Inhalt:

• Salat "Winter" mit eingelegten Gurken und Radieschen
• Die einfachste Salat basierend auf Rettich
• Salat "Home" mit Tomaten, Rettich und Zwiebel
• Salat "Crispy" mit Paniermehl und Radieschen
• Süße Salat mit Radieschen und Honig
• Salat mit roten Rüben, Radieschen und Winter Pflaumen
• Pilz-Salat mit frischem Rettich, in Öl gebraten
• Salat "Carotin" Radieschen mit Karotten und Äpfel

In der kalten Winterzeit müssen nur mindestens einen Salat Rezept mit dem Zusatz von einem Rettich zu lernen. Dieses nützliche Wurzel, trotz seiner spezifischen scharfen Geschmack passt gut zu Gemüse (Karotten, Chinakohl, Tomaten), Obst und Fleischwaren (Wurst, Schinken, Huhn, Schwein). Darüber hinaus haben die Experten wiederholt erwähnt seine heilenden Eigenschaften für den Körper - sie enthält Ascorbinsäure verbessert das Immunsystem, so dass alle Arten von Erkältungen, Grippe und Erkältungskrankheiten haben keine Angst vor dir. Darüber hinaus wird das Pflanzen empfohlen, im Falle von Problemen mit der Leber und der Gallenblase, Asthma und auch verwenden, um die Restwirkungen nach Erleiden Ikterus eliminieren. Wie Sie sehen können, ein Salat aus Rettich, nicht nur lassen Sie nicht hungrig, aber auch kümmern uns um Ihre Gesundheit, Füllen der Körperkraft, um Infektionen zu bekämpfen.

Salat "Winter" mit eingelegten Gurken und Radieschen

Dieser Salat von Rettich namens "Winter" ist der ideale Snack. Bei der Verwendung unter starken alkoholischen Getränken, Ihnen einen Vorgeschmack auf die wahre genießen und nie berauscht werden. Das Rezept ist sehr einfach und schnell, so nehmen Sie es an Bord.

Zutaten:

Für den Salat:

• 300 Gramm der Wintersorten von Rettich
• die gleiche Menge an Medium, grüne Tomaten (wir empfehlen die Verwendung von Konserven)
• zwei große Gurken

Für die Sauce:

• Olivenöl - vier Löffel (Besteck)
• Hälfte eine kleine Zitrone (Saft nur erforderlich)
• Salz - nach Geschmack
• 40 Gramm Joghurt

Zubereitung:

Wenn Sie sich entscheiden, dieses Rezept lernen, dann, kaufen Lebensmittel, wählen Sie die Wurzel der Wintersorten, aber in Ermangelung eines solchen, können Sie immer eine regelmäßige Rettich. Da die Zubereitung der Speisen, reiben Sie es nicht dicke Streifen mit einer Reibe. Dann gewürfelte Gurken und Tomaten aus der Dose mit einem Messer, teilen sich in vier gleiche Teile.

Nun müssen Sie bereiten die Marinade Salat von Rettich Rezept ist sehr einfach. Also, gießen Sie in eine tiefe Schüssel mit Joghurt (werfen Sie einen normalen, ohne Aromastoffe), Olivenöl und Squeeze-out der hier als saurer Saft einer halben Zitrone. Falls gewünscht bestreuen Ihre Lieblings Gewürze und Salz. Alle Zutaten gut und füllen ihren Salat aus Rettich. Dieses Futter wird Ihr Immunsystem zu verbessern und Kraft geben, um akute respiratorische Virusinfektionen zu bekämpfen, und dass "kleben" zu den Menschen während des Winters. Essen Sie mit Begeisterung und viel Glück!

Die einfachste Salat basierend auf Rettich

Jede Frau muss mindestens ein Rezept Fast-Food, die in der Eile vorbereitet wird wissen. Dieser Salat von Rettich ist ideal für jene Gelegenheiten, wenn es keine Zeit. Sie müssen lediglich geschnitten und mischen alle Produkte. Servieren Sie das Gericht mit gegrilltem Fleisch, gebackenes Huhn, Burger und andere Gerichte.

