wie eine Matratze für ein Neugeborenes wählen

Inhalt:

  • Die goldene Regel ist, um die Matratze wählen
  • Size matters?
  • Befüllen der Matratze - was ist drin?
  • Ein wenig über die Regeln des Betriebs

Die Wahl einer Matratze für ein Neugeborenes liegt auf den Schultern der Zukunft Vater, der oft kauft zusammen mit der Krippe schon vor der Zeit ist, meine Mutter auf das Kind zu nehmen. Wird das Baby in einem bequemen Bett, wissen wir nicht, aber wir können sicher sagen, welche Parameter sollten auf einer guten Matratze entspricht. Also, lasst uns gemeinsam herausfinden, wie man eine Matratze für ein neugeborenes zu wählen, so dass er nicht die Ursache der Nacht Schlaflosigkeit zu dienen.
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Die goldene Regel ist, um die Matratze wählen

Sie wollen in den Schlaf Ihr Baby war heiter? Soft perinki nicht für Kinder trugen: Danach Wahl Babymatratze in der Krippe, sollten Sie eine goldene Regel zu erinnern. Schlafsäcke Kindersitz sollte immer glatt und mäßig hart sein.

Die Wirbelsäule bei Säuglingen zu formbar, und mögliche Verzerrungen zu vermeiden, sollten die Eltern darauf achten, dass ihr Kind auf dem richtigen Matratze schlafen, und je kleiner das Kind, desto härter sollte die Matratze sein. Biegen der Wirbelsäule erscheint nur auf drei Jahre, und vor dieser Zeit, um eine richtige Haltung zu bilden, sollte das Kind auf einer ziemlich festen Matratze schlafen.

Sie müssen nicht, um der Versuchung zu modernen Matratzen erwerben erliegen. Das Gewicht des Kindes ist zu klein, um sogenannte orthopädischen Effekt auftreten könnte. Aber wenn Sie eine Matratze "für Wachstum" zu nehmen und hoffen, dass es für weitere 4 Jahre zu nutzen, können Sie diese Option, die Entladung der Wirbelsäule ermöglicht zu wählen.

 welche Matratze für ein neugeborenes wählen
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Size matters?

Es scheint, nun ja, was ist der Unterschied - ein paar Zentimeter länger, ein paar weniger. Aber da war es! Auswahl einer Matratze für Kinder, ist es wichtig, vorher zu dem, was sie im Bett zu kennen. Wenn die Matratze unter dem Bett ist, wird es ständig gleitet von Seite zu Seite. Bereits gibt es eine Menge Unannehmlichkeiten, aber anders als das, kann der Raum zwischen den Matratze und Krippe Stoßfänger eine echte Falle für kleine Beine und Arme sein.

Wenn Sie eine Matratze mit unnötigen Maße in der Hoffnung, dass Sie gerade stecken den Überschuss zu wählen, dann wird es als falsch erweisen. Zu breit oder lang Matratze in der Krippe verkeilt, trägt eine sehr ernste Gefahr für die Gesundheit des Babys. Schließlich wird er die Falten und Unregelmäßigkeiten zu sammeln, und wir haben bereits über das, was eine empfindliche Wirbelsäule der Neugeborenen gesprochen.

Deshalb, wenn das Geschäft zu Ihrer Frage über die Größe der Verkäufer sagt, dass es "Standard" Bett und Sie erhalten "vererbt" hundert Mal denken, bevor Sie die Matratze zu nehmen. Immer noch, tun Sie sich eine Messung der Zukunft Bett.

Es gibt immer eine Chance, dass die "Standard" Größe, die vor zehn Jahren, so verschieden von denen, die heute existieren. Die ideale Möglichkeit ist, die Krippe und die Matratze gleichzeitig kaufen, dann wäre es nicht möglich, einen Fehler zu machen.

 wie man die richtige Matratze für ein neugeborenes wählen
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Befüllen der Matratze - was ist drin?

Es ist sehr gut, dass die Eltern besorgt über die Wahl der Matratze für das Baby sind. Also, wenn Sie diese wesentlichen Dinge müssen auf jeden Fall nicht faul und finden Sie heraus, was der Hersteller nach innen setzen. Füllstoffe können synthetischen (Schaum, Polsterung Polyester) oder natürliche (Buchweizen Schale, Kokos, Rosshaar oder Latex) sein.

Die erste Option ist anders niedrigen Kosten und ebenso niedrige Noten und Leistung in Betrieb Er verliert seine Form schnell und schwer zu trocknen. Aber es absorbiert Gerüche schnell und trennten sich mit ihnen widerwillig.

