Sie wissen, was die Bierhefe? Brewer oder Bierhefe - eine mikroskopische Pilze, die in der Lage, die Fermentation zu beschleunigen einige organische Verbindungen sind. Dank dieser Art von Fähigkeit der Hefe, und erhielt seinen Namen, weil es ist weit verbreitet in der Brauindustrie verwendet. Die Zusammensetzung der Bierhefe enthalten verschiedene Substanzen, einschließlich - Provitamin D. Das Hefeprotein ganzes wichtigste Organismus für die Aminosäuren enthält. Deshalb in der modernen Medizin verwendet alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln (Nahrungsergänzungsmittel) auf der Basis von Bierhefe.
Eigenschaften der Bierhefe
Wie nützlich Bierhefe? Bierhefe haben medizinische Eigenschaften. Ihr Getränk mit Abschürfungen, Diabetes, Magen-Darm-und Infektionskrankheiten, Hautkrankheiten. Bierhefe ist für die Rehabilitation von Menschen, für die unterdrückten Menschen mit der Sekretion von Verdauungsdrüsen verwendet werden, müssen für die Protein und Vitamin B, und. Bierhefe verbessert die Aktivität des Gastrointestinaltrakts, so ist es äußerst nützlich, Geschwüren, Gastritis, Enteritis. Mit Hilfe von Bierhefe Anämie zu behandeln, Übergewicht und sogar Alkoholismus.
Die Verwendung von Bierhefe in der therapeutischen und prophylaktischen Zwecken ermöglicht es Ihnen, die Stoffwechselprozesse des Körpers Darmflora zu aktivieren, Cholesterinspiegel zu senken, zu normalisieren, erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Stress, den Appetit zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Die Vorteile von Bierhefe ist aufgrund ihrer Zusammensetzung. Der Hauptwert der Bierhefe, um ihnen die enthaltenen Aminosäuren Protein zu geben. Darüber hinaus dieses wunderbare Produkt enthält Kohlenhydrate, Enzyme, und vierzehn Arten von Vitaminen (Pyridoxin, Provitamin D, Folsäure, Vitamin H, E, PP), Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Mangan und anderen Mineralien.
In der Bierhefe, die als solche ist jedoch nicht vorhanden, da sie verwendet werden, um die Würze zu fermentieren. Also für Gesundheit und Schönheit erfordert die Verwendung von frisch (lebend) oder getrocknete Bierhefe. Trockenhefe kann in der Apotheke, wo sie als Pulver mit einem bestimmten Geruch verkauft werden, oder in Form von Tabletten erworben werden. Nehmen Sie die Pille können therapeutische und prophylaktische Zwecke sein, aber nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Vergessen Sie nicht, dass die Selbstmedikation ist oft unberechenbar Wendungen und sogar katastrophale Folgen.
Aus der Apotheke Bierhefe kann gesunde Getränk vorzubereiten:
Scheiben geschnitten Graubrot im Ofen getrocknet, bis Bräunung,
mit kochendem Wasser und ziehen lassen drei Stunden,
Infusionsfilter, fügen Sie in einer Bierhefe, auf einem langsamen Feuer gelegt, und auf 70 ° C,
die Infusion auf Raumtemperatur abkühlen, in den es noch fünf Gramm Bierhefe und lassen an einem warmen Ort so hoch,
8 Stunden Heilung Getränk konsumiert werden kann, zusätzlich zu Zucker oder Honig abschmecken.
Wichtig! Nehmen Sie diese Infusion ohne Rücksprache mit einem Arzt nicht wünschenswert oder zu erwartende Nutzen verwandelte sich in das Böse. Behandlung von Bierhefe zeigt nicht alles. Mit selbstDrogenKonsum kann eine Verschlimmerung bestimmter Krankheiten sein.
Bierhefe für die Haut
Die Vorteile von Bierhefe für die Haut ist nicht zu leugnen und bewährte nicht nur die medizinische Forschung, aber praktische Erfahrung. Wenn die Haut erscheinen oft Flecken, kann dies auf eine Fehlfunktion des Darms, die Schwächung der Immunität oder die Anwesenheit in dem Körper des Giftstoffen sein. Bierhefe, enthält Antioxidantien und Aminosäuren und Aktivieren der Verarbeitung von Lebensmitteln, normalisiert die Darmfunktion, erhöhen Immunität und fördern den Abschluss der Organismus Gifte.
Bierhefe Heilung Akne, und diejenigen, die durch Vitamin-Mangel oder instabilen Hormonspiegel sind, tritt am häufigsten bei Jugendlichen. Um das Defizit von nützlichen Mineralien im Körper wiederherstellen Heil Drink von Bierhefe zu empfangen und für die Verbesserung der Haut, auf der Grundlage ihrer Gesichtsbehandlungen zu tun. Zum Beispiel können einige Hefe-Maske für fettige Haut anfällig für Akne und Pickel.