Zutaten:

• Eine kleine Rettich
• Bündel von frischem grünen Zwiebeln
• Salz
• 50 Milliliter von raffiniertem Pflanzenöl

Zubereitung:

Zu Ihrem Salat aus Rettich stellte sich heraus, lecker und nicht bitter auf den ersten Wurzel Rost auf mittlerer Reibe oder in Streifen mit einem Messer geschnitten. Danach gießen kochendes Wasser und abtropfen lassen. So können Sie loszuwerden, die stechenden Geruch und spezifischen Geschmack. Jetzt legen einen Rettich in eine tiefe Schüssel, gießen Sie Pflanzenöl, nach eigenem Ermessen und mit Salz und Pfeffer würzen. Am Ende der Schale, streuen gehackte Frühlingszwiebeln und gut mischen.

Dies ist ein sehr gesundes Rezept einfach und lecker Salat von Radieschen, weil die Wurzel selbst ist nützlich; überdies in Kombination mit Pflanzenöl Schale mit einem Mindestgehalt von Kalorien erhalten. Auf Wunsch können sie mit einem Leckerbissen oder Mayonnaise, zum Beispiel fettarme saure Sahne kostenfrei. Es gibt eine andere Version dieses Gericht: Alle Zutaten, fügen Sie das Olivenöl und einen kleinen Esslöffel Essig. Guten Appetit!

Salat "Home" mit Tomaten, Rettich und Zwiebel

In einer Vielzahl von leckere Rezepte für Salate von Rettich können leicht verwechselt werden. Vegetarier bereiten sie und fügte hinzu, nur Gemüse, legte Fleischesser Wurst, Schinken oder gekochtem Hühnerfleisch. In der Regel wird jeder Mensch seine kulinarischen Kreation. Wir, die wiederum bieten ein einfaches Rezept, um die "Heimat" Essen mit Tomaten, süßen Zwiebeln beherrschen, und, natürlich, Rettich.

Zutaten:

Salat:

• Ein Rettich
• Sechs kleine Stücke von Tomaten
• ein lila Zwiebel
• Salz - nach Geschmack

Füllung:

• 50 Milliliter gewürzt Sonnenblumenöl
• Zitronensaft
• Gewürze - optional

Zubereitung:

Nachdem dieses Rezept beherrschen, werden Sie nicht bereuen, denn Radieschen-Salat mit Tomaten bekommen unglaublich reich und nicht bitter, so viele neigen dazu zu glauben.

Kochen beginnt mit der Reinigung der Wurzel - dafür, das Spezialgerät oder ein normales Messer. Nach den Radieschen, entfernen Sie die Schale, reiben auf einer kleinen Reibe und in eine Salatschüssel geben. Kleine Scheiben -, dann in dünne Halbringe von lila Zwiebel schneiden, aus der Schale, und Tomaten-pre gereinigt. Alle Zutaten in eine Schüssel geben, würzen mit etwas Salz. Wenn Sie möchten, verwenden Gewürzen oder gewöhnlicher schwarzer Pfeffer. Um den Verband zu machen, verbinden in einem flachen piala Sonnenblumenöl mit dem Zitronensaft und gießen Sie die in die vorbereitete Schale erhaltenen Mischung. Wir empfehlen, einen Salat von Rettich gehackte Petersilie, Dill oder Koriander dekorieren.

Salat "Crispy" mit Paniermehl und Radieschen

Das Rezept für diesen Salat von Rettich gehören Cracker, weshalb er "Crisp" bezeichnet ist. Sie können das fertige Produkt im Laden kaufen oder machen sie es sich. Um dies zu tun, in dünne Streifen Schwarzbrot schneiden, mit Salz bestreuen und Gewürzen, und auf ein Backblech gelegt und schicken Sie es in den Ofen. Für Produkt wird nicht verbrannt, nicht zu hohen Temperaturen aus - 180 Grad reicht. Innerhalb von fünfzehn Minuten von leckeren Cracker bereit. Nun zurück direkt an Salaten von Rettich.

