Secrets of richtigen Hautpflege
Wie um Probleme, die mit der Haut im Laufe des Sommers stattgefunden haben zu lösen?

Wir kämpfen mit Noppen

Bis zum Ende der Sommersaison, viele der schönen Geschlechts zeigen Pickel im Gesicht - sie auftreten, aus verschiedenen Gründen. Beispielsweise aufgrund von Änderungen der Temperatur und Klima: die Fülle der Hitze, Staub und Kohlendioxid trägt nur ihr Aussehen. Natürlich Verteidigung Drüsensekret und Schweiß gewonnen Fett, damit sie mit der gleichen Staub Mischen. Eine weitere Stufe der Verunreinigung, die Entzündung und das Auftreten von Akne. Aber sie wegen der Umstellung der Ernährung auftreten können: der Rückkehr aus dem Süden, Wo meist Obst und Gemüse essen, müssen Sie ein paar Tage, um zur normalen Nahrung zu gewöhnen. Es ist nicht verwunderlich, dass wegen der Dysbiose in der Stirn oder Schläfen kleine weiße Pickel, die, nebenbei bemerkt, nicht mit roten Entzündung verwechselt werden angezeigt - das letzte Gespräch über Verstöße im Hormonspiegel.

  • Wie man in einer solchen Situation kommen

Keine Notwendigkeit, Pickel drücken, nicht einmal berühren - Sie riskieren, nur um ihre Zahl zu erhöhen. Stattdessen waschen Sie Ihr Gesicht mit Schäumen, Gelen, wischen Sie es mit Stärkungsmittel enthält Fruchtsäuren für Ihren Hauttyp. In der Regel nach den Sommerferien pH-Wert erhöht, so dass die Bakterien benötigen, um ein günstiges Umfeld: Talgproduktion, engen Poren, trockene Haut zu reduzieren - für diese und gelten Reinigungsmitteln. Hervorragende Schauspiel und Masken aus weißem Ton, übrigens, der pH-Wert des Reinigungsmittel sollte in der Nähe 5, 5. werden, wenn das Paket enthält eine solche Figur nicht schreiben, wird die Zahl wahrscheinlich übertrieben.
Salon, übergeben Geschwindigkeit der Ultraschallreinigung, Pflege mit Fruchtsäuren, Mesotherapie und ozonofreza mit Vitaminen.

Wir kämpfen mit trockener Haut

Der Grund dafür ist nicht weniger dringende Probleme des Sommers kann Austrocknung des Körpers, die durch die Sonne, den Wind, die Arbeit in der Hitze unter dem Klimagerät verursacht wurde sein. Plus, während der Feiertage erscheinen oft Hautausschlag, zu versuchen, durch die Verwendung auf Alkoholbasis, Stärkungsmittel, die auch trocknet die Haut zu beseitigen. Und, natürlich, der Mangel an den Vitaminen A, C, D kann auch ein Grund dafür sein.

  • Was zu tun ist

Häuser sind aktiv befeuchten die Haut mit Cremes mit Hyaluronsäure. Zweimal täglich verwenden spezielle angefeuchteten Seren. Fisch essen, sein Fett und Olivenöl als Zusatzstoffe verwenden Vitamine "Aevitum."
Im Inneren, müssen Sie einen Kurs von leistungsfähigen feuchtigkeitsspendende Behandlung, die das Problem der Mangel an Feuchtigkeit zu beseitigen dauern wird.

Was macht man mit der Pigmentierung zu tun?

Es kann aufgrund der genetischen Veranlagung oder längerer Sonneneinstrahlung nach dermaler Mikrotraumata (Kratzer, Abnutzungen) auftreten.