Zehn Gramm Hefe gezüchtet fünf Prozent Alaunlösung und verursachen auf der Fläche für zehn Minuten.
Zehn Gramm Hefe verdünnt Saft von Sauerkraut und auf das Gesicht für 10 Minuten angewendet.
Zehn Gramm Hefe verdünnt Speiseessig und auf das Gesicht aufgetragen für zehn Minuten.
Trockene Haut und die Haut anfällig für Fading, sowie restaurierte Bierhefe, geschieden warme Milch, Eigelb und Fruchtsäfte. Für trockene und alternde Haut wird wie eine Maske zu nähern.
Zehn Gramm Hefe und fünf Gramm Kaolin verdünnten Zitronensaft und fügen Sie eine Eischnee. Die Maske wird auf das Gesicht zehn Minuten angewendet
Zehn Gramm Hefe gezüchtet trёhprotsentnym Wasserstoffperoxid-Lösung, dann fügen Sie ein wenig Kalzium, alle mit geschiedenen warme Milch Gebräu gemischt. Die Mischung wird auf das Gesicht zehn Minuten angewendet
Zehn Gramm Hefe verdünnt Saft der Zwiebel, mit einem Teelöffel flüssiger Honig gemischt und auf das Gesicht für 15 Minuten angewendet
Zehn Gramm Hefe mit einem Esslöffel trёhprotsentnogo Wasserstoffperoxidlösung und einer einem Esslöffel warmer Milch gemischt. Bewerben auf Gesicht für 15 Minuten
Zehn Gramm Hefe mit Saft von frischen Beeren der Eberesche verdünnt, fügen Sie ein Protein und auf das Gesicht für 15 Minuten
Hefe-Maske ist über das ganze Gesicht aufgetragen (außer Augenbereich) und dann zuerst mit warmem und kaltem Wasser gespült.
Bierhefe, um Haare zu helfen
Eigenschaften der Bierhefe werden erfolgreich für die Rehabilitation und Behandlung der Haare verwendet. Und, um hilfreich und Hefe zu trinken, und spezielle Masken für die Haare auf der Basis von Bierhefe zu sein. Hier sind nur nehmen Sie die Hefe als ein Hausmittel dürfen nur nach Rücksprache mit dem Arzt, aber aus Hefe Masken Haare nicht schaden - nur gut. Restaurative und ernährungsphysiologischen Eigenschaften der Bierhefe in der Lage sind, auch die Stärkung der schwächsten Haar.
Große Zwiebelsaft-Mix mit einem halben Teelöffel Salz, mit der gleichen Menge von Rizinusöl und Klette und einen Esslöffel warmes Wasser, Hefe, geschieden. Alles gut durchmischt und auf dem Kopf eine halbe Stunde aufgetragen und dann mit warmem Wasser.
Im Wasserbad gesetzt Halbpackungen in Süßwasser von Hefe aufgelöst. Sobald diese Masse beginnt zu wandern, fügen Sie zwei Teelöffel Senfpulver und einem Esslöffel Honig. Alle umrühren und auf das Haar und eine halbe bis zwei Stunden angewendet.
Wenn Sie regelmäßig, um Masken Trockenhefe zu machen, füllte ein Glas warme Milch, können Sie Haarausfall zu stoppen. Zu dieser Mischung wurde ein oder zwei Eier und ein Esslöffel Olivenöl hinzu. Vor der Verarbeitung das Haar sollte die Mischung in einem warmen Ort 15 Minuten gestellt werden. Dann wird es auf das Haar aufgetragen wird und aus in ein bis zwei Stunden gespült.
Schuppen zu entfernen sollte eine Tasse Joghurt mit einem Esslöffel Hefe vermischt und an einem warmen Ort zu setzen. Wenn die Mischung ein wenig wandern, auf das Haar aufgetragen es für eine halbe Stunde.
Wie Sie sehen können, Bierhefe - ein großer kosmetischen: zugängliche, kostengünstige und extrem effektiv, was bedeutet, dass die Masken für die Haare und Haut sollte regelmäßig durchgeführt werden. Ihre heilenden Eigenschaften sind sicher, um zur Wiederherstellung schwache Haare und verbessern den Zustand der Haut. Aber, um die Hefe-Tabletten zu nehmen oder als Infusion sollten sehr vorsichtig sein. Selbstverständlich sind die vorteilhaften Eigenschaften der Bierhefe wird nicht in Frage, auch die Ärzte. Aber! Zwar nicht eine Heilung, sondern nur ein Nahrungsergänzungsmittel, nicht ausgeschlossen einige Intoleranz Karosseriekomponenten dieses Additivs, Überempfindlichkeit und allergische Reaktionen. Bleiben Sie gesund und bleiben Sie immer schön und trotz allem!
