Vereinbaren Sie einen kleinen Urlaub!

Im Frühjahr, nach einer längeren kalten Winter, mehr denn je, ich will Wärme, Komfort und Vergnügen. Dies kann ein Gefühl von einem Bad zu geben! Fühlen Sie sich frei, es zu einer Vielzahl von Komponenten, wie zB Whirlpool, Meersalz und einer Vielzahl von ätherischen Ölen, die als beruhigend und Straffung Ihres Körpers sein kann schreiben! Und wenn Sie alles richtig machen, das Bad nicht nur Stress, sondern auch zur Verbesserung der Stimmung und Gesundheit. Nach seiner Annahme nützliche warmes Getränk grüner Tee für die Gewichtsabnahme.

Warum also, nach allem, wie wir ein Bad nehmen? Die Tatsache, daß warmes Wasser beschleunigt die Strömung von Blut durch die Gefäße, die Verbesserung der Stoffwechselvorgänge im Körper. Gleichzeitig fühlen wir uns eine angenehme Mattigkeit, wenn sie in warmes Wasser getaucht, weil der Körper verliert etwas an Gewicht. Wasser selbst hat magische Eigenschaften, und wenn Sie es hinzufügen, die verschiedenen Komponenten, beginnt das Bad, um Ihnen nicht nur Vergnügen, sondern auch gesünderen Körper zu bringen. Es ist am besten in den Körper von etherischen Ölen durchdringen.

Wir müssen ein paar Regeln erinnern, Bad war wirklich hilfsbereit und freundlich .  Sie sind nicht kompliziert, aber sie zu beobachten, werden Sie einen Unterschied bemerken .  Mit in Wasser zu beginnen, vor dem Eintauchen muss leicht gerieben werden, seinen Körper mit einem Handtuch, um abgestorbene Hautpartikel zu entfernen und erhöhen die Möglichkeit des Eindringens in den Körper von Salzen und Mineralölkomponenten .  Eine andere glaubten, dass wohltuenden Bad besser, am Abend zu nehmen, vor dem Schlafengehen .  Vergessen Sie nicht, dass nach einer Mahlzeit Bad ist kontraindiziert, ist es besser, eine Stunde warten, und vorzugsweise zwei .  Es sei auch daran erinnert, dass die Wassertemperatur sollte nicht zu heiß sein werden .  Nicht mehr als 36, 6-38 ° C .  Beim Eintauchen in Wasser, können Sie feststellen, dass das Wasser ist cool, aber nach zwei oder drei Minuten, werden Sie sich wohl fühlen .  In einem solchen Bad hinlegen für 10-15 Minuten im Wert von .  Für diejenigen, die ein heißes Bad (42 ° C) gefallen, ist es notwendig, daran zu erinnern, dass sie benötigen, um sitzen und nicht auf die Herzgegend liegen über dem Wasser .  Diese Bäder sind auch nützlich, aber für diejenigen, die Herzprobleme sind nicht zu empfehlen, sie zu nehmen .  Darüber hinaus müssen Sie zunächst die Wassertemperatur nicht höher als 40 ° C zu wählen, und nur dann zu erhöhen den Grad .  Das Hotel liegt in einem Bad nicht länger als 5-10 Minuten, dann müssen Sie die Haut mit einem Handtuch nass, Zuflucht in etwas weich und warm, und ging zur Ruhe .  Andernfalls wird die Wirkung einer entspannenden Bad verloren .

Wenn Sie sich entscheiden, ein Bad mit Kräutern zu nehmen, dann alles, was Sie tun müssen, dass Sie in einer Apotheke kaufen kann. Es kann getrocknet Stiele werden, Rinde, Blätter, Wurzeln, Blüten, verschiedene Konzentrate aus verschiedenen Kräutern. Eukalyptus hilft im Kampf gegen Husten, Meer ficus entspannt, beruhigt, glättet die Haut Weizen. Oft sind diese Kräuter werden in Form von ätherischen Ölen dargestellt, müssen sie in Wasser oder eine kleine Menge der Creme Milch yl aufgelöst und in Wasser gegossen. Aber das ist wie ein Bad sollte nicht in der akuten Form von Krankheiten getroffen werden.