Mit der Fähigkeit, schnell Feuchtigkeit auf (und in der Tat, es könnte ein Plus sein, wenn man bedenkt alle Arten von Überraschungen, immer wieder begegnen die Kinder), in der Tiefe können Testgelände für die Zucht von Keimen gefunden werden. Wenn der Füllstoff mit der Wimper, scheint er umweltfreundlich, sondern auch sehr kurzlebig zu sein: das Schlag schnell gerollt, und seine Oberfläche steigt aus in Klumpen.

Aber Naturmatratzen der Nachteile sind nur die Kosten. Es ist höher als die synthetische, aber sie werden ausschließlich aus natürlichen Zutaten, geruchlos gemacht, haben eine hohe Fähigkeit, Luft passieren und ihr ursprüngliches Aussehen während des gesamten Lebens zu behalten.

Aber es gibt einen Mittelweg, die Ihnen helfen, eine geeignete für Sie Wert für Geld zu finden. Die Wahl eines Baby-Matratze, die Sie Optionen, bei denen synthetische Materialien sind perfekt in die natürliche und die ganze Zusammensetzung profitieren kombiniert werden können.

Nachdem die "Füllung" ist kein Geheimnis mehr für Sie, achten Sie auf die Tatsache, von dem, was seinem Inneren gemacht. Hier ist es besser, wenn Sie noch vorhandenen natürlichen Stoffen sein: Baumwolle oder Leinen.
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Ein wenig über die Regeln des Betriebs

Die Matratze in der Krippe müssen auf die andere Seite gedreht werden. Ist es notwendig, Zugang zu der Luft zu versorgen, und eine übermßige Ansammlung von Staub. Schließlich kann es dazu führen, die Zucht von Hausstaubmilben, und es ist durchaus nicht notwendig, den Kindern aus der Nachbarschaft ist. Zusätzlich ist erforderlich, dass der Wendematratze nicht verkrustet und prominaetsya. Dann wird er länger dauern.

Wenn die gleiche weiche Matratze auf beiden Seiten, dann ist es empfehlenswert, die alle drei Monate zu drehen, und die Notwendigkeit, den Kopf zu ändern und mit den Beinen, nicht nur ein Teil. Wenn die Matratze mit unterschiedlicher Steifigkeit, wird sie von Seite gedreht, um mit seinem älteren Kinder Seite, und später nur noch den Kopf mit Pferdeschlitten zu ändern.

Wachstücher oder wasserdichte Matratzenbezüge helfen, die Matratze vor Nässe zu schützen. Die günstigste gilt als eine medizinische Wachstuch, aber es unangenehm zu berühren und zu kalt ist. Für Kinder, können Sie spezielle wasserdichte Bettlaken als Mehrweg- und Einweg kaufen.

Und denken Sie daran: ein Kinderbett - es ist nicht etwas, was sollte sparen. Schließlich wird ein Neugeborenes viel Zeit zu halten. Und der Kauf einer neuen Matratze - ist nicht ein Zeichen von Luxus, das ist die erste Regel der persönlichen Hygiene!

 Die Wahl einer Matratze im Kinderbett

 richtige Ernährung von Kindern


Inhalt:

  • Lebensmittel, die in der täglichen Ernährung aufgenommen werden sollten
  • Beispielmenü für den Tag

Dies ist Ihr Baby, und ein Jahr alt - ein sehr wichtiges und spannendes Datum, das Sie freuten sich auf Mama und Papa, Großeltern, Tanten und Onkel. Hinter den schlaflosen Nächten und Angst wegen Kolik oder ersten Zahn, der Freude der erste Lächeln, die ersten Worte und erste Schritte - Das erste Jahr ist sehr schnell geflogen. Geburtstag mit Luftballons, Geschenke, wird eine Torte in Form von Bären oder Hasen immer in der Erinnerung und den Fotografien bleiben.

Ihre Krume wurde so groß, doch auf den Erwachsenen ist er immer noch sehr weit weg. Und die Hauptaufgabe der Mütter - zu helfen, Ihr Baby gesund aufwachsen, smart und stark. Die harmonische Entwicklung des Kindes -, dass die richtige Organisation der täglichen Routine, und spannende Aktivitäten, altersgerechte und Spaziergänge an der frischen Luft, und vieles mehr.

Aber am wichtigsten ist - eine Ernährung-jährigen Kind.

 Nahrungsmittel für Babys
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Lebensmittel, die in der täglichen Ernährung aufgenommen werden sollten

Milch und Milchprodukte

In dem Jahr, viele Kinder weiterhin gestillt werden, bekommen eine Menge von Nährstoffen aus der Muttermilch. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass das Stillen weiterhin bis zu 1, 5-2 Jahre - angemessen und vorteilhaft für die Gesundheit des Kindes und für die Gesundheit der Mutter ist. Wenn in einem Jahr, das Sie weiterhin Ihr Baby zu füttern und in der Lage, Stillzeit zu erhalten, wird die Muttermilch weiterhin eine ausgezeichnete Quelle für Protein und anderen Nährstoffen ist. Darüber hinaus schützt die Muttermilch das Baby aus vielen Infektionen.