Zutaten:

• Verpackung von Roggen-Cracker mit jeden Geschmack
• Rettich - einem Stück
• ein kleiner Bund Schnittlauch
• Salz

Für die Füllung:

• 50 Milliliter Kwas
• die gleiche Menge an Pflanzenöl (empfehlen wir verfeinert, um zu nehmen)

Zubereitung:

Dieser Salat von Rettich ist nicht nur lecker, sondern auch sehr nützlich. Wenn Sie erleben Sodbrennen nach dem Essen oder mit Asthmaanfällen geplagt, Ärzte empfehlen dringend, um ein Produkt in der täglichen Ernährung einzuführen. Auch Sie es mindestens einmal pro Woche, werden Sie bald das Gefühl, viel gesünder. Also ich denke, dieses Rezept sollte man sich als nützlich.

Das erste, was zu tun ist - wird Rettich Rost auf einer Reibe gereinigt oder in Streifen mit einem Messer geschnitten. Nach Legen Sie es in der Salatschüssel, ist hier eingeben Cracker bestreichen, alle kleinen Schnitt grünen Zwiebeln und Kochsalz. Weiter, genießen Sie eine Kochsauce: Kombinieren Sie brauen mit Pflanzenöl und die resultierende Mischung gießen Salat von Radieschen. Mehrere Male Alle Zutaten - alles kann das Gericht auf den Tisch zu dienen.

Wenn Sie nicht zu speichern, und persönlich zubereitet Cracker, dann gibt es zwei Möglichkeiten. Das erste Rezept wurde bereits beschrieben - nur braten Sie das Brot in den Ofen. Sie können nichts anderes tun: schneiden dünne Scheiben Graubrot und schicken Sie es in die Pfanne mit heißem Öl. Botschafter für Ihren Geschmack, goldbraun braten. Um Pikanterie in die Schale, fügen Sie Knoblauch, mit einer speziellen Presse zerquetscht. Dann mischen Sie die Semmelbrösel mit den restlichen Zutaten (Rettich und Zwiebel) und gießen Sie putzt Kwas und Öl.

Süße Salat mit Radieschen und Honig

Wenn Sie sich entscheiden, ein saftiges Rindfleisch oder Schweinefleisch Steak zu machen, empfehlen wir, auf, ihm eine Süßspeise. Vorbereitung der Salat aus Rettich mit dem Zusatz von duftenden Honig auf die Schulter, auch unerfahrene Besitzer.

Zutaten:

• Fünf Gramm Puderzucker
• mittlere Radieschen
• ein wenig Essig mit Wasser verdünnt
• einem Esslöffel Honig (geschmolzen)

Zubereitung:

Entfernen Sie den Rettich schälen und reiben Sie es auf einem Medium Reibe. Um loszuwerden der scharfen spezifischen Geschmack zu erhalten, gießen kochendes Wasser, und dann falten in einem Sieb. Wenn die Drain überschüssige Flüssigkeit und Wurzeltrocken, streuen Sie es mit Puderzucker, abdecken und beiseite stellen. Radieschen sollten darauf bestehen, und markieren Sie den Saft - es wird etwa 30 Minuten dauern.

Inzwischen machen ein Wasserbad in einer kleinen Schüssel mit Honig setzen, schmelzen. Dann gießen Sauce süße Wurzel und fügen Sie den Essig, mit etwas Wasser verdünnt wird. Nach gründlich mischen die Schüssel, und Sie können am Tisch sitzen. By the way, wenn Sie würzen möchten, fügen Sie sie dem Salat. Dazu passen die Curry, Kurkuma und Zimt.

Salat mit roten Rüben, Radieschen und Winter Pflaumen

Rezept Rübensalat mit Pflaumen ist vielen, aber wir bieten eine kleine Änderung ist es, das Hinzufügen Rettich. Dieses Gericht ist ideal für jede Gelegenheit - sie kann, um seine Familie zu Mittag anzuwenden oder auf einem festlichen Tisch. Das Essen ist gut, sehr lecker und kalorienarm, so dass Sie sich nicht um ihre Figur zu kümmern - Ihr Körper nicht irgendeine zusätzliche Gramm assimilieren.

Zutaten:

Für die Füllung:

• 35 Milliliter Olivenöl
• frischer Zitronensaft
• Salz - nach Geschmack

Für den Salat:

• Winterrettich - ein Stück von mittlerer Größe
• kleine gekochte Rüben - vier Stücke
• ½ Tasse Pflaumen facettiert (pre-gedünstet in Wasser)

Zubereitung:

Um Appetitlich Salat stellte sich heraus, versuchen Sie, einen süßen Rüben zu wählen. Grundsätzlich kommt es auf den Geschmack der Schale am nächsten.