Aber es muss nicht sagen, die beliebtesten Komponenten des Bades sind Meersalz. Es hilft, die Haut wieder herzustellen, zu reinigen und zu befeuchten. Bath müssen irgendwo Tasse Meersalz. Es muss in trockenen Badewanne zu füllen, und dann sind Wasser. Salz hat die Wirkung von Mikromassage. Sie können auch getrennte Bäder für Arme und Beine. Best buy Natursalz, in denen keine Chemikalien und Farbstoffe.

Die Annahme des Badezimmers kann etwas Besonderes sein, eine Vielzahl von Behandlungen. Jetzt gibt es eine Vielzahl von Bädern, Komfort und Vergnügen geben kann. Zum Beispiel gibt es ungewöhnlichen mehrfarbigen Kugeln rauschen durch die Ihre Schwimm zu einem echten Sturm verwandeln. Haben Sie einen schönen schwimmen!

 Vereinbaren Sie einen kleinen Urlaub!

 Gegen Cellulite

Oh, diese verhassten Cellulite, verdirbt es die weibliche Figur, und es loszuwerden ist nicht so einfach. Aber in einen Krieg mit ihm alles gut, und der Stärkere gewinnt. Und wer hat gesagt, dass wir schwach sind? Es ist notwendig, um den Angriff Cellulite an allen Fronten zu arrangieren, und die Methoden, mit ihm zu beschäftigen heute gibt es zuhauf. Fitness oder jede andere Sportart ist ein wichtiger Schritt im Kampf gegen die "Orangenhaut", Übung für Gewichtsverlust macht die Blutgefäße mehr aktiv bewegen, die Blutzufuhr wird das Fett zu erreichen, und es ist schon ein wenig Cellulite Stop.

Gegen Cellulite kann nicht nur in Beauty-Salons, sondern auch zu Hause. Veränderungen im Unterhautfettgewebe, erhöhen den Fettzellen in Volumen und führten zu Veränderungen in der Haut in den Oberschenkel, Bauch und Gesäß. Wie um sich zu verabschieden, um die Haut Beulen und wie man Bauchfett welchen Schaden die Gesundheit zu entfernen, egal?

Bewegung, richtige Ernährung, Massage und Verwendung von Cellulite-Cremes, wird Ihr Helfer und Verbündete sind nicht gleich Kampf, in dem Sie haben zu gewinnen.

Modernen Kosmetik bietet heute viele Verfahren in Schönheitssalons, die auch bei der effektiven Kampf gegen Cellulite ausgerichtet sind. Ihr Arzt wird Ihnen ein individuelles Programm zu wählen, unter Berücksichtigung der Zustand der Haut, die Haut und die Art der Cellulite.

Das Verfahren für die Lymphdrainage hilft reinigen den Körper von Giftstoffen, die aus den Lymphgefäßen entfernt werden. Verbessert die Durchblutung, Stoffwechsel normalisiert, Giftstoffe abgeleitet werden - die Haut wird glatt und eben.

Kislorodoozonoterapii Methode kann für jede Form der Cellulite verwendet werden, weiche und harte vorbei. Im Bereich von Cellulite betroffen, wird die Auswirkungen von Ozon und Sauerstoff in Körperfett verabreicht. Cellulite tritt in den Zellen der Sauerstoffmangel als Folge gestörter Durchblutung und Sauerstoff fließenden zerstört sie.

Anti-Cellulite-Massage - mechanische Einwirkung auf den Problemzonen, in der Regel wird sie mit aromatischen Ölen durchgeführt. Das Verfahren ist nicht eine angenehme Massage und ein wenig schmerzhaft auf den ersten, da es die Fettschicht zerstört. Aber der Ultraschall ist nicht empfindlich, weil es dringt tief in die Hautschichten und beseitigt Fettgewebe.

Kalt- und Heißfolie oder Thalassotherapie - salon Behandlung, die Sie von der Haut Beulen retten kann, und Beauty Opfer erfordert, so dass aus dem ehemaligen Lebens werden geben müssen.

Die richtige Ernährung, Bewegung sowie die Verfahren zu treuen Helfer im Kampf gegen Cellulite, und Sie kommen den Sieger.

