Rauchen ist das größte Problem des modernen Menschen und der Gesellschaft im Allgemeinen. In der Antike wurde Tabak als ein göttliches Geschenk - Rauch in okkulte Rituale und Heilung verwendet, um Kriege zu vermeiden aufgeblasen "Friedenspfeife". Natürlich ist der moderne Mensch nicht nur um den Schaden des Rauchens, seine Folgen und der Reflexion auf die Gesundheit gehört. Dies wurde überall berichtet: die Medien, Fernsehen und Internet - Informationen über die Gefahren des Rauchens für niemanden ein Geheimnis.

All dies - Artikel, Fotos der Patienten, die in Abhängigkeit von Tabak und Zigaretten, deprimierende Statistiken und Geschichten über andere Folgen des Rauchens sind - auf Menschen ausgerichtet, um den Schaden des Rauchens zu realisieren. Also, warum in der Welt, jedes Jahr, die Zahl der Menschen, die an dieser schrecklichen Gewohnheit katastrophal schnell wachsenden? Wenn früher der Großteil der Raucher war die männliche Hälfte der Bevölkerung, aber jetzt sind sie in die Reihen der nicht nur Frauen, sondern auch Jugendliche und sogar kleine Kinder quellen ....

Modernen Jugend beginnt, Zigaretten im Durchschnitt um 10 bis 12 Jahre, von denen mehr als die Hälfte an diesem Beruf süchtig versuchen, fährt er fort zu rauchen, langsam und nicht viel für sich durch die Erhöhung der Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Tag. Da eine Zigarette pro Tag, und endend mit einer regulären regelmäßigen Rauchen. Seit 17 Jahren eine von zehn jungen Raucher bereits eine ausgeprägte Abhängigkeit von Tabak, trotz der Tatsache, dass auch Kinder im Allgemeinen sind sich der Schaden Rauchen verursacht.

Nikotinabhängigkeit

Für jeden Elternteil, Raucher oder nicht, ist es wichtig, dass sein Kind war gesund und voller Energie, in der Lage, Leistungsträger in der Schule begeistern, um ein Beispiel für junge Freunde gesetzt. Denn nur, wenn wir Erwachsenen zu tun, um wirklich glücklich werden! So, wie Sie wissen, dass das Kind beginnt, den Geschmack der verbotenen versuchen - Zigaretten Geschmack und Geruch von Tabak? Nach allem, eine ziemlich gute Idee, was schadet Rauchen bekommt wachsenden Organismus.

Noch in der Planungskonzeption von den Eltern des Kindes sollte über seine Gesundheit denken. Idealerweise sollten beide das Rauchen ein Jahr vor der Schwangerschaft. Aber dieser Faktor, einige Leute denken, dass, auch wenn die Schwangerschaft und das Rauchen völlig unvereinbar Konzepte. Wenn nur die Zukunft Vater raucht - es ist auch nicht gut, weil die werdende Mutter ist eine passive Raucher. Mit täglich inhalierten Tabakrauch, läuft er auch das Risiko an Lungenkrebs zu erkranken als Raucher Vaters. Auch könnte sie in Schwierigkeiten mit dem Herzen sein.

Allerdings ist das ungeborene Kind im Mutterleib auch große Gefahr ausgesetzt ist. Es kann passieren, Fehlgeburt oder wenn das Baby geboren ist kann im Säuglingsalter sterben (plötzlicher Tod-Syndrom). All diese müssen beide Eltern kennen! Aber noch schlimmer - das ist, wenn eine schwangere Frau raucht sich. Nach Nikotin direkt in den Blutstrom und an den Fötus transportiert. Wir freuen uns über eine direkte Bedrohung für die Gesundheit des ungeborenen Kindes sprechen. Auch eine Zigarette pro Tag ist die Ursache für Herzklopfen und eine Verschlechterung der intrauterine fetale Atmung. An sich ist die Plazenta ein Hindernis für alle schädlich, die das Baby von der Mutter bekommen konnte. Nicht aber im Falle von Nikotin - für ihn gibt es keine Barrieren.