Kochen Sie das Gemüse im Wasser, wenn es zart ist, entfernen Sie die Schale und das Fruchtfleisch in Rost mittlere Reibe. Jetzt reinigen Sie den Rettich und schneiden mit einem Messer in einem Strohhalm, dann gießen Sie kochendes Wasser ist es gut und trocken oder in einem Salat ist überschüssige Flüssigkeit, die das Gericht zu ruinieren wird. Selbst vor dem Kochen eingeweicht werden sollte Pflaumen für fünfzehn Minuten in warmem Wasser - so sparen Sie Zeit.

Verbinden Sie nun ein Gericht Zutaten: Rüben mit Radieschen, gewürfelt Pflaumen. Speisesalz wie immer nach seinem Ermessen gesetzt. Gießen Teller mit Olivenöl, Zitronensaft und gut mischen.

Dieser Salat geht mit Walnüssen groß. Wenn Sie dieses Produkt mögen, braten Sie es auf einer trockenen Pfanne, mahlen mit der Hilfe von einem Nudelholz und fügen Sie in die Schale.

Pilz-Salat mit frischem Rettich, in Öl gebraten

Wie Sie eine solche Kombination von: Rettich, marinierte Champignons und Zwiebeln? Wenn Sie dieses Gericht nicht versucht haben, wie sie sagen, sind Sie herzlich willkommen. Geben Sie es in Ihrer täglichen Ernährung, und Sie werden immer gut gelaunt und gesund sein.

Zutaten:

• 200 g eingelegte Pilze (Sie können irgendwelchen Ihrer Wahl hinzuzufügen)
• Prise Meersalz
• frischen Radieschen - einem Stück
• Olive (erforderlich raffiniert) Öl
• Onions - einem Stück

Zubereitung:

Mit nicht zu groß, Rettich, entfernen Sie die Schale und Fruchtfleisch, reiben auf einer kleinen Reibe. Freilich, einen köstlichen Teller zu kochen, mit kaltem Wasser bedecken, Wurzel, und nach 15 Minuten, falten in einem Sieb und trocken. Manche Köche empfehlen kochendem Wasser übergießen Gemüse - können Sie beide versuchen. Sobald alles fertig ist, setzen Sie den Rettich in heißem Olivenöl und kochen für drei bis vier Minuten. Fahren Sie nun Schneiden Sie die restlichen Zutaten, nämlich mushroom - Würfeln und Zwiebeln - Halbringe. Alle Produkte werden in eine Schüssel vereinigt, mit Salz bestreuen und anderen Gewürzen. Auf Wunsch kann eine kleine Menge von Zitronensaft quetschen.

Salat "Carotin" Radieschen mit Karotten und Äpfel

Schließlich teilen sich ein weiteres Rezept nützlich und sehr gesundes Gericht von Karotten, süße Äpfel und Radieschen.

Zutaten:

Für den Salat:

• Über 200 Gramm Rettich
• zwei kleine süß-sauren Apfel
• große Karotte - einem Stück

Für die Füllung:

• 0, 5 Zitronen (Notwendigkeit als Saft und geriebene Schale)
• drei Knoblauchzehen

Zubereitung:

Mit Äpfeln, entfernen Sie die Schale und schneiden Sie sie in kleine Würfel schneiden. Jetzt reinigen Sie die Karotten und Radieschen, und reiben Sie die beiden Zutaten auf einer Reibe. Alle Produkte lag in einem tiefen Glassalatschüssel und gießen Sie den Zitronensaft. Am Ende, geben Sie Knoblauch, mit einer speziellen Presse und geriebene Schale zerkleinert. Nach Ihrem Geschmack mit Salz Schüssel und verrühren. Optional können Sie gebraten in einem trockenen Pfanne Nüssen und Rosinen, die müssen vor, in warmem Wasser einweichen hinzuzufügen.

Salat aus Rettich - ein unterhaltsamer und sehr zeitraubender Prozess. Sie können die verschiedenen Produkte kombinieren, kommen mit originelle und ungewöhnliche Gerichte. Lassen Sie diese Rezepte wird der Beginn Ihrer kulinarischen Kreativität in diese Richtung sein!