Wenn Ihr Kind erhalten eine angepasste Säuglingsnahrung sollte der Anteil von Milchprodukten in der Ernährung nicht drastisch reduziert werden. Milch und Milchprodukte - ist eine wertvolle Quelle für Eiweiß, Kalzium, B-Vitamine für ein Kind, ein Jahr alt ist, die tägliche Norm von Milch und Milchprodukten sollte 500-600 ml betragen.

Bevorzugt sollten Spezialprodukte für die Ernährung von Kindern, die älter als 1 Jahr gegeben. Diese Formel Milch mit Spurenelementen und Vitaminen, Kinder Joghurt, mildem Käse bereichert. Darüber hinaus muss die Ernährung Käse, die nicht nur in reiner Form gegeben werden kann. Das Menü Baby kann allmählich beginnen, Aufläufe und Gemüse aus Quark oder Hüttenkäse und Getreide einzuführen.

Gerichte aus Getreide - Brei

Buchweizen, Reis, Hafer, Mais, oder eine andere: Die Tageskarte des Babys muss vorhanden eines der Getreide sein. Kashi sehr hilfreich für die Verdauung und enthalten wertvolle Nährstoffe, Spurenelementen und Vitaminen. Kashi kochen nicht dick, Getreide zart ersten gut in Wasser, und dann brachte die Bereitschaft in der Milch. Kashi können als süße hergestellt werden, indem eine kleine Menge von Zucker und ungesüßt, dann werden sie als Beilage zu Fleisch dienen kann. Wenn Sie den Zucker durch Honig ersetzen wollen, dann sollten sie sehr sorgfältig durchgeführt werden, da dieses Produkt ist nicht selten eine Allergie.

Porridge - es ist auch ein sehr reichhaltiges Gericht, so geben Sie ihr Kind nicht mehr als einmal pro Tag. Einige Getreide, z.B. Weizen und Hafer enthalten Phytinsäure, die die Absorption von Calcium, Phosphor, Magnesium und anderen Mineralien aus dem Verdauungstrakt verhindert, wodurch die Knochenbildung und die Entwicklung des gesamten Organismus zu beeinflussen. Daher Getreide, die in der Ernährung des Kindes vorhanden sind, sollte gewechselt werden, und so populär in den letzten Jahren Grieß sollte im Menü enthalten sein ist ziemlich selten.

Hetzen Sie nicht, in die Ernährung eines Kindes und Pasta geben, als ihren Nährwert ist nicht sehr hoch. sind Sie sicher, die Krümel mit diesem Produkt vertraut zu machen, wenn er älter ist, zum Beispiel, auf zwei Jahre. Achten Sie darauf, qualitativ hochwertige Sorten von kleinen Pasta ausschließlich aus Hartweizen hergestellt zu wählen. Bereiten sie besser in der Milch, indem auf die fertige Gericht ein wenig Butter.

Ein Jahr - das ist das Alter, in dem es Zeit, Krümel mit einem anderen Produkt einzuführen kommt. Dies ist das Brot. Sie beginnen mit dem weißen Weizenbrot, die leichter vom Körper absorbiert wird, und nach einer Weile wird nach und nach in der Ernährung und schwarze Roggenbrot enthalten sein.

 gute Kinderernährung

Gemüsegerichte und Obst

Erhalten Sie Ihr Baby mit Gemüse im Alter von etwa sechs Monaten passiert ist - die Mehrheit der Mütter beginnen die ersten festen Lebensmitteln mit Gemüse. Während dieser Zeit hatte das Kind, zu versuchen und den Geschmack einer Vielzahl von Arten derselben, natürlich nützliche Produkte. Kartoffeln, Kohl und Blumenkohl, Rüben, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Brokkoli, Kürbis - diese Gemüse sollte bereits in seine Ernährung zu kommen.

Gemüse auf dem Menü, um das Baby, der Gegenwart als ausgefranst Suppen, Püree oder Aufläufe. Nach einem Jahr, können Sie nach und nach Einführung der Lebensmittel, die nicht ausgefranst Stück besucht werden wird, so viele Kinder in der Lage, gut genug zu kauen. Wenn Ihr Krümel dies weiterhin Probleme haben, ihn auch weiterhin einen gut pulverisierten Essen, und ein verbindliches Angebot von Zeit zu Zeit zu geben.