Wenn eine schwangere Mutter raucht, erhält das Kind 16-17% des Nikotins durch das Blut, aber der Ausgang - etwas mehr als die Hälfte. Infolgedessen ist das Nikotin langsam im Körper des Fötus akkumuliert. Nikotin in den Blut und Kohlenmonoxid, fängt das Kind von Sauerstoffmangel, der auch stark in ihrer Entwicklung reflektiert wird, tritt auf. Infolgedessen sind die meisten der auf das Rauchen Mütter, von der frühen Kindheit geborenen Kinder unterliegen häufigen Erkältungen, Herzkrankheiten und anderen Pathologien. Darüber hinaus das Rauchen in der frühen Schwangerschaft bringt schwerwiegende Verstöße gegen die normale Funktion des zentralen Nervensystems.

Frauen-Rauchen während der Stillzeit verschärft die Situation. Die Milch von rauchenden Müttern Anteil an Nikotin ist groß, und wenn das Kind vorzeitig oder mit niedrigem Geburtsgewicht geboren, für ihn, es kann tödlich sein. Oft Babys verweigern die Brust, was zu Unterernährung, schlechte Gesundheit, häufige Stimmungswechsel. Auch zahlreiche Beobachtungen der Ärzte - Kinderärzte zeigten, dass die Abhängigkeit der Raucher bei Jugendlichen Rauchen Mütter ist viel höher.

In einer Familie, in der mindestens ein Elternteil rauchen, haben bereits Passivrauchen Kind, und als Folge - eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass das Kind früher oder später versuchen, rauchen. Nach seiner frühen Kindheit war ein leuchtendes Beispiel für andere zu folgen. Die Eltern von der Kindheit, zu erziehen und Kinder zu erziehen, ihnen zu erklären, was gut und was schlecht ist - meistens ist es durch sein Beispiel. Natürlich, für das Baby Mama und Papa - Glaubwürdigkeit, wenn sie rauchen, nimmt das Kind es für selbstverständlich. Kinder ahmen und erlässt die Gewohnheiten und die Gewohnheiten der Eltern, und dies ist ein weiterer Grund, um eine Zigarette und einen guten Grund für die Eltern versuchen -, sich zu beenden.

Natürlich Raucher Jugendlichen ist nicht ungewöhnlich. Und Eltern sollten alle Anstrengungen, um Ihrem Kind helfen, mit dieser Sucht fertig zu machen. Bevor Sie Ihr Kind über die Gefahren und Folgen des Rauchens zu sagen, müssen Sie mit dem Rauchen von den Eltern verlassen. Es wird ein Beispiel und eine viel einfachere Leben als auch einen positiven Einfluss auf die Gesundheit der ganzen Familie als Ganzes.

Und je früher dies geschieht, desto besser. Statistiken zeigen, dass mit versuchten Zigaretten erhöht das Risiko, dass ein Teenager wollen versuchen und Alkohol. Nicht ausgeschlossen Fällen und anderen Drogen. In der Regel Raucher - Menschen, die nicht mit den dringenden Problemen und Stress bewältigen können. Von allen bekannten Abhängigkeiten, Nikotin einfachsten zu heilen.

Es ist nicht viel von einer körperlichen Krankheit und psychische. Nachdem er Nikotin aus dem Körper innerhalb von drei bis vier Stunden eliminiert. Wenn nach dieser Zeit kein Rauchen Sucht dann als solche nicht. Es gibt nur die psychologischen Aspekte: wie schlechter Schlaf, träge Stimmung. Man weiß nicht, was zu tun ist. Er hatte nicht genug von etwas. Daher sollte die Behandlung des Rauchens auf die Beseitigung es psychische Abhängigkeit streben.

Aber wenn Sie etwas für jeden Geschmack zu finden und weg - kann man nicht rauchen und fünf und acht Stunden. Dies zeigt an, dass die Person nicht von der Zigarette. Aber es hängt von der Nikotin. Wenn jedoch nach Ablauf von drei Stunden nach der ersten Zigarettenrauch geräuchert damals eine neue Dosis von Nikotin in den Körper eintritt, und wieder ist es dauert 3-4 Stunden, was das Nikotin vollständig aus dem Körper genommen werden.

Wenn eine Person raucht öfter als zwei Stunden wird das Nikotin im Körper ansammeln. Wenn, nachdem die erste Zigarette Herzschlag beschleunigt, leicht benommen (die Wirkung von Nikotin), nach drei Zigaretten in Abständen von zwei Stunden geräuchert, sind diese Symptome nicht mehr vorhanden. Um den Geschmack von Zigaretten fühlen sich ein Raucher müssen doppelt so viele Zigaretten haben. Somit nimmt allmählich zu und die Dosis von Nikotin. Es ist ein Teufelskreis - je mehr Zigaretten - mehr Nikotin, mehr Nikotin - Zigaretten mehr. Es kommt auf die Tatsache, dass ein starker Raucher raucht eine Tag für zwei oder sogar drei Packungen pro Tag. Also der erste Schritt mit dem Rauchen aufzuhören - ist es, die Anzahl der Zigaretten zu reduzieren.