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Inhalt:
Tägliche podmyvanii
Damenbinden
Hygiene während der Menstruation
Ein paar Grundregeln
Was ist Hygienekosmetik?
Die Schönheit der Natur jeder Frau. Sondern auch von natürlichen Gaben notwendig, zu überwachen und Pflege. Zuallererst Selbstpflege - ist der Schlüssel für die Gesundheit. Und Intimpflege ist keine Ausnahme. Viele Damen falsch auf dieser Rechnung sind, ist es genug, nur mit Seife jeden Tag für die Nacht und alles zu waschen. In der Tat, die Gesundheit von Frauen - ist ein Sammelbegriff, der nicht nur der Reinigung das Banale und Duschen gehören. Zuerst von allen, ist es notwendig, um herauszufinden, was kann und was nicht.
Tägliche podmyvanii
Es gibt eine unveränderliche Regel - eine Frau braucht, um jeden Tag zu waschen, am besten morgens und abends. Einige Frauen getragen Wasserbehandlung unter Verwendung von Seife, manchmal bei antibakterielle Mittel. Hierin liegt der erste Fehler! Die Tatsache, daß jeder weibliche Vagina hat seine besonderen Mikroflora und antibakterieller Seife wäscht und nützlichen Bakterien. Die Zusammensetzung der Mikroflora überwiegend leicht sauer, und er kann nicht "koexistieren" mit der alkalischen Zusammensetzung Seife. Bei häufiger Verwendung von Detergenzien kann Soor oder Candidose sein.
Untergraben Frauen leiten einen Strom von Wasser von oben und beginnen energisch Reiben der Genitalien, gründlich waschen. Dies ist der zweite eklatante Verletzung! Es ist nötig, den Strahl vom Schambein bis zum Anus zu lenken. Außerdem sieht die Strahl nicht stark ist und die Wassertemperatur um die 30 Grad sein. Handbewegungen sollten nur in eine Richtung gesendet werden - vom Schambein nach unten. Die Rückwärtsbewegung löst die Bewegung der schädlichen Bakterien im Vaginalbereich. By the way, so dass es notwendig ist, weg zu waschen alle Mädchen von Geburt an. Die häufigste Erkrankung auftretenden an der falschen podmyvanii - Trichomoniasis.
Gründlich aufgeräumt und beginnen zu wischen. Was kompliziert? Aber nicht jeder weiß, dass es notwendig ist, nicht zu kräftig reiben Genitalien, sondern nur sanft Blot. Handtuch für eine solche Verwendung muss individuell sein. Sie müssen es alle drei Tage zu ändern - feuchten Umgebung kann ein "Paradies" für die krankheitserregenden Bakterien zu werden. Wenn eine Frau mit Candidiasis, trichomoniasis, Hefe-Infektion diagnostiziert wurde, ist es notwendig, Einmalhandtücher verwenden.
Damenbinden
Nun ist für viele Marken bieten Verwendung Pads jeden Tag - und es ist sehr bequem. Während des Tages ist eine gewisse Trennung noch vorhanden ist, kann schmutzige Unterwäsche und unangenehme Empfindungen in der Nasswäsche erhalten. Aber hier müssen wir vorsichtig sein.
Erstens, Hygiene Frau - ist nicht eine "Blockade" und die vollständige Isolierung der Geschlechtsorgane;
Zweitens, auch wenn Sie Slipeinlagen verwenden, müssen Sie sie alle 4-5 Stunden ändern;
Und drittens können Sie nicht tragen sie die ganze Zeit.
Die Tatsache, dass die Haut des Dammes beim Tragen wie sanitäre Anlagen praktisch Atmung - kann dazu führen, und Urtikaria, Reizungen und allergischen Erkrankungen. Zustimmen, eine angenehme genug, wenn der Hautausschlag erscheint, und verfolgt die ständige Juckreiz.
Hygiene während der Menstruation
Kritischen Tage - ein Sonderfall. Nicht nur das, aus der Vagina erscheinen ständig Zuteilung, weil sie dieselbe und sind ein Nährboden für die nützlichen Bakterien. In diesem Luftfeuchtigkeit, tragen Pads, enge Unterwäsche und erhalten ein komplettes Set für die Entwicklung der Infektion. So Intimhygiene der Frauen während der Menstruation sollte sorgfältig durchgeführt werden. Sie können nicht tragen ein Pad für mehr als drei Stunden. Sie können nicht waschen zu heißem Wasser. Verwenden Sie keine antibakterielle Seife oder Gel für die Intimpflege, bessere das Baby Seife. Sie können nicht tragen synthetische Unterwäsche in diesen Tagen - es luftdicht ist, und die Chancen für die Entwicklung einer Infektion weiter zu erhöhen.