Im Sommer versuchen, Ernährung des Kindes mit frischem Obst und Gemüse zu diversifizieren. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Kauen von Nahrung haben, dann polieren diese Produkte auf einer Reibe. Gemüse in Form von Salaten gegeben werden, beispielsweise aus fein geriebene Karotten, geschält Gurken oder Tomaten für Salate Kräuter in kleinen Mengen hinzuzufügen. Bevorzugt sollten die Früchte, die in Ihrer Umgebung wachsen gegeben werden - es ist Äpfel, Birnen, Pflaumen und so weiter. Für exotische Früchte mit großer Vorsicht, da ein erhöhtes Risiko von allergischen Reaktionen zu behandeln.

Im Winter sollte die Ernährung der Spezialbabynahrung in Gläsern von Herstellern aufgenommen werden. Sowie Suppen und Pürees, Obst und Marmelade aus den gefrorenen Frucht- und Gemüsemischungen. Gemüsepürees (tägliche Rate von 200 g) ist besser, gleichzeitig aus mehreren Komponenten zu kochen, von Zeit zu Zeit diese abwechselnd. In Suppen oder Püree wird Öl oder Butter hinzu. Beteiligt Kartoffelpüree wegen der hohen Gehalt an Stärke, die die Verdauung der Nahrung behindert Lassen Sie sich nicht, weil der Tagessatz von 150 g

Protein-Lebensmittel - Fleisch, Fisch, Eier

Es schwierig ist, die Bedeutung von Protein in der Ernährung von Kindern schätzen - ohne dass es unmöglich ist, die Entwicklung und das Wachstum des Organismus zu vervollständigen. Meat unbedingt in die Ernährung der Kinder im Alter von 1 Jahr aufgenommen werden, denn dies ist nicht nur eine vollständige Quelle von Eiweiß und Eisen und B-Vitamine Kind kann Dampfkoteletts oder Fleischbällchen aus Rind oder Kalb, Kaninchen, Huhn und Truthahn kochen - täglich die Leber, Herz oder der Zunge: die Rate der Fleisch '85 können Lebensmittelprodukte zu diversifizieren. Darüber hinaus können Sie Ihr Baby spezielle Kinderdosenfleisch zu füttern.

Anstelle von Fleisch 2-3 mal pro Woche auf der Speisekarte Baby magerer Fisch wie Seelachs Filets, Kabeljau oder Zander. Fisch enthält eine große Menge an Phosphor, die für die einwandfreie Bildung und Knochenwachstum erforderlich ist. In Meeresfische enthalten Jod und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Die Fische werden gekocht oder gedünstet, dann achten Sie darauf, sorgfältig Getümmel.

Eier für Kinder bis sechs Jahren sind nur hartgekochte, und es wird empfohlen, nur das Eigelb geben Sie die Ware in Gemüsepüree. Nach dem Erreichen des Alters von 1, 5, kann das Kind zu ernähren und Eiweiß und Eigelb. Der Tagessatz für diese Altersgruppe ist ½ vom Ei. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Kind, um das Ei im Klar Omelett gekocht oder Rührei mit Gemüse-Zusatzstoffe (grüne Erbsen, Blumenkohl, Karotten) probieren.

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Beispielmenü für den Tag

Das Volumen des Magens des Kindes in einem Jahr ist klein, so dass es häufig, aber in kleinen Portionen müssen essen.   Muss die Anzahl der Mahlzeiten gleich fünf sein. Die tägliche Einnahme von 1200 g, damit eine Mahlzeit - 240 g, das Intervall zwischen den Fütterungen etwa 3, 5-4 Stunden.

  • Erstes Frühstück - Muttermilch oder Säuglingsnahrung.
  • Frühstück - Getreide, die einen großen Vorrat an für die Lieferung von Energie für den ganzen Tag notwendige Energie Stoffe enthält.
  • Mittagessen - Fleisch oder Fisch mit Gemüse oder Suppe, in Fleischbrühe gekocht (das erste Wasser nach dem Kochen Brühe sollte geleert werden und dann die Fleischwieder mit frischem Wasser füllen und kochen, bis sie weich sind).
  • Nachmittagsjause - Fruchtpüree oder Saft.
  • Dinner - Gemüsesuppe, und vor dem Schlafengehen die Muttermilch oder Joghurt.

Im ersten Jahr Ihres Babys, und erreicht ein hohes Maß an Leistung ausschließlich gestillt fuhr fort, abwechslungsreich und fast ein Erwachsener Essen. Aber kein Grund zur Eile. Einführung neuer Produkte und Lebensmittel in die Ernährung Ihres Babys sehr sanft und allmählich und beobachtete die Reaktion des Organismus. Essen zubereiten, unter Berücksichtigung der Besonderheiten des Verdauungssystems und Kauen Gerät Baby. Kinder Ernährung sollte abwechslungsreich und nahrhaft sein, das alle notwendigen Nährstoffe enthalten, Spurenelementen und Vitaminen. Und selbstverständlich, ist das Kochen notwendig, nur die höchste Qualität und frische Produkte zu verwenden.

 Das Futter-jährige Kind?




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