Passivrauchen Haushalten - ein Grund mehr, mit dem Rauchen aufzuhören. Immerhin ist die ständige Einatmen von Rauch kein Mann das Rauchen ist besonders gefährlich. Sie wollen nicht, dass Ihre Lieben haben Krankheit vom Rauchen erschienen, auch passiv? Passivraucher, zusammen mit einem Raucher sind krank, sie zum Arzt gehen - mit den gleichen Symptomen. Hier und Herzerkrankungen und Atemwegserkrankungen und Krebserkrankungen durch Rauchen Familien - nicht so selten. Niemand will sein Kind krank war in einem frühen Alter Krankheit, die Erwachsenen unvorsichtige Raucher tötet.

Nichtraucher Eltern

In diesem Fall, wenn die Eltern rauchen, sie über das Problem von innen kennen. Aber was ist das Rauchen nicht Eltern, die selbst noch nie erlebt Nikotin, wenn das Kind fing an zu rauchen versuchen? In einer solchen Familie die Frage, wie zu verstehen, was das Kind ist das Rauchen können ebenfalls auftreten. Auch ohne das Beispiel der rauchenden Eltern, das Kind, wie auch immer, konfrontiert mit dem Rauchen. Trotz der Fülle der sozialen Werbung, ruft das Rauchen von Zigaretten aufhören versteckte Werbung ist noch weit verbreitet.

In Filmen Lieblingsheld unbedingt rauchen, erfolgreiche Menschen rauchen auch. Die älteren Jungs für alle Mädchen, die laufen, rauchen auch. Das Kind entwickelt ein Missverständnis, dass die Zigarette ist ein obligatorisches Attribut eines schönen Lebens. Und, natürlich, das Kind wollen auch versuchen, das Rauchen. Nach allem, mit einer Zigarette, wird er älter erscheinen.

Obwohl die Gründe, aus denen ein Teenager beginnt Rauchen eine große Volksmenge:

• jemand begann zu rauchen "für das Unternehmen"
• jemand, das andere Geschlecht beeindrucken wollte
• jemand wollte nicht das "schwarze Schafe" sein
• viele Mädchen rauchen, zu denken, dass Zigaretten töten den Appetit ..., das Gewicht zu verlieren hilft

Aber dennoch, warum auch immer nicht zu rauchen Teenager beginnen wollte, wurde er der Weg der Sucht nach Tabak. Nach dem Start mit einer Zigarette in ein paar Tagen, wird es unbemerkt und Rauch zwei Zigaretten pro Tag. Und das ist nur der Anfang, dann wird es mehr - so dass die Eltern müssen wissen, wie Sie Ihr Kind das Rauchen abzugewöhnen.

Wirkung von Nikotin auf den Körper eines jungen

Der Schaden des Rauchens auf den menschlichen Körper ist schwer zu überschätzen. Viele Krankheiten entstehen durch Rauchen ist nicht nur ihre Symptome machen sich in Jahren fühlte nur . Und die Jugendlichen wegen ihrer Unachtsamkeit und Jugend hat den Schaden verursacht es um Ihren Körper, wenn es zu rauchen beginnt nicht erkennen. Schließlich macht er sich nicht als ein Raucher, sagt er, nichts wird von einem sein - zwei Zigaretten, wenn Sie wollen, können Sie immer und nicht rauchen. Dies ist jedoch irreführend. Viele Menschen beginnen das Rauchen einmal, dies auch weiterhin für immer zu tun.

Als die Teenager beginnt Rauchen wird die Wirkung von Nikotin verpflichtet, den Zustand Ihres Kindes beeinflussen:

• Gedächtnis des Kindes

Die erste, auf das, was Auswirkungen Rauchen Erinnerung sein. Auswendiglernen Geschwindigkeit sinkt dramatisch auf den Lernprozess dauert länger als ein Nichtraucher Kind.

• Erhöhte Müdigkeit

Das Kind wird träge, erhöhte Müdigkeit durch Reduzierung der Muskelmasse.

