Interne Pickel - ein kleines entzündeten Beulen auf der Haut. Unsere Haut wird durch die Talgdrüsen, die ölige Sekretion benötigt, um zu schützen und befeuchten die Haut absondern bedeckt. Aber wenn zugeteilt viel Fett Sekretion Talgdrüsen verstopfen und entzünden, wodurch ein günstiges Umfeld für Bakterien. Diese Punkte werden als subkutane kocht.
Interne Pickel wirklich verderben das Aussehen des Gesichts und nicht nur körperliche Schmerzen, aber auch dazu führen, eine Reihe von Komplexen. Aber nicht entmutigen lassen, denn jede Situation gibt es einen Weg.
Und wenn Sie kümmern sich um Ihre Haut die ganze Zeit, weiß, wie man sich darum kümmern, zur Vorbeugung und Behandlung hergestellt werden, ist es die interne Akne ist durchaus möglich, zu bewältigen.
Um der internen Akne loszuwerden, müssen Sie zuerst die Ursache ihrer Erscheinung herauszufinden, und starten Sie dann die geeignete Behandlung. Alle Ursachen kann in hormonellen, medizinische und andere aufgeteilt werden.
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Hormonelle Veränderungen im Körper
Die häufigste Ursache der Akne ist hormonelle Überspannungen, immer durch altersbedingte Veränderungen des Körpers begleitet. Diese Punkte werden als Steroidhormone, und sie aufgrund der erhöhten Niveaus der Androgene scheinen in der Adoleszenz. Aber wir sollten uns des Erbguts des hormonellen Hintergrund berücksichtigen. Daher eine der vielen Ursachen der Akne in der Pubertät wird als Erbanlage.
Hormonelle Akne erscheinen im Zusammenhang mit der Verletzung von Sexualhormonen. Es sollte untersucht werden vollständig den Körper, wenn die Pickel nach 30 Jahren zu erscheinen, da sie wahrscheinlich provoziert, hormonelle Störungen. Frauen Pickel erscheinen, nach einer Abtreibung, Schwangerschaft, in der Woche vor dem Beginn des Menstruationszyklus als auch nach der Beendigung der Verwendung von Antibabypillen.
Stress und Depression sind eng mit Hormonen und zur Verschlechterung der Erkrankung und Hormone sind bekannt, um das Auftreten von verschiedenen Hautausschläge und Entzündung der Haut verursachen.
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Medizinische Ursachen der Akne
Mit allen inneren Krankheiten des Körpers, durch die es gibt interne und Pickeln verbunden. Zu diesen Krankheiten zählen:
Hyperkeratosis - tritt auf, wenn ein Mangel an Vitamin A, die Langzeittoxizität, der Druck und die Reibung der Haut. Gibt es eine Zunahme in der oberen Schicht der Haut. Hyperkeratosis kann unter dem Einfluss von Hormonen auftreten.
Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt - zu Verletzungen der Darmmikroflora führen und reduzieren Immunität. Falsche Ernährung führt zu überschüssigen Talg und Akne.
Ausfall des Fettstoffwechsels.
Immungeschwächten.
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Weitere Gründe, die Sie wissen müssen
Eine der wichtigsten Ursachen der Akne ist schlecht Mikroflora der menschlichen Haut. Unsere Haut ist ständig auf verschiedenen Einflüssen ausgesetzt, und unter bestimmten Bedingungen, die Bakterien verursachen Entzündungen der Haut.
Die Ursache der Akne kann Kosmetik Schwefel, Lanolin, rote Pigmente D und C enthalten sein, so dass beim Kauf von Kosmetikprodukten für unreine Haut sollten ihre Bestandteile zu hinterfragen.
Diejenigen, deren berufliche Tätigkeit mit toxischen Substanzen wie Öl, Dioxin, Schmierölen verbunden sind, kann das Aussehen der Haut verschiedener Entzündungen leiden.
So seltsam es klingt, aber das Aussehen der inneren Ursachen der Akne häufiges Waschen. Wenn der Wasch zwei Mal pro Tag wird die Gesichtshaut getrocknet und damit abnehmender ihre schützenden Eigenschaften, was zu Entzündungen und Rötungen erscheint. Aber Hände sollten immer sauber sein, denn der Hauch von schmutzigen Händen zu Angesicht der Entzündungsprozess wird nur immer schlimmer.
Sie können keine Pickel quetschen Dir, bekommt sie noch mehr, weil die Infektion wird auf die gereinigte Haut und entzündet sie. Verwenden Sie ein Peeling, wenn es eine Entzündung der Haut. Um loszuwerden Akne ist es am besten, um die Experten.
Für den Rest der Gründe sind die Hitze und feuchten Klima, so dass im Sommer dieses Problem in einer noch größeren Zahl von Menschen erscheint.
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Behandlung von inneren Akne
Nach einer Untersuchung, um die Ursache der Akne zu bestimmen, können Sie die Behandlung fort. Es gibt verschiedene Methoden der Behandlung auf immer das Problem beseitigen soll. Die modernste Methode der Behandlung ist die Ozontherapie.
Interne Pickel Angst herkömmlichen Sauerstoff. Der Wirkmechanismus der Ozontherapie ist sehr einfach, und das Ergebnis ist wie jedes Patienten. Ozone aktiv widerKeime, reduziert Schwellungen, Rötung der Haut und Schmerzen, stellt die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin. Und am wichtigsten, nach diesem Verfahren, die Haut lässt keine Flecken oder Narben, Reifeinlands Pickel erfolgt in nur wenigen Stunden.
Die Behandlung mit Elos-Technologie ist die effektivste und schmerzlos metodom.Ono wird, um intensiven Pulsen von blauem Licht in das Unterhautentzündung ausgesetzt. Als Ergebnis der Auswirkungen der Hautzellen aktualisiert verblassen Narben, rote Flecken zu versiegeln schmalen vergrößerte Poren. Nach diesem kosmetischen Verfahren kein Gefühl von Trockenheit, Reizungen, schuppige Haut.
Wenn aus irgendeinem Grund gibt es keine Möglichkeit, einen Arzt für die Behandlung zu sehen, können Sie Volksmedizin verwendet loswerden internen Akne zu bekommen. Aber bei der ersten Gelegenheit sollte immer einen Arzt konsultieren.
Zu Hause, sollten Sie die folgenden Vorgänge verwenden:
auf den entzündeten Bereich regelmäßig Umschläge mit Kochsalzinfusion gelten alle zwei Tage für 5 Minuten;
Bad mit Meersalz;
Innen Pickel cauterize Iod;
wischen Sie die betroffenen Hautentzündungs Masken und Lotionen aus natürlichen Zutaten, mit ihren eigenen Händen hergestellt werden;
mit pflanzlichen Lotionen.
Solche Verfahren zu Hause zur Verbesserung der Haut, loszuwerden, die Schwellung und Rötung, stellen Akne weniger bemerkbar.
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Vermeidung von internen Akne
Um interne Akne Prävention zu vermeiden, sollte anfallen.
Ist es erforderlich, die Haut zu überwachen ständig gereinigt, zu befeuchten. Es ist nicht notwendig, das Kochen selbst wie möglich öffnen, die Ausbreitung der Infektion und Verschlimmerung von Krankheiten.
Sollten überprüfen Sie Ihre Ernährung und die Beseitigung aus ihm heraus rauchte und fetthaltige Lebensmittel, süß, salzig und würzig.
Die Haut muss eine ausreichende Menge an Sauerstoff, so sollten Sie einen Spaziergang jeden Tag an der frischen Luft zu nehmen.
Wenn nach dem Erscheinen des internen Akne sofort einen Arzt aufsuchen und unterziehen ihre zugewiesenen Untersuchung und Behandlung zur Verfügung, ebenso wie ihre Hautprobleme zu überwachen, beachten Sie die vorbeugenden Maßnahmen, wird das Problem der internen Akne schnell vorbei und die Haut wird sauber und gesund.
Inhalt:
Warum machen die Leute schnarchen?
Wie gefährlich nächtliche Schnarchen?
Medizinische Verfahren gegen Schnarchen
Folk Heilmittel gegen Schnarchen
Schlafhygiene gegen Schnarchen
Wer wollte, konnte einmal nicht wegen des Schnarchens Person schlafen nächsten zu verstehen, wie schmerzhaft es ist. Dies sind die Menschen, nicht das Schnarchen, oft darüber nachdenken, wie zu stoppen Schnarchen. Schließlich treten diese "fabulous" Klänge in der ruhigsten Zeit - in der Nacht, wenn der Körper zur Ruhe will. Hören dieser "Roulade", gibt es verschiedene Gedanken: sanft pat auf der Rückseite oder einem Kissen und zu ersticken. Diese Geräusche können 70 bis 85 dB erreichen. Schnarchen, im Gegensatz zu den ruhigen Menschen oft kann sich selbst nicht zu hören, und versteht nicht, was das Problem ist.
Wenn es ein Problem in Ihrem Hause, müssen Sie nach einer Lösung suchen, um von Schnarchen loszuwerden.
In der Tat, auf der Erde sind nicht so viele Leute schnarchen, nur 5-7%. Die führenden Platz wird von Männern besetzt. Mit ihnen diese Metamorphosen, genannt "Schnarchen" tritt nach 30 Jahren, wenn der Körper zur Reife kommt. Frauen sind anders. Aufgrund der altersbedingten Veränderungen ab Dame könnte plötzlich beginnen, nach 50 Jahren schnarchen. Oft Babys schnarchen, aber es kann nicht aufgerufen Schnarchen eher sniff werden. Mit zunehmendem Alter geht es.
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Warum machen die Leute schnarchen?
Obwohl Schnarchen Mann und reizend, in der Tat, müssen sicherstellen, dass das Schnarchen zu verstehen - ein Kennzeichen von Erkrankungen bei Menschen. Vor der Entwicklung von Verfahren zur Verfügung, sollte die Ursache zu finden.
Der häufigste Grund - physiologischen Eigenschaften. Dazu gehören:
krumme Nasenscheidewand, eine lange Zunge außerhalb des weichen Gaumens.
häufige Entzündung der Nasenrachenraum, Rachenmandeln, Tonsillen Entzündung.
chronische Bronchitis und Tracheitis.
in Menschen im Alter von normalerweise schlaffe Muskulatur im Rachen.
bei Menschen mit Übergewicht aufgrund der Ansammlung von Fett Membran steigt und drückt auf die Lungen.
Schnarchen trägt zur Bauchatmung. Das meiste davon ist typisch für Männer.
Alkohol zu trinken oder den Zustand der extreme Müdigkeit kann auch dazu führen Schnarchen in der Nacht, aber in diesen Fällen keine Sorge, dieses Phänomen ist vorbei.
Um ganz sicher von der Ursache des Schnarchens zu sein, ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren.
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Wie gefährlich nächtliche Schnarchen?
Obwohl der Schnarcher kann sich selbst nicht hören, am Morgen fühlt er sich überfordert und nicht genügend Schlaf. Im Laufe des Tages, er will schlafen. Der Grund dafür ist, dass das Schnarchen ist die Ursache der cerebralen Mikroarousal während des Schlafes. Als Ergebnis: der menschliche Körper für die Nacht nicht wiederhergestellt wird, chronische Müdigkeit sammelt.
Schnarchen verursacht oft Atemstillstand. Die medizinische Bezeichnung für dieses Phänomen: die obstruktive Schlafapnoe-Syndrom oder einfach Schlafapnoe. Wenn Sie auf die Atmung des Schnarcher zu hören, die Sie deutlich hören, diese kurzen Halt. Aber Sie müssen verstehen, dass, wenn diese aufhört zu atmen Herzfrequenz auch fallen und erreichen 25 Schläge pro Minute. Blutdruck gleichzeitig zunimmt. Nach dem nächsten Atemzug beginnt die Herz unannehmbar schnell zu arbeiten, um den Mangel an Sauerstoff und Luft bilden. In aufbaut Kohlendioxid Momente der kurzen Stopps die Atmung in den Organismus, reizt sie das Atemzentrum.
Dies ist ein guter Grund, um einen Weg zu stoppen Schnarchen zu finden. Obstruktive Schlafapnoe wird mit Polysomnographie erfasst. Den Zustand des Patienten während des Schlafes wird im Monitor befestigt und nimmt Analyse der Atmungsorgane.
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Medizinische Verfahren gegen Schnarchen
CPAP-Therapie - eine Methode zur Behandlung von Schlafapnoe. CPAP - die Vorrichtung, die die Luftzufuhrstrom und Druck in der Lunge verursacht. Es sieht wie der Kompressor pumpt Luft durch einen Schlauch und einen abgedichteten Maske Höhlen des Patienten.
Der Körper erhält die notwendige Sauerstoff positive Art und Weise. Verwendung einer solchen Vorrichtung, gewinnt die Person, seine Kraft, genug Schlaf. Verschwindet, chronische Müdigkeit, Reizbarkeit, Schwere im Kopf. Die Höhe der erforderlichen Druck wählt den behandelnden Arzt. Die Verwendung eines solchen Gerätes zu Hause kann 4-5 mal pro Woche oder jeden Abend sein. Aber niemand konnte von Schnarchen auf diese Weise, sobald die Behandlung beendet wird loszuwerden, Schnarchen kommt wieder zurück.
Es gibt verschiedene Medikamente, um dieses unangenehme Phänomen zu bekämpfen. Dazu gehören Antidepressiva, Diuretika, und verschiedene Stimulanzien, die die Muskeln des weichen Gaumens und der Uvula, Rezeptoren Schmerzen und Atem beeinflussen. All diese Medikamente können nur vom Arzt verschrieben werden.
Viele Medikamente können die Beschwerden zu lindern, aber Schnarchen sie wirkungslos. Dazu gehören verschiedene Mundspülungen, Sprays, Nasentropfen und Sprays. Diese Tools können wund und trockener Hals, Muskeltonus der Atemwege zu lindern, reduzieren Reizung Himmel. Nasentropfen von Öl erweichen Nasopharynx. Aber diese Werkzeuge können nicht für eine lange Zeit aufgrund der negativen Wirkung auf die Mundschleimhaut aufgenommen werden.
Holen Sie sich einen temporären Effekt, können Sie "Schnarchen Pillen", die in Apotheken verkauft werden zu verwenden. Sie werden normalerweise verwendet, wenn eine Reise mit einer Übernachtung, einem erweiterten Geschäftsreise zu besuchen oder brauchen, um ins Krankenhaus zu gehen. Wenn Sie sich entscheiden, dieses Tool zu verwenden, denken Sie daran, dass die Tabletten sollten ein paar Tage vor der Reise genommen werden, da ihre Wirkung nicht sofort angezeigt wird. Aber nehmen Sie sie mehr als einen Monat nicht zu empfehlen. Schwangere Frauen werden streng kontraindiziert.
Schlaftabletten nicht zu entlasten Schnarchen und sogar zu stärken. Statt Schlaftabletten vor dem Schlafengehen trinken warme Milch. In einigen Fällen kann man loszuwerden Schnarchen durch eine Operation. Zum Beispiel, um die Nasenscheidewand zu korrigieren oder entfernen Sie die Rachenmandeln.
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Folk Heilmittel gegen Schnarchen
Traditionelle Medizin weiß, wie das Schnarchen zu stoppen, und nutzt sanfte Methoden. Die Verwendung von Sanddornöl hilft, loszuwerden oder Erleichterung in 2-3 Wochen. Begraben die Nase in einen Tropfen Öl für 4 Stunden vor dem Schlafengehen. Trinken Sie innerhalb eines Monats ein Glas Kohlsaft mit der Zugabe von einem Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen. Oder zu interpretieren Kohlblatt und die resultierende Aufschlämmung, fügen Sie einen Löffel Honig. Es hilft gebackenen Karotten. Essen Sie eine Karotte, 3-mal täglich für eine Stunde vor einer Mahlzeit.
Kaufen Sie in der Apotheke Kraut: die Wurzel des Fingerkraut, Beeren des schwarzen Holunder, Ackerschachtelhalm, Klette gewöhnlichen. Mix 2 EL. Löffel Klette und 1 TL. Alle anderen Zutaten. Gründlich mischen. 1 EL. Spoon die resultierende Sammlung brew 200 ml kochendem Wasser, nach der Infusion, nehmen Sie 1 EL. Löffel 5 mal am Tag für einen Monat.
Es ist aufgefallen, dass Sie loszuwerden, Schnarchen mit Hilfe eines gewöhnlichen Pfeifen bekommen können. Einen Spaziergang im Park, versuchen pfeifen einige Melodie. Versuchen Sie, ein wenig länger zu pfeifen, für 6-8 Stufen. In dieser Übung die Muskeln des Kehlkopfes und Gaumen. Tun Sie dies jeden Tag für 25-30 Minuten. Es hilft, von Schnarchen loszuwerden.
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Schlafhygiene gegen Schnarchen
Es ist wichtig, unter welchen Umständen und in welcher Position Sie schlafen. Manchmal ist es genug, um die Position zu ändern, um der Schnarchen loszuwerden. Sie verwendet werden, um auf dem Rücken zu schlafen? Versuchen Sie schlafen auf Ihrer Seite. Wenn nicht, nähen eine Tasche auf der Rückseite des Pyjamas und legte den Ball in einem Spiel von Tennis. Es wird 3-4 Wochen in Anspruch nehmen, und Sie haben die Angewohnheit, schlafen auf Ihrer Seite zu haben.
Stellen hohe Kopfteil. Heben Sie das Bett oder fügen etwas unter der Matratze. Kissen eine wichtige Rolle spielt. Nehmen Sie eine große Kissen und versuchen, in einer kleinen Wohnung schlafen.
Übungen, um die Muskeln des Rachens und des weichen Gaumens zu stärken:
Seine Zunge stecken so weit wie möglich, belasten Muskeln. Tun Sie dies 25-30 mal.
Wickeln Sie Zunge hinein, belasten Muskeln. Do 25-30 mal.
Bewegen Sie die Kiefer vor und zurück etwa 30 Mal.
Halten Sie Ihre Zähne jedes Objekt und halten Sie die Macht in den Mund für 5 Minuten.
Trainieren Sie Ihre Zunge und Rachen Muskeln, stieß den Klang "Und-und-und" belasten Muskeln.
Wenn Sie für sechs Monate ist keine der vorgeschlagenen Methoden nicht helfen, einen Facharzt aufsuchen.