  • Was zu tun ist

Um dieses Problem zu lösen, müssen Sie die Sätze von Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 verwenden - es wird dazu beitragen, um die weitere Ausbreitung der Gebiete mit Pigmentstörungen zu stoppen. Aber zu beginnen ein aktiver Kampf ist nur im Spätherbst - je früher Sie nur verhindern kann, aber das Problem nicht vollständig beseitigen.
Zu Hause müssen Sie Cremes mit Kojic und Azelainsäure, Verwendung von Molkebasis Retinol Vitamin C verwenden - es wird helfen, die Haut aufzuhellen und stoppen die Produktion von Pigmenten.
Die Inneneinrichtung ist, um einen Kurs von Retinsäure-Peeling oder Median TCA nehmen - unter anderem wird es auch die Haut aufzuhellen.

Wie man mit Falten um?

Beeilen Sie sich nicht zur Abschreibung der Schrecken ihres Erscheinens auf den altersbedingten Veränderungen - im Sommer die ganze Sache über mimische Aktivität durch die ständige Sonne verursacht werden. Wenn Ihre Haut ist ölig, können Falten aufgrund der Tatsache, dass sie sich aktiv zu trocken zu kommen.

  • Was zu tun ist

Haus reduziert die Anzahl der Wisch Tonika und starten Sie mit Serum mit Hyaluronsäure. Und es sollte auf die als Anti-Age-markierten Mittel fließen.
Salon, können Sie Mesotherapie Vitamincocktails zu unterziehen. In einigen Fällen ist Botox auch möglich, den oberen Teil des Gesichts, aber in dieser Situation ist es notwendig, mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Beseitigt das Problem der fettige Haut

Dieser Zustand der Haut kann aufgrund einer genetischen Prädisposition auf, aber nicht auf Schlussfolgerungen zu ziehen: der Fall sein kann, und übermäßiger Sonneneinstrahlung.

  • Was zu tun ist

Zu Hause müssen Sie aktiv nutzen Mattierungsmittel, Zusammensetzungen für die T-Zone, die die Talgdrüsen zu reduzieren wird. Es ist notwendig, weitere Gruppe B-Vitaminen, insbesondere B6 verwenden. Kaufen Sie in homöopathischen Apotheke granulierten Schwefel, wird es helfen, die Talgdrüsen zu reduzieren.

In den Salons sollte Ultraschallreinigung und Verfahren, die die Aktivität von salovydeleniya und Entzündungen zu reduzieren unterziehen. Außerdem wird es dazu beitragen, die Mikrozirkulation, saugte stagnierenden Elemente normalisieren pH-Wert der Haut.

 Secrets of richtigen Hautpflege

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 der Kampf gegen Cellulite

Inhalt:

  • Gegen Cellulite traditionellen Methoden
  • Massage gegen Cellulite
  • Beginnen, richtig zu essen
  • Sport und gesunde Lebensweise
  • Produkte auf den Körper gegen die "Orangenhaut"
  • Wenn Sie kann nicht kämpfen Cellulite

Cellulite oder "Orangenhaut", wie es im Volksmund genannt wird, kann bei den sehr jungen Mitgliedern des schönen Geschlechts erscheinen und respektablen Damen im Alter. Es gibt viele Gründe, warum die Haut verliert ihre Elastizität, wird schlaff und unattraktiv. Faktoren, kann unterschiedlich sein, da eine sitzende Lebensweise, endend Unterernährung. Aber das Ergebnis ist eine - wird Cellulite auf das Gesäß, die aussieht gebildet, um es gelinde auszudrücken, nicht sehr attraktiv.

Komplett loszuwerden Cellulite, wie Sie wissen, ist unmöglich. Es ist nicht notwendig zu hoffen, dass, nachdem die Anwendung einer Vielzahl von Masken, Ausflüge in die Kosmetikerin und Masseurin, wird alles wieder normal. Leider ist die "Orangenhaut" nicht überall. Aber, dies zu tun, es war nicht sehr auffällig, und hörte auf, in der Größe wachsen - ist ganz echt. Die Hauptsache - um die richtige Methode zu wählen.

Gegen Cellulite traditionellen Methoden

Die Suche nach Cellulite an den Oberschenkeln, nicht sofort in die Depression, Panik fallen zu erhöhen und geben Millionen Rubel für spezielle Kosmetik. In der Anfangsphase dieser Probleme zu helfen fertig zu traditionellen Methoden auch unsere Mütter verwendet.