 Gegen Cellulite

Wir empfehlen, die gelesen: dermotoniya

 Nägel zu Hause

Inhalt:

  • Verfahren für den Bau
  • Entfernen von künstlichen Nägeln
  • Gegenanzeigen
  • Pflege für Maniküre auf Nägel

Nail jedes Jahr wird mehr und mehr populär, weil es die Pflege der Maniküre vereinfacht. Diese Vorgehensweise ist immer ein echter Segen für jene Frauen, die nicht der natürlichen Nägel gesund rühmen kann. Kapazität sorgt für exquisite Maniküre und gepflegtes Erscheinungsbild und fügt eine bestimmte Aroma dem Bild einer modernen erfolgreiche Frau.

Was passiert, wenn Sie nicht über die Mittel oder die Möglichkeit, Maniküre, um ihre Nägel in einwandfreiem Zustand zu halten besuchen? Output ist offensichtlich - Sie lernen, wie zu Hause zu bauen müssen. Auf den ersten Blick scheint es schwer zu erfüllen, weil viele einfach nicht zu welchem ​​Technologie zu bauen und wie wissen, um uns an die Arbeit. Aber es ist real. Natürlich haben Sie eine Menge Zeit und Mühe zu verbringen. Zum Beispiel, um die Massenzeitschriften überprüfen, um Nägel zu Hause zu lernen. Aber Sie bekommen eine Menge Vorteile: Geld sparen und wird nicht mehr auf dem Master ab.

Aber es ist am besten, nur um diesen Artikel zu lesen. Darin sehen wir uns verschiedene Möglichkeiten, um zu erhöhen - zum Beispiel, mit Acryl oder Gel Nagelspitzen oder Overhead - und im Detail, wie zu Hause zu bauen Sie Ihre Nägel zu erklären.

 wie man die Nägel zu Hause zu erhöhen

Verfahren für den Bau

Kunstnägel

Das schnellste und wirtschaftlichste Option - Kunst kaufen Tipps, komplett mit einem Spezialkleber, um die Anleitung aufmerksam lesen und sich an den Nägeln. Leider ist dies Maniküre Blick nicht sehr natürlich, wenn Sie die Tipps schlampig bleiben. Ihre Form nicht verändert werden kann, und das Muster ist nicht anders Phantasie und Individualität. Das Kit enthält zehn künstliche Nägel und Leim trocknet fast sofort. Ohne etwas Geschick schwierig, diese Tipps reibungslos zu kleben. Ton verformt die Hornplatte, zieht es in die engen beschwipst. Nach diesen Versuchen müssen die Nägel behandelt werden müssen.

So starten Sie Stellen Sie die Länge der Nagelspitzen. Dies muss geschehen, bevor Sie sie einfügen. Je mehr ihrer Länge, desto weniger werden sie zu halten. Als nächstes bereiten Sie Ihre Nägel. Entfernen Sie alte Nagel, Nagelhaut und hangnails. abfeilen. Waschen Sie Ihre Hände und wischen Sie sie trocken.

Wählen falschen Tipps für jeden Finger, legen Sie sie in der Reihenfolge, die nicht verwechselt würden. Setzen Sie ein wenig Klebstoff in der Mitte der falsche Nägel und breitete sie mit einer Tülle Flasche über die gesamte Oberfläche. Verbinden Sie es mit dem Naturnagel und drücken Sie zehn Sekunden. Geklebt? Jetzt entfernen Sie das überschüssige Leim, der aus einer Platte hergestellt ist, und die Abdeckung mit Lack besten Tipps.

Um falsche Nägel mit Aceton zu entfernen, unter dem Tropfblech ein wenig Nagellackentferner und heben seinen Stock für Maniküre.

Acryl-Nägel

Acryl ist eine Verbindung, Pulver und eine Flüssigkeit. Zunächst ist es in der Zahnmedizin verwendet wurde, und vor kurzem begonnen, Acryl in der Kosmetik verwendet werden. Es gibt zwei Methoden: die Schaffung von Politur auf Tipps und Formen. Im letzteren Fall wird die Platte direkt aus einem Polymermaterial gebildet ist. Die positiven Aspekte sind der Schutz der eigenen guten Nagel aus dem negativen Einfluss der Umwelt, Materialfestigkeit, Haltbarkeit Acryl-Nägel (bis zu vier Monate).