• Verletzung des zentralen Nervensystems

Systematische Rauchen Nervenzellen betrifft, die dazu führt, dass der Jugendliche kann nicht mit der Lösung des logischen Problemen fertig führt. Er leidet an der Sehrinde. Das Kind beginnt, Farben unterscheiden ist schlecht, es gibt eine Welligkeit vor den Augen.

• Das Problem mit hormonellen

Gestört Schilddrüse. Es scheint, Reizbarkeit, schlechter Schlaf. Es wirkt sich auf die Haut, gibt es verschiedene Hautausschläge.

• Lungenerkrankungen und Herz - Kreislaufsystems

Herzaktivität verschlechtert, Blutgefäße schnell verschleißen. Lungenerkrankungen bei Rauchern, auch junge, ist durchaus üblich. Husten, Bronchitis und Krebs - all das sind Folgen der häufigen und regelmäßigen Rauchen.

Darüber hinaus scheint der Jugendliche zwanghafte Verlangen zu rauchen, was zu schlechter Leistung im Klassenzimmer führt. Nach der Pause beim Schüler Kopfschmerzen zu verändern, fällt die Effizienz stark, es zu dem, was ist die nächste Lektion findet mißbrauchen führt.

Wie zu verstehen, dass der Teenager begann zu rauchen?

Wie nicht, um den Moment verpassen, wenn das Kind beginnt, ihre erste Zigarette zu versuchen? Diese Frage ist von Bedeutung für viele Eltern. Die Antwort ist. Beobachten Sie Ihr Kind, und Sie werden die charakteristischen Anzeichen dafür, dass das Kind fing an zu rauchen sehen.

• Das Gefühl der Angst

Wenn Ihr Kind raucht, er ist immer in einem Zustand der Angst, die Eltern darüber zu wissen und es wartet auf die unvermeidliche Strafe.

• Geheimnistuerei

Der Jugendliche nicht gerne, wenn Mama geht in sein Zimmer zu reinigen, weil es möglicherweise versteckten Zigaretten. Der Rucksack oder Aktenkoffer gibt es verschiedene Kaugummi und Süßigkeiten.

• Häufige Abwesenheit von zu Hause aus

In der Schule wird das Kind in der Pause rauchen, nach der Schule auf dem Weg nach Hause. Zu Hause ist er unter der Aufsicht der Eltern. Daher gibt es eine Initiative, um in den Laden gehen, um sich ein Klassenkamerad für Schulbücher usw. fehlen.

• Zerstreutheit und Vergesslichkeit

Da Nikotin in erster Linie auf das Zentralnervensystem wirkt, wird das Kind nach dem gerauchte Zigarette für einige Zeit ins Stocken geraten. Stumpft denken, Bewegungen werden mehr träge, ist die Koordinierung nicht genau.

• Das Auftreten von Husten

Zigarettenrauch trocknet die Schleimhäute von Mund, Rachen, Bronchien. Als Ergebnis kitzeln im Hals, Husten beginnt eindringlichen oft geben sich fühlte. Dies kann auf häufige Erkältungen und Bronchitis führen. Wenn Ihr Kind Husten oft eine Überlegung wert.

• Die Gewohnheit, spuckt Speichel

Reichlicher Speichelfluss in allen Rauchern beobachtet, und wenn Leute oft spucken, die Mädchen in der Regel schlucken Speichel. Dies bewirkt, dass sogar noch mehr Schaden an einem jungen Körper. Nach allem, im Speichel der Raucher sind viele Schadstoffe, die den Magen gelangen, was zu Gastritis erscheinen mit der Zeit. Mit regelmäßigen Rauchen auf nüchternen Magen, kann ein Magengeschwür zu bilden.

• Für längere Rauchen - Gelbfärbung Finger und Zähne

Nägel werden brüchig und Peeling oft als Folge von Calciummangel. Zähne sind dem Verfall ausgesetzt, was zu häufigen Besuche beim Zahnarzt.

• Heftige und häufige Stimmungswechsel

In den Prozess der Tabaksucht Teenager mehr und mehr wollen zu rauchen. Es ist jedoch nicht möglich
tun sofort. Wir müssen für ein Ort der Einsamkeit, oder der Grund, das Haus zu verlassen, die eine Nichtraucher wäre suchen. Diese Situation wirkt sich auf ihn zu reizen. Diese und unhöfliches Verhalten. Aber wenn Sie rauchen, entspannt sich der Körper und der Teenager kommt in eine gute Stimmung. Als Ergebnis - häufiger Wechsel der Stimmung.