Wie man mit Hilfe von Kaffee loswerden der Cellulite

Seltsamerweise gehört Kaffee in die Kategorie der am meisten effiziente und zuverlässige Volksmedizin. Es wird nicht nur verwendet werden, um gegen die verhassten Cellulite zu bekämpfen, sondern auch auf verschiedene Mängel auf der Haut zu beseitigen. Nehmen wir das Beispiel der Top-Modelle und die Teilnahme an Schönheitswettbewerben, die dieses Problem mit Hilfe von regulären Kaffee loswerden zu Hause.

  • Anti-Cellulite-Körperpackungen

Reiben Sie in den Problemzonen der Haut leicht erhitzt Kaffeesatz, massieren den Körper mit der Handfläche oder Waschlappen. Nach dem Aufbringen der Wickel den betroffenen Gebieten Cellulite Wrap. Nach 15-20 Minuten, spülen Sie es unter der kalten Dusche. Hinweis: um positive Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig für die Durchführung dieses Verfahrens mindestens 2-mal pro Woche.

  • Feinheiten Peeling

Es ist manchmal nützlich, um Ihre Haut Kosmetik verwöhnen hausgemacht. Mask-Peeling hilft, abgestorbene Haut (Horn) Partikel, gut erweicht die Haut erneuert. Dies wird Ihnen helfen, die frühen Stadien der Cellulite zu überwinden. Übrigens ist das Werkzeug auch zum Einsatz gegen wachsene Haare an den Beinen empfohlen.

Option Eins - Mask-Peeling für empfindliche und trockene Haut, können Sie sich wie zu Hause vorzubereiten. So mischen Sie 2 EL. Löffel saure Sahne mit 1 EL. Löffel Kaffeepulver. Die resultierenden Mittel werden genau wie das Laden verwendet. Nach dem Eingriff wird die Haut glatt und matt.

Ein weiteres Rezept für hausgemachte scrub, die nicht mit irgendwelchen Mitteln aus einem Rohr verglichen werden kann - Maske Peeling Kaffee und Honig. Jedoch, um es gegen Cellulite verwenden soll nur der Fall sein, wenn man nicht allergisch auf einer der Komponenten sind. Vergessen Sie nicht, alle auf einem kleinen Bereich der Haut zu testen.

Zur Herstellung der kosmetischen Produkt kandierten Honig. Drücken Sie den Power 1 tsp. Gemahlener Kaffee mit 2 tsp. Von Honig. Wunderbare Peeling bereit. Übernehmen, um den betroffenen Gebieten des Körpers mindestens zweimal pro Woche, mindestens. Darüber hinaus kann es für Gesicht und Körper verwendet werden. Nach der Reinigung der Haut wird samtig weich und geschmeidig.

Gegen Cellulite mit Hilfe Algen

Es wurde kürzlich festgestellt, Algen Bewältigung gut mit der "Orangenhaut". Gegen Cellulite empfehlen die Verwendung von Fucus und Seetang. Die Tatsache, dass in Braunalgen eine sehr große Menge an Jod enthält. Der unbestrittene Vorteil ist, dass es perfekt von unserem Körper aufgenommen. Und wie man es von Biologieunterricht wissen, dank der Jod normalisiert die Schilddrüse.

Vergessen Sie nicht, dass die oben Algen stimulieren die Durchblutung und helfen, spülen Giftstoffe usw. So machen Lotionen und Wraps, werden Sie die notwendige Portion dieses Element zu erhalten. Die sich ergebende restaurierte Stoffwechsel im Körper.

Kaufen und Algen sollten in einer spezialisierten Einrichtung oder einer Apotheke sein. Und in der Tat, und in einem anderen Fall, bitten Sie eine Bescheinigung über die Qualität der Produkte zu geben. Das Problem ist, dass einige Betrüger verkaufen Fälschungen. Sie haben nicht nur nicht gegen Cellulite helfen, sondern auch gefährlich für die Gesundheit.