Wenn es keine Möglichkeit gibt Hinterschnitt, verwenden Sie feuchte Tücher. Nur kaufen, sie in der Apotheke, mit einer Anmerkung des Termins. Dann werden sie nützliche und gewöhnlichen Tagen sein - man weiß nie, was passieren könnte. Reisen, im Büro, ein Ausflug in die Natur - ist Feuchttücher für die persönliche Hygiene immer nützlich!
Ein paar Grundregeln
Die Ärzte gibt es ein paar Grundregeln in Bezug auf die Gesundheit von Frauen:
Seife kann nur waschen Sie den Damm und um die Scheide;
Für die Reinigung der Wassertemperatur sollte nicht heiß und kalt sein. Entscheiden Sie selbst, "Mittelweg" - lassen Sie es ein schönes warmes Wasser geläppt werden;
Sollte nur in der Richtung weg von der Vagina in den Anus ausgewaschen werden;
Sie können nicht kräftig wischen Genitalien nach Wasserbehandlung, nur ein wenig tupfen mit einem Handtuch;
Während der Menstruation, sexuellen Kontakt zu vermeiden. Es ist nicht nur unhygienisch, so erhöht sich auch das Risiko der Entstehung von Infektionen zu Zeiten;
Wenn Sie empfindliche Haut in den Damm oder Verwendung Slipeinlagen sind, nicht mit Seife oder Gel zu waschen.
Denken Sie daran, Intimpflege - ein obligatorisches Verfahren. Sie müssen nur die Regel für alle Mal zu verstehen. Dann nicht nur einen unangenehmen Geruch und Unbehagen nicht verfolgen Sie, sondern auch die Gefahr der Infektion verschwindet einfach. Ein besonderer Abschnitt - ist die Pflege der Geschlechtsorgane in der postpartalen Phase. Jede Frau geben Empfehlungen Gynäkologen vor der Entlassung aus dem Krankenhaus.
Was ist Hygienekosmetik?
Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Cremes, Gele und Schäume, die in der Lage, Pflege der privaten Teile des Mädchens zu nehmen. Im Angebot gibt es zwei Haupttypen von Intim-Kosmetik: sexy, mehr für Spaß und hygienische Kosmetik, die eine bestimmte Funktion ausführt gestaltet.
Solche Hygiene viel bessere Arbeit der Reinigung und Gesichtswasser, anstatt Seife, da sie auf die Schleimhaut aufgetragen werden. Für den Intimbereich sorgen wird nicht empfohlen, einen gewöhnlichen Seifen wegen der Tatsache, dass es eine große Menge an Alkali enthält, verwenden. Die Verwendung solcher Seifen ist Bedingung Mikroflora (Laktobazillen kill), die das Eindringen der Infektion in den Intimbereich führen kann bestraft. Verwenden Sie einfach gewöhnlicher Seife kann Trockenheit, Reizungen verursachen, und sogar dazu führen, einen Kropf - eine Verletzung der Mikroflora intimen Stellen Frauen.
Intimate Mittel sollten sanft und weiche Konsistenz, sollten sie keine groben Partikel oder korrosiven Komponenten haben. Beim Kauf intime Seife oder Gel, zunächst einmal, achten Sie auf die Tatsache, dass dieses Tool konnte den Säuregehalt der Schleimhaut zu brechen.
Bei der Auswahl der Mittel notwendig, um gründlich zu prüfen die Angaben auf dem Etikett. Wenn die Aufschrift auf dem Etikett steht: "zu zerstören, 99, 9% aller schädlichen Bakterien! "Dann ist es besser, aufzugeben, zu kaufen, weil es bedeutet, dass das Werkzeug auch desinfiziert und kann sowohl schädlich und äußerst nützlich und notwendig, Bakterien zu töten.
Sie sagen, dass die Seife für die persönliche Hygiene kann vaginale Candidiasis zu heilen, aber das ist nur teilweise richtig. Wenn die Ursache der Zahnaufhellung ist nicht in den elementaren Regeln der persönlichen Hygiene zu beachten, um die Mittel für die Pflege Intimbereich können sehr effektiv sein. Aber wenn, zum Beispiel, Kropf, die hygienische Kosmetik kann dir nicht helfen.
Hier ist eine weitere Warnung an sollten Sie beachten, beim Einkauf für intime Seife zu halten: diese Art von Kosmetika kann sehr schwere Allergien verursachen. Die Struktur der viele Werkzeuge für die Pflege des Intimbereichs enthält verschiedene Heilpflanzen. Daher muss es sehr vorsichtig, um die Mittel zu wählen und auf der Grundlage Ihrer persönlichen Eigenschaften zu sein.
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