Wie reagieren?

Wenn aber Ihr Kind hat angefangen zu rauchen, ist es notwendig, dringend Maßnahmen zu ergreifen. Aber was ist zu tun? Methoden sind viele - es ist ein Gespräch über die Gefahren des Rauchens, und die Strafe des Kindes. In der Tat, viele Eltern einfach in eine Panik geworfen und beginnen, die Teenager zu bestrafen, wie sie es für richtig halten.

Sie sollten das Kind nicht schelten, und mehr noch -, Gewalt anzuwenden. Der Jugendliche wird dies als eine negative Haltung gegenüber ihm zu nehmen, und das nächste Mal wird noch vorsichtiger, um ihre Sucht nach Tabak zu verstecken. Es ist besser, nicht zu extremen Methoden zurückgreifen - zu machen, rauchen die ganze Packung auf einmal, oder, noch schlimmer, es Kippen. Es ist traurig, aber solche Beispiele sind Anti-Raucher sind in der Praxis der Eltern statt.

By the way, können diese Notfallverfahren Nikotinvergiftung verursachen. Es wird von Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, einem plötzlichen Anstieg des Drucks, Schwäche gekennzeichnet. Wenn der Manifestation solcher Symptome sollte einen Krankenwagen rufen. Vor der Ankunft des Arztes erforderlich ist, den Raum zu lüften, oder bringen Sie den Patienten an die frische Luft. Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. Wenn Anfälle beginnen, müssen Sie sicherstellen, um die Atmung zu kontrollieren.

Es ist viel klüger, um zu versuchen, zu handeln ruhig und nähern sich diesem Problem mit Geschick. Psychologen empfehlen, die ganze komplexe System, das Problem der Jugendlichen Rauchen befassen:

Der erste Schritt ist, zu sprechen. Es war ein Gespräch in entspannter Atmosphäre - wenn Sie nicht in der Stimmung oder schlecht fühlen, dann legen Sie sie beiseite. Sie müssen in einer guten Stimmung zu sein, was das Kind keine Angst, um Sie offen sprechen. Wie man ein Gespräch zu beginnen? Beginnen Sie mit dem Haupt - befördert, um ihn auf die Idee, dass Sie ihn lieben, und in jeder Situation werden es lieben.

Sagen Sie ihm, wie du dich innig seine Gesundheit, und die Wahrheit über die Schädlichkeit des Rauchens Zigaretten. Aber das sollte sich auf Beispiele aus dem Leben, weil Forschungsstatistiken Teenager ist unwahrscheinlich, zu fesseln. Fragen Sie Ihr Kind, Ihnen zu sagen, warum und als sie begann zu rauchen. Aus seinen Antworten, können Sie viele nützliche Material, das sich als nützlich im Kampf gegen das Rauchen deine Nachkommen kommen wird, aber der Teenager, um die Probleme der heutigen Jugend bewältigen zu sammeln:

1. Wenn er raucht, um fit zu sein, sagen Sie ihm, dass der Raucher Gewicht verliert durch Nikotin, die schließlich trocknet nicht nur die Schleimhäute des Körpers, sondern auch für alle Organe des Körpers, die nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch die rasche Alterung der Haut verursacht - das Rauchen ist schädlich für die Gesundheit was beträchtlich. Für mich feststellen, dass Ihr Kind will schlanker aussehen - daher ändern die Ernährung: Es werde mehr Gemüse und Eiweiß, das so notwendig sind wachsenden Organismus.
2. Wenn ein Kind begann das Rauchen aus Interesse der Neuheit, da die Werbung über die schöne und erfolgreiche Menschen mit einer Zigarette, erzählen Sie uns, wie man Werbung und Schäden durch das Rauchen verursacht zu tun. Jedes Produkt, auch die schädlichen und nutzlosen erfordern Förderung. Deshalb Werbung ist immer hell, farbenfroh und positiv, auch wenn es nicht wirklich.
3. Wenn ein Teenager beleuchtet, die das andere Geschlecht zu gefallen würde, sollten Sie über die schlechten Atem zu sprechen, ist nicht nur zu gefallen, sondern auch die Lust zu kommunizieren, zu entmutigen. Wenn Sie einen Sohn haben - nicht zu viel zu sagen, dass in der heutigen Gesellschaft Frauen bevorzugen starke, reiche Sport- und Jugendlichen, und die Gewohnheit des Rauchens eine Menge Geld zu verlassen.