Die magischen Eigenschaften der Heilschlamm

Cellulite kann mit Hilfe der Heilschlamm, hergestellt und in unserem Land aus dem Toten Meer gebracht überwunden werden. Sie können gegen die "Orangenhaut" zu Hause und in Schönheitssalons verwendet werden und. Aber mit diesem Produkt das schöne Geschlecht sollte vorsichtig sein, da unsachgemäße Anwendung und Nutzung kann mit schwerwiegenden Folgen sein.

Denken Sie daran, dass Sie immer halten Sie die Heilschlamm auf den Körper genauso viel auf der Verpackung. Diese in keinem Fall kann nicht von Kopf bis Fuß verschmiert sein. Es ist erlaubt, nur bestimmte Bereiche zu verarbeiten. Und unter keinen Umständen tun Sie es nicht auf seine Brust, wo das Herz ist.

Ätherische Öle für Cellulite

Es gibt verschiedene Mittel zur Bekämpfung der Cellulite, aber ätherische Öle sind wahrscheinlich die sicherste. Also, zum Beispiel, indem Sie ein paar Tropfen ins Wasser, bevor ein Bad zu nehmen, können Sie helfen dabei, Ihren Körper. Bitte beachten Sie: Rosmarin Öle helfen, die Durchblutung zu beschleunigen, Grapefruitöl die Haut weich.

  • Anti-Cellulite-Mischung

Für die Herstellung der Flüssigkeit, die Ihnen helfen, Cellulite zu überwinden, müssen Sie die folgenden Zutaten: Traubenkernöl (40 ml), Geranie ätherisches Öl (4 Tropfen), Grapefruit (7 Tropfen), Patschuli (4 Tropfen). Alles gut mischen und gelten auf Problembereiche Minuten 10. Rückstände, die keine Zeit zu genießen, mit einem trockenen Tuch entfernen.

  • Stimulanzien

Zu Hause, können Sie die folgende Mischung, die nicht nur, um im Kampf gegen Cellulite eingesetzt wird vorbereitet. Es wird auch gegen vorzeitige Falten, Dehnungsstreifen (Striae) und andere Hautunreinheiten verwendet. Sie müssen Butter, Jojoba- und Pfirsichkerne, Zimt, schwarzer Pfeffer, orange. Die Proportionen von 1: 1, die alle in einem Glasbehälter gemischt wird anschließend mit einem Pinsel auf die Haut aufgetragen. Warten Sie, bis alle absorbiert wird.

 Cellulite und kämpfen mit ihm zu Hause

Massage gegen Cellulite

Es ist nicht notwendig, um zu einem professionellen Masseur gehen, können Sie eine spezielle Düsen, die gemacht werden, um Cellulite zu bekämpfen kaufen. Sie können loszuwerden, die "Orangenhaut" auch zu Hause. Die Hauptsache - um alles systematisch ohne ein einziges Verfahren zu tun. Und vergessen Sie nicht, kurze Pausen (drei Wochen nach der Massage - 1 Woche ausgeschaltet) zu machen. Andernfalls wird der Kampf gegen Cellulite jede positive Veränderung nicht zu bringen.

Kaufen Sie eine spezielle Bürste oder einem Handschuh für eine Dusche. Sobald die Haut ausgesetzt ist, Dampf oder Wasser aufgeweicht, reiben Sie die Problembereiche. Hinweis: Kreisbewegungen im Uhrzeigersinn, soweit sie nicht gegen. Richtung - vom Knöchel bis zur Taille. So können Sie stimulieren die Durchblutung. Vergessen Sie nicht, ein besonderes Augenmerk auf den Oberschenkeln, Waden und Knie zu zahlen. Darüber hinaus können Sie Anti-Cellulite-Peeling Rezepte, die oben beschrieben worden sind.

Seid vorsichtig! Ein wirksamer Kampf gegen Cellulite und Gewalt über den Körper - sind zwei verschiedene Dinge. Doing Massage mit improvisierten Mitteln, nicht schieben, nicht die Haut stark reiben. Ansonsten können Sie die Blutgefäße zu verletzen, was zu der Kapillaren platzen. Und Sie müssen in den kommenden Wochen mit blauen Flecken an den Beinen zu gehen. Außerdem wird es Schwellung.

Also denken Sie daran, ein paar Regeln der guten Anti-Cellulite-Massage. Erstens sollte die Bewegung glatt und progressiv sein. Sie können nicht sofort unhöflich, um die Haut zu reiben. Wenn Sie während des Vorgangs Schmerzen oder Unbehagen fühlen, stoppen oder ein wenig zu reduzieren Sie Ihr Tempo.

Zweitens beginnen die Massage sollte nur sein, nachdem Sie die Haut vorzubereiten. Die Muskeln gleichzeitig müssen auch gelockert werden. Reiben Sie nicht trocken! Verwendung von Öl oder Mischungen vorbereitet zu Hause. Vergessen Sie nicht, dass Ihre Hände warm.

Der nächste Punkt - der Dauer des Verfahrens. Die durchschnittliche gesamte Prozess dauert etwa eine Stunde. Wenn Sie schnelleres Massage zu tun, wird der Körper von Cellulite zu bleiben, und der Kampf gegen sie keine Frucht bringen. Ansonsten "orange peel" aufhören, so bemerkbar nach nur drei Wochen.

Niemals, unter keinen Umständen, Knie und massieren Sie die Fläche unter ihnen, als auch den Magen. In diesem Fall sollte der Kampf mit Cellulite zu erfahrenen Fachleuten anvertraut werden. Nur eine professionelle können Sie von dieser Geißel ohne Beeinträchtigung Ihrer Gesundheit zu retten.

Beginnen, richtig zu essen

Was sind effektive Möglichkeiten, um Cellulite zu bekämpfen, wie oben beschrieben, war es nicht, wenn Sie nicht anfangen, richtig zu essen, das Problem kann man nicht gewinnen. Also, zuerst muss man aufgeben, die süß, salzig, fettig, stärkehaltige Lebensmittel, würzig, gebraten, und so weiter unten auf der Liste. Essen Sie nur gesunde Lebensmittel. Wählen Sie mehr Obst und Gemüse, Brei.

Holen Sie sich einen Dampfer und kochen ihr Fisch, Fleisch und Beilagen. Durch die besondere Struktur, die Sie nicht haben, um Sonnenblumenöl, die sehr schädlich und gefährlich für die Gesundheit ist, zu verwenden. Plus, alle Produkte, gedünstet, behält alle seine positiven Eigenschaften. Ein solches Essen ist auch sehr schön, angenehm im Geschmack.

Trinken Sie viel Flüssigkeit, aber nicht entfernt Phyto hinreißen lassen. Natürlich helfen sie, all die Schlacken zu bringen, aber in einem Moment kann dehydriert werden. Lieber Milchprodukte, Säfte und Mineralwasser (ohne Kohlensäure) Wasser. Von Zeit zu Zeit können Sie herzhafte Kompott oder frische Äpfel vorzubereiten.

Sport und gesunde Lebensweise

Keinen anderen Weg, um Cellulite zu bekämpfen wird nicht so effektiv wie Übung. Von dem Moment an Sie nicht seinen Körper, "Orangenhaut" gefunden, Laden, in der Früh laufen, Seilspringen sollten Ihre Lieblingsbeschäftigung geworden. Denken Sie daran, ein für alle Mal gegen die Natur nicht mit Füßen treten! Wenn Sie Grau 8 Stunden Arbeit und zwei Stunden am Abend vor dem Fernseher, schalten Sie dann zumindest zu wickeln Algen, obwohl Peeling jeden Tag tun, wird sich nichts ändern.

By the way, während der Arbeit aus, vergessen Sie nicht über ihre eigene Sicherheit. Tragen Sie immer einen BH, Sportbekleidung und Schuhe. Sie beginnen mit einem kleinen Warm-up, um die Muskeln aufzuwärmen. Wenn Sie nicht wissen, was Sie, um die Übungen zu machen brauchen, melden Sie sich für ein Fitness oder Aerobic. Professionals entwickeln und zeigen einen speziellen Satz, so können Sie all die Mängel zu beseitigen.

Jedes Wochenende mit Freunden rumhängen. Und es sollte keine Versammlungen in dem Paar oder in den Wäldern, wo man in das Auto zu bekommen, um Kebabs essen. Zu Fuß ist notwendig, jedes Mal, wenn die Überwindung der zunehmenden Abstand. Nicht schlecht passiert, wenn Sie Radfahren oder Inlineskaten starten.

 Möglichkeiten, um Cellulite zu bekämpfen

Produkte auf den Körper gegen die "Orangenhaut"

Spezielle Anti-Cellulite-Unterwäsche

Es gibt passive Methoden zur Bekämpfung von Cellulite. Ihr Wesen besteht darin, dass Sie nicht haben, etwas zu tun. Es ist genug, um zu kaufen, zu sagen, spezielle Kleidung und tragen Sie ihn jeden Tag. Aber diese Option ist nur in der kalten Jahreszeit, wenn die Strickstrumpfhosen, niemand wird Sie nicht überraschen verursachen geeignet. Dank seiner besonderen Struktur und Weben auf den Beinen und Oberschenkeln wird einen positiven Einfluss. Als Ergebnis - Verbesserung der Durchblutung.

Aber auch entfernt von dieser Ausführungsform ausgeführt ist nicht notwendig. Wenn Sie Taille Dinge ständig verwenden, wird es auf die volle Opposition der Ergebnisse führen. Schließlich wird das Blut nicht mehr normal zirkulieren. Krampfadern: und nach einiger Zeit wird ein neues Problem.

Shop Anti-Cellulite-Cremes

Nach Angaben des Herstellers, Cremes und Salben - das wirksamste Verfahren zur Bekämpfung von Cellulite. Sie schnell und schmerzlos helfen, mit Ihrem Problem zu bewältigen. Und je früher Sie beginnen, sie zu nutzen, desto besser! Dies gilt vor allem für das schöne Geschlecht, anfällig für das Auftreten von "Orangenhaut". Das ist, wenn Ihr Verwandter (Mutter, Großmutter, Tante) nicht aus erster Hand wissen, was ist Cellulite, so früh wie möglich, alle Vorsichtsmaßnahmen zu nehmen.

Solche Produkte sind in der Regel aus, basierend auf Extrakten von exotischen Pflanzen: Tigergras, Rosskastanie, usw. Dies hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen, überschüssiges Körperfett loszuwerden. Das einzige, was in diesem Fall zu verwechseln - prohibitiv hohen Preis. Nun, für das Vergnügen zu bezahlen. Aber leider kann niemand garantieren, dass die Mittel auf die Creme ausgegeben wird durch eine gesunde und glatte Haut ausgeglichen werden. By the way, sind einige Ärzte vor solchen Fonds.

Wenn Sie kann nicht kämpfen Cellulite

Leider kann nicht jeder zurückgreifen, um alle der oben genannten Verfahren. Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen, wenn das schöne Geschlecht kann nicht Massage zu tun, gehen Sie zu den Thermen, verwenden kosmetische Mittel (zu Hause oder im Laden).

Also, Mädchen, die in der Position mit einer Hautkrankheit gewesen Krampfadern, stillende Mütter und Frauen haben, ist es, über die oben genannten Verfahren zu vergessen. Nicht mit der Gesundheit der Frauen, die einer größeren Operation gehabt haben zu experimentieren nicht. Das gleiche gilt, wenn Sie Probleme mit den Nieren oder der Haut haben.

In jedem Fall sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Nicht mit der Gesundheit nicht zu experimentieren, ohne die Sicherheit einer bestimmten Methode. Erstens wiegen die Vor-und Nachteile. Cellulite - es ist nicht das Schlimmste, was im Leben des schönen Geschlechts passieren kann.

 Gegen Cellulite: wie man auf eigene Faust die Beseitigung der "Orangenhaut" zu bekommen

Wir empfehlen zu prüfen, wie man von Cellulite für eine Woche loszuwerden





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