fall, wenn der Grund hierfür ist noch nicht geheilt beschädigt Schritt notwendig, eine gewisse Zeit zu warten. Genau, wie viel - wird Ihnen sagen, Gynäkologen. Aber in dem Fall, dass eine übermäßige Eile Mann noch einfacher. Sprechen Sie mit ihm zu erklären. Versuchen Sie, eine friedlichere und weibliche Geschlecht - glauben Sie mir, es hat auch seine Reize. Aber die Chancen, dass Sie viel weniger verletzt werden.

• Unsachgemäße Anwendung der Nähte auf den Damm

Manchmal bis zu einem Jahr oder länger - in selteneren Fällen, Schmerzen im Damm beim Sex kann für eine sehr lange Zeit bestehen bleiben. Und der Grund hierfür kann die falsche Naht sein. In dieser Situation ist der einzige Ausweg - Operation. Selbstverständlich ist das Verfahren, unangenehm. Aber Sie wollen nicht den Rest Ihres Lebens zu assoziieren Intimität mit Schmerzen und Beschwerden? Und die Bedienung ist sehr einfach, stellt kein Gefahr für die Gesundheit von Frauen.

• Etwas Vernähen der vaginalen Öffnung

Oft Gynäkologen die Konsequenzen der "Diligence" ihrer Kollegen in Krankenhäusern arbeiten. Stiche in den Damm Risse und Schnitte korrekt verhängt. Aber zu eng, so zu sprechen. Und dem Eingang der Vagina sehr eng wird. Das Ausmaß dieser Pathologie ist anders - in einigen Fällen wird nur ein leichtes Unbehagen, und manchmal macht sich ein stechender Schmerz unerträglich. In dieser Situation wird eine Menge von Männern erfordern Fingerspitzengefühl, Geduld und Ausdauer. Und vergessen Sie nicht das Fett - ohne es wird sehr problematisch sein. In der Regel wird die Entscheidung dieses Problem geht von einem bis sechs Monaten.

• Nahtmaterial nach Kaiserschnitt

Zu viele Frauen glauben, dass, wenn das Baby per Kaiserschnitt geboren, immun gegen die Probleme in der Intimsphäre nach der Geburt sind sie. Dies ist jedoch nicht so. By the way, und ein Verbot von sexuellen Beziehungen innerhalb von zwei Monaten, in diesem Fall ist es auch sehr relevant. Nach all dieser Zeit ist es notwendig, um sicherzustellen, daß die Größe des Uterus auf die alte, und der Ort der Anbringung der Plazenta geheilt. Andernfalls Schmerzen beim Sex garantiert. Ja, und die nach Sectio restlichen Naht, kann auch sehr gestört Frau sein. Die Lösung ist in diesem Fall nur eine - die richtige Auswahl von Posen. Vermeiden Sie diese Positionen, die im Schnitt ist keine Auswirkungen - zum Beispiel, Reibung oder Druck.

• Vaginale Trockenheit

In einigen Fällen ist die Ursache für Schmerzen beim Sex nicht nur ein Mangel an ausreichender Schmierung. Es ist nur natürlich, dass die Trockenheit der Vaginalschleimhaut zu sprechen über der Komfort ist nicht erforderlich. Was mehr ist - kann es zu starken Schmerzen. Manchmal bis zu einem Jahr oder sogar noch länger - Darüber hinaus kann dieses Problem über einen sehr langen Zeitraum beobachtet werden. Es gibt mehrere Gründe, die zur Entwicklung dieses Problem führen könnte.

Die erste und häufigste Grund - ein Zustand des hormonelle junge Mutter. Wie es oder nicht, aber die Leute waren, sind und bleiben Kinder der Natur zu sein. Dies bedeutet, dass alle Gesetze der Natur für den Menschen gelten. In Anbetracht der neu entstandenen kleinen Menschen. Dies bedeutet, dass die Aufmerksamkeit der alles eine Frau sollte darauf ausgerichtet sein. Und über Zeugung und es ist nicht. Und dementsprechend wird der weibliche Körper sehe keine Notwendigkeit, bald nach der Geburt Schmiermittel, Geschlechtsverkehr erleichtert zu entwickeln. Es ist nicht verwunderlich, dass eine Frau kann schmerzhaft sein.

By the way, kann so etwas wie eine Frau, die in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus beobachtet werden, wenn Konzeption unmöglich wird. Der Körper "weiß", dass in diesem Monat des neuen Lebens nicht warten können, so reduziert die Produktion von Schmierstoff. In diesem Fall wäre die einzig richtige Lösung zu sein, um einen Arzt zu besuchen. Nur ein Arzt kann entscheiden, ob sie für eine Weile zu warten, oder es ist notwendig, um die entsprechende Hormontherapie beginnen. Wenn der Arzt entscheidet, dass Sie Ihrem Körper etwas Zeit zu geben, muss er Paaren raten, ein Schmiermittel zu verwenden.

In der postpartalen Phase ist besser, Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden. Fett ist ein Öl-basierten kann zu Reizungen führen ist immer noch sehr empfindlich Vaginalschleimhaut. Und darüber hinaus in diesem Fall, wenn das Paar Kondomgebrauch, es muss daran erinnert werden, dass die auf Öl basierende Schmiermittel führen oft zu einer Zerstörung des Latex. So besteht die Gefahr einer ungewollten Schwangerschaft.

• Volle Blase

Manchmal nach der Geburt Ursache für Schmerzen beim Sex ist sehr einfach - volle Blase. Und der Harndrang Frau nicht fühlen kann, aber die Schmerzen beim Sex kann sehr scharf sein. Deshalb, wenn Sie mit einer solchen Situation konfrontiert sind, versuchen Sie, auf die Toilette gehen.

• Verschiedene Infektionen

Wie die Vagina, und die Blase - in einigen Fällen kann die Ursache der Schmerzen das Vorliegen einer Infektion. Diese Pathologie kann nur von einem Arzt diagnostiziert werden, so sicher sein, um medizinische Hilfe zu suchen. Der Arzt wird die notwendige Behandlung zu wählen und Empfehlungen, die so schnell wie möglich zu helfen, mit dem Problem fertig zu werden.

• Bartholinitis

Die meisten Frauen, selbst kennt Anatomie, nicht wissen, dass im Bereich der äußeren Genitalien eine ausreichend große Anzahl von verschiedenen Drüsen. Und am Eingang zur Vagina den größten von ihnen. Sie werden gepaart und werden Bartholin genannt. Diese Drüsen-Funktion ist sehr wichtig - sie ein Geheimnis, dass ein stabiles Niveau von Feuchtigkeit in der Vagina wird sichergestellt, produzieren. Es ist einfach für den normalen Geschlechtsverkehr notwendig.

Aber manchmal Bartholin Drüse kann sich entzünden. Wobei die Entzündung erfolgt in mehreren Stufen. Erste verstopfter Luftkanäle dieser Drüsen. Aus diesem Grund gestört den normalen Fluss der Sekrete. Als Ergebnis beginnt sie, in der Stopfbuchse zu akkumulieren. Sobald dieses Verfahren weiterentwickelt, erste Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, und der Tumor fühlbar ist - deren Durchmesser variiert von wenigen Millimetern bis zu mehreren Zentimetern. Und während dieser Zeit beginnt, um Entzündung direkt zu entwickeln. Natürlich in diesem Stadium im Entzündungsprozess beteiligt, und die umgebenden Gewebe der Genitalien.

Selbstbehandlung in diesem Fall nicht akzeptabel ist, weil es wird nur noch schlimmer die Krankheit. Daher ist die junge Mutter sollte so bald wie möglich, um Hilfe von einem Arzt zu suchen. Ärzte mit diesem Problem fertig zu schnell und leicht.

Psychologische Ursachen

In keinem Fall kann nicht übersehen werden und eine mögliche Ursache für Schmerzen beim Sex zum ersten Mal nach der Geburt als psychische Probleme. Die menschliche Psyche ist auch heute noch für die Wissenschaftler der größte Rätsel, obwohl das hohe Niveau der Medizin. Aber deutlich der Tatsache bewusst, dass der Geist in einer sehr starken Maß an Einfluss auf die körperliche Verfassung der Person. Es gibt viele psychologische Gründe, die Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen kann:

• Angst vor Schmerzen

Dieses Problem ist besonders akut. Frau implizit erwartet Schmerzen beim Sex bald nach der Geburt. Und damit sie sich "Programme", um sicherzustellen, dass der Schmerz wirklich erschienen. Und manchmal die Gründe für ihr Auftreten ist sehr greifbar. Zum Beispiel kann eine Frau, die Angst vor den Schmerzen, vaginalen Muskeln fest zusammengedrückt. Voila, zu erhalten - den Schmerz genau dort. Ferner wird in einigen Fällen kann sowohl vor der ersten Verkehr nach der Lieferung und vor nachfolgenden passieren.

Vor allem, wenn der erste Geschlechtsverkehr war in der Tat schmerzhaft. In dieser Situation ist die Hauptaufgabe der Retter der Intimleben zu ihrem Mann gegeben - ist, wie er sich verhalten, ob er genügend Taktgefühl, Zärtlichkeit und Verschlusszeit hängt davon ab, wie schnell alles wieder normal. In einem Extremfall zu bewältigen mit dem Problem nicht funktioniert, ist es notwendig, einen Psychologen zu konsultieren. Der Spezialist wird wahrscheinlich feststellen, einen Ausweg aus dieser schwierigen Situation.

• Die Unzufriedenheit mit ihrem Äußeren

Zu viele junge Mütter glauben, dass die Geburt eines Kindes beeinflusst ihr Aussehen die ungünstigste Art und Weise. Und hochkomplexe darüber, zu glauben, dass verlor ihren Mann nach der Geburt ihrer Anziehungskraft. Als Ergebnis auf einer unbewussten Ebene, sind diese Frauen sehr stark "eingespannt" - sie sind peinlich, sich auszuziehen, können nicht richtig entspannen. Aber das Ergebnis ist immer noch die gleichen berüchtigten Schmerzen beim Sex nach der Geburt.

• Anbau von Mutterschaft

Manchmal vergisst sie alles außer seinem Baby. Und alle Versuche, ihren Mann auf die wahrgenommene Intimität wahrsten Sinne des Wortes zu überzeugen "Feindseligkeit." Und oft geschieht es, alle auf einer unbewussten Ebene - die Frau selbst nicht erkennen, was geschieht. Verspannungen, Muskelkrämpfe, Schmerzen - und wieder einmal das klassische Schema ausgelöst. Das Ergebnis - die anschließende Erwartung von Schmerz - eine Art Teufelskreis. Und man kann es nur von ihrem Mann und / oder berufliche brechen. Typischerweise sind Psychologen wohl bewusst, wie man eine Frau nach der Geburt zu helfen.

Die Entscheidung von psychischen Problemen

Um das Risiko von psychischen Problemen zu verringern, müssen Sie ein paar einfache Regeln zu folgen. Nur auf diese Weise wird Hommage an Sex-Vergnügen zu bringen - sowohl physisch als auch moralisch. Also:

• Versuchen Sie nicht, Superfrau sein

In keinem Fall nicht auf den Schultern alles Sorgen und Nöte geschultert - Sie sind eine lebendige Person und ist mit einer kompletten Ruhezeit verfügen. Wie in der Pflege ihres Mannes immer aufwändiger sein - es ist ihm nicht erlauben, entfremdet von der Familie fühlen, und Sie müssen es viel besser zu verstehen beginnen. Und wenn Sie können, zögern Sie nicht, um Hilfe von anderen Familienmitglieder zu bitten - zum Beispiel, meine Mutter-in-law. Sie wissen aus erster Hand, wie schwer es ist bald nach der Geburt.

• Lernen Sie von den Problemen einen Schritt zurück

Wie kitschig, wie es klingt, aber Sie müssen nur lernen, wie man drastisch von Wirklichkeit suspendiert und zu entspannen. Und lernen, ist es notwendig, nicht nur beim Sex, sondern auch im Alltag. Diese Fähigkeit wird sich als nützlich mehr als einmal kommen. Beginnen mit einer sehr einfachen Bewegung. Verwenden Sie einen Stuhl, die Augen schließen und versuchen, sich zu entspannen. "Ziehen" von der Außenwelt.

Damit es einfacher zu sein zu tun, zum ersten Mal ist es möglich, keine angenehme Momente bieten - zum Beispiel am Strand, Ruhe. Auch beim Sex kann dieses Verfahren auch angenommen werden. Während des visuellen Bildes beim Sex, natürlich, sollte mit einer erotischen Bias sein. Hetzen Sie nicht skeptisch smile - viele Frauen diesen kleinen Trick wirklich große Hilfe. Es ist genug, um vor dem Sex zu entspannen, zum Geschlechtsverkehr war nicht so schmerzhaft.

• Holen Sie sich genug Schlaf

Natürlich, für den neu geprägten mom diese Beratung kann sehr real Hohn erscheinen. Und es ist ganz klar - die Mehrheit der Frauen in dieser Zeit der Traum bleibt ein Traum. Aber Sie haben noch zu versuchen, die Möglichkeit, etwas Schlaf zu finden. Zumindest während des Tages, mindestens in Brocken. Dann wird die allgemeine psychische Zustand der Frau wird viel mehr stabil sein.

Zum Abschluss der Diskussion, würde Ich mag noch einmal auf jungen Mütter zu beruhigen. Was ist mit dir passiert - ein vorübergehendes Phänomen. In diesem Fall, wenn Sie und Ihr Ehepartner die notwendige Zurückhaltung und Geduld, um zu zeigen, die alle sehr schnell wieder normalisiert. Darüber hinaus - die meisten der Frauen kurz nach der Geburt festgestellt, dass ihr Sexualleben hat sich noch intensiver zu werden! So wünschen wir Ihnen viel Glück in dieser schwierigen Angelegenheit - den Kampf mit vorübergehenden Schwierigkeiten. Sie tun es auf jeden Fall!