Gibt es auch Nachteile: schlechte Geruch, geringe Toxizität. Wenn Sie nicht wissen, wie Acryl-Nägel zu Hause zu bauen, lesen Sie dieses kleine Buch.

Rohstoffe: Acrylflüssigkeit, um die Haftung des Naturnagels mit einem künstlichen, Lösungsmittel Entfetter, Bürsten und Nagelfeilen zu verbessern. All dies kann frei im Fachhandel erworben werden. Ein komplettes Set kostet etwa 100 $. Auf den ersten Blick ist es ziemlich große Menge. Aber all das Material lange genug, so wird das Geld sehr schnell auszahlen.

  • Aufbauend auf den Formen:

Bevor Sie eine Korrektur unter Verwendung von Acryl Hände waschen und desinfizieren. Make maniküre, abfeilen eine Länge. Grinder gehen alle Nägel, Entfernen von Staub von der Nagelplatte und um ihn herum. Tragen Sie eine spezielle Vorbereitung für die Reinigung und trocknen lassen.

Stellen Sie die Form und kleben Sie die Enden, um die Zukunft des Nagels zu erstellen. Dann gießen die Liquidität in den Behälter, obmoknite Bürste in dem Monomer. Gute drücken Sie die Bürste aus der Auflösung, so dass es fast trocken geblieben. Geben Sie dann putzen den Ball mit Camouflage Pulver. Es sollte wie ein Igel aussehen. Wenn der Ball feucht ist, werden Sie nicht in der Lage, mit ihm zu arbeiten. Acryl einfach auf dem Nagel verteilt werden. Warten Sie, bis der Ball getränkt Liquidität und legen Sie sie auf dem Formular. Ausgewalzt seiner Form und Fläche der Kutikula, vom Schuppenschicht des einen Millimeter. Erstellen Sie die gewünschte Form des Nagels.

Fahren Sie auf diese Weise zu erhöhen, bis Sie das gewünschte Ergebnis zu erreichen. Mit Hilfe von weißen und rosa Zuckerguss - Sie können eine herkömmliche Nagel oder eine Französisch Maniküre zu machen. Sie können auch ausgefallene Muster mit verschiedenen Farben von Pulver, Acrylfarben und diverses Zubehör.

Entfernen Form mit einer Pinzette. Sawdust freien Rand und die gesamte Oberfläche des Kunstnagel, zashlifute und polieren.

  • Korrektur:

Zapilivaem Nagel, wobei besonderes Augenmerk auf die Grenzfläche zwischen der künstlichen und der natürlichen Oberfläche. Dann schmieren Sie die Arbeitsfläche Entfetter und Flüssigkeitskupplung. Vermeiden Sie, dass Flüssigkeiten auf die Nagelhaut. Starten Boden, Verlegung Acryl auf der Nageloberfläche, simulieren eine Replik seiner natürlichen Form. Warten Sie drei bis vier Minuten, fror das Material. Der nächste Schritt - Oberfläche kratzen. Polieren der Oberfläche, bis sie vollkommen glatt und glänzend wird. Wiederholen Sie mit den restlichen Nägel.

Das ist es, jetzt wissen Sie, wie Acryl-Nägel zu Hause zu bauen.

Gel-Nägel

Diese Methode ist die beliebteste. Sein Wesen ist, dass die Kapazität der Nagelplatte als halbsynthetische und natürliche Zutaten verwendet. Das am häufigsten verwendete Harz von Nadelbäumen.

Vorteile: sichere und gesunde Materialien, antibakterielle Gel Qualität, natürlich aussehende Maniküre. Letzte Innovation - podkladyvanie unter TIPS Seidenstoff weiter zu stärken und zu beschleunigen Nagel das Verfahren Kapazität. Außerdem, jetzt können Sie Ihre Nagellack mit Perlen, Pailletten, farbiger Folie verzieren. Holen Sie sich ein wenig Mühe und Phantasie, und Sie stolz sein werden der die Art und Weise erhöht sich die Nägel zu Hause.

Nachteile dieses Verfahren nur zwei: die relativ hohen Kosten und die Notwendigkeit, neu aufzubauen mit dem Ausfall des Nagels. Denken Sie daran, dass der Aufbau Verfahren in jedem Fall nicht absolut sicher sein. Sehr oft gibt es Mikrotraumen Nägel. Manchmal ist es möglich, das Eindringen von Pilzen oder Infektion. Jede Pilzerkrankung ist lang genug, um erhebliche Schäden an der Nagelplatte verursachen, zu zerstören und zu verzerren behandelt. Wenn eine lange Zeit die Fähigkeit zu verwenden, gibt es eine Wahrscheinlichkeit von Nageldystrophie.

Also, was ist für die Gel-Nägel zu Hause notwendig? Zunächst Vorrat oben auf den folgenden Stoffen: Sägen, Tipps, flüssige Desinfektionsmittel, Primer, Bonder, Gel-Pinsel, UV-Lampe, Acryl-Farben und Pinsel für die Malerei.

  • Aufbauend auf den Formen:

Machen Maniküre, Nägel, entfernen Sie die Länge, aber nicht vollständig. Für sollten bildet einen freien Rand des Nagels zwei oder drei Millimeter bleiben, schleifen ihrer Oberfläche. Setzen Sie das Formular an, umklammert seinen Enden unter den Nagel zu bauen.

Eine Schicht Gel auf die Hälfte seines Nagel und erweitern sie auf dem Formular auf die gewünschte Länge. Trocken unter der Lampe, um etwa eine Minute zu sichern. Tragen Sie eine zweite Gelschicht, die Nagelhaut vor dem Erreichen ein bis zwei Millimeter. Wieder trocken unter einer Lampe. Entfernen Sie vorsichtig die Schablone zu bauen und um den Nagel zu gestalten.

Geben Sie den Pinsel ein wenig mehr Gel. Legen Sie es in der Mitte des Nagels und verteilt auf beide Seiten, so dass die Mitte des Hügels wurde gebildet. Drehen Sie die Handflächen nach oben für ein paar Sekunden und dann in der Lampe in der Normallage trocken. Dann, mit einem Nagelfeile, die Nägel gibt eine endgültige Form. Tragen Sie eine letzte Schicht von Gel - das dünnste. Und unter einer Lampe trocken. Nach 30 Minuten des Verfahrens mit nassen Händen nicht.

  • Korrektur der Nägel:

Die Prozedur für die Korrektur der alten Nägel erfolgt in mehreren Stufen. Erste Spachtel vorsichtig zurückzieht die Nagelhaut. Dann wird der grobe Sägen wird etwa die Hälfte des alten Gel entfernt. Dann haben Nagelhaut Nagel zapilivaem für besseren Halt mit dem neuen Gel nachgewachsen. Die Nägel einer Hand zu einem Zeitpunkt verarbeitet wird Desinfektionsmittel, und Primer, dann Bonder und unter einer UV-Lampe gelegt.

Der nächste Schritt - Auftragen des Gels. Es ist am besten, zwei oder drei Schichten, wobei jede podsushivaya unter einer Lampe für ein paar Minuten. Die erste Schicht ist dabei die subtilsten, die zweite und dritte - dicker. Nach Erhalt der gewünschten Dicke des verbleibenden Haftschicht mit Aceton entfernt. Der letzte Schliff - Korrektur der Nägel Nagelfeile (erste grob, dann fein).

Korrekturverfahren erfolgt fast so viel wie die Gel-Nägel zu Hause. Der Unterschied liegt nur in der ersten Gebäude, das der Nagel sollte sehr kurz geschnitten und ganz unten, gewaschen Prozess Primer und Klebstoff benötigt beschwipst. Um Tipsy gewünschte Länge schneiden, mit speziellen Schneidemaschinen reserviert werden. Bilden angebracht Nagelfeile. Diese Technologie Kapazität verleiht den Nägeln einen ausgezeichneten Blick aus Peeling und spröde zu verhindern.

 Sie nach Hause zu nageln müssen

Entfernen von künstlichen Nägeln

Geschieht es, daß es notwendig ist, um künstliche Nägel zu entfernen. Dieses Verfahren ist durchaus möglich, zu Hause zu verbringen. Die wichtigste Regel - nie abreißen Nagelzangen, Stricknadeln und andere "Hilfsmittel". Wenn Sie bereits wissen, wie man Häuser Nägel zu bauen, dann ist deren Entfernung auch keine Probleme.

Um Acryl-Nägel entfernen, müssen Sie Pinzette, Aceton, Folie und Wattepads. Um zu beginnen, entfernen Sie die Länge des Nagels überstehenden Rand otschipnuv spezielle Nagelknipser. Achten Sie darauf, um die Haut zu kratzen. Dann gießen Sie das Aceton auf ein Wattepad und gelten für den Nagel. Wickeln Sie Ihre Finger mit Folie nicht einatmen Aceton. Warten Sie zehn Minuten, entfernen Sie die Folie und Wattepad. Sie werden sehen, dass Aceton ist fast vollständig gelöst Acryl. Reste werden einfach mit einem weichen Nagelfeile entfernt.

Gel-Nägel zu entfernen komplizierter. Sie müssen kaufen eine sehr harte Nagelfeile (100-150 Körnung.) Und nach und feilen Sie das Gel. Er säuberte den Rand der Nagelzangen.

Gegenanzeigen

Bevor Sie Ihre Nägel zu eskalieren allein zu Hause, stellen Sie sicher, dass Sie keine Kontraindikationen haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Frauen, die regelmäßige Darmerkrankungen oder Diabetes von denen, die künstliche Nägel werden wahrscheinlich aufgeben müssen wollen. Das Verfahren wird auch zunehmende wird während der Behandlung mit Antibiotika empfohlen.

Versuchen Sie nicht, künstliche Nägel dauerhaft zu tragen. Mindestens alle zwei bis drei Monate für eine Woche, um ihre eigenen Ringelblumen produzieren, "Freiheit", dass sie atmeten und gewonnen.

Was kann, um Ihre Fingernägel passieren? Wenn Sie sich nicht an Acryl-Nägel richtig zu bauen, kann es auf die Tatsache, dass sie in den Wellen zu wachsen, oder schlimmer noch, um nach innen oder außen drehen beginnen führen. Also, auf diese Weise zum Aufbau einer schnellen, aber die gefährlichsten. Daher sorgfältig prüfen, ob in diesem Fall der Zweck heiligt die Mittel.

Pflege für Maniküre auf Nägel

Es reicht nicht aus, nur um zu erfahren, wie Sie Ihre Nägel zu Hause zu bauen. Eine weitere sehr wichtig, dass man richtig um sie kümmern können. Um für Ihre Nägel immer perfekt aussehen, von Zeit zu Zeit frönen sie. Reiben sie Nagelöl oder regelmäßige Oliven- und Aprikosenkernöl. Um die nützlichsten Wirkung zu erzielen, muss das Öl warm sein. Reiben Sie es sollte einfach Massagebewegungen sein. Nach dem Eingriff, nehmen Sie die Gämsen Polierer und polieren meine Nägel.

Legen Sie regelmäßig soda Bäder zur Stärkung der Nägel. Um dies in einem Glas warmem Wasser zu tun aufzulösen einen Esslöffel Backpulver. Zu dieser Lösung einzutauchen Fingerspitzen und halten Sie für ein paar Minuten. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, um diesen Vorgang jeden Tag für eine Woche und eine Hälfte durch. Dann nehmen Sie eine kurze Pause und wiederholen den Kurs.

Wir hoffen, dass diese Tipps helfen Ihnen lernen, wie man für sie nach Hause und die anschließende Betreuung zu nageln. Dies kann nicht nur nützlich, sondern auch Spaß machen. Vielleicht werden Sie ein echtes Talent Manicurist zu entdecken, machen diese Aktivität ein Hobby oder sogar Beruf.

 Proper Nagel zu Hause

Es wird dringend empfohlen zu lesen: Wie man Nägel aufhellen





Яндекс